Jopa raskauden varhaisina päivinä – joskus ennen kuin huomaatkaan odottavasi – kehosi muuttuu kiireisesti auttaakseen ravitsemaan kehittyvää vauvaasi. Monet näistä muutoksista voivat aiheuttaa sivuvaikutuksia, jotka saattavat yllättää sinut.
Vähemmän tunnettuja sivuvaikutuksia ovat makuaistin muutokset ja jopa kehon haju. Kyllä, et kuvaa sitä – raskauden aikana kehosi haju saattaa poiketa normaalista. Ei auta, että hajuaistisi voi vahvistua raskauden aikana!
Erityisen pistävä kehon haju raskauden aikana on usein normaalia, ja siihen voi olla useita syitä.
Kehon hajun syyt raskauden aikana
On monia syitä, miksi saatat haistaa enemmän. mielenkiintoista kun olet raskaana. Mutta myös, tyhjennetään ilma (ei sanaleikkaa) jostain: Kyllä, kehon haju voi muuttua tai pahentua raskauden aikana. Mutta paljon herkempi raskausnenäsi poimii myös enemmän hajuja – joten älä ole liian ankara itsellesi!
Kun olet raskaana, kehosi verenkierto lisääntyy
Raskauden aikana saatat hikoilla enemmän, kun kehosi yrittää pitää sinut viileänä. Tämä voi saada sinut kypsiksi lisäämään kehon hajua, etenkin alueilla, joilla sinulla on enemmän hikirauhasia, kuten kainaloissa ja nivusissa.
Ja yksi
Jotkut raskaana olevat ihmiset huomaavat usein yöhikoilua ja heräävänsä oman kehon hajunsa hajuun. Yöhikoilu raskauden aikana voi johtua vuoristoratahormoneista tai aineenvaihdunnan muutoksista.
Jos yöhikoilusi tai hajusi ovat kuitenkin muuttuneet merkittävästi, ota yhteys lääkäriisi. He voivat varmistaa, että se on normaalia eikä merkki jostain muusta.
Kilpirauhasen syyt
Harvemmin yöhikoilu johtuu kilpirauhasen toiminnan normaaleista muutoksista raskauden aikana.
Kilpirauhashormonit auttavat säätelemään lämpötilaa, ruoansulatusta ja muita kehon toimintoja. Raskauden aikana – ja riippuen siitä, millä kolmanneksella olet – kilpirauhanen saattaa tuottaa tavallista enemmän hormoneja. Liian paljon voi nostaa kehon lämpötilaa ja saada sinut hikoilemaan tavallista enemmän, etenkin unen aikana.
Joillekin raskaana oleville ihmisille kehittyy kilpirauhasen sairaus, jota kutsutaan Gravesin taudiksi. Tämä tila aiheuttaa hypertyreoosia tai kilpirauhasen liikatoimintaa. Tarvitset hoitoa, jos sinulla on tämä sairaus. Hikoilun ja kehon hajun lisäksi etsi muita Gravesin taudin oireita, kuten:
- nopea sydämenlyönti
- painonpudotus
- tiheä suolen liikkeet
- heikot lihakset
- ihon oheneminen
- ohuet tai hauraat hiukset
- korkea verenpaine
- silmien herkkyys valolle
- hämmennystä
- ahdistusta
Kuinka aikaisin voi odottaa lisääntynyttä kehon hajua
Saatat huomata, että sinulla on tavallista enemmän hajua ensimmäisen kolmanneksen alussa tai muina aikoina raskauden aikana. Kun sinulla on kehon hajua, se voi riippua syystä.
Muut kehon hajun syyt, kuten veren lisääntyminen, voivat olla syyllisiä toisella ja kolmannella kolmanneksella. Painonnousu ja ihopoimut voivat aiheuttaa hajua myöhemmin kolmannella kolmanneksella. Pohjimmiltaan raskaudesta johtuva kehon haju voi alkaa ennen kuin edes tiedät olevasi raskaana, ja jatkua pitkään vauvasi syntymän jälkeen.
Muutokset ruokavaliossa, painossa ja hormoneissa voivat vaikuttaa kehon hajuun koko raskauden ajan – ja joskus heti alusta alkaen.
Muut asiaan liittyvät oireet
Raskaus tuo monia ilmeisiä muutoksia kehossasi, kuten painonnousu. Liiallinen painonnousu voi aiheuttaa enemmän ihopoimuja paikoissa, joissa sinulla ei niitä ennen ollut, kuten kainaloissa, rintojen sivuilla, vatsassa ja nivusissa. Hiki voi kerääntyä ihopoimuihin ja kerääntyä bakteereja ja muita bakteereita, kuten hiivaa.
Lämpimien, kosteiden ihopoimujen ja bakteerien yhdistelmä saa aikaan kehon hajun ja muita epämiellyttäviä oireita. Sinulla voi olla ihon hankausta, ihottumaa tai haavaumia ylimääräisestä kosteudesta ja vaatteisiin hankautumisesta.
Huomaa, että nämä kosteat ihopoimut tarjoavat myös erinomaiset ympäristöt hiivainfektioille. Jos epäilet, että sinulla on hiivatulehdus, ota yhteys lääkäriisi tarkistaaksesi sen.
Ratkaisut kehon hajuun raskauden aikana
Monet kehon hajun syistä raskauden aikana johtuvat normaaleista muutoksista kehossasi vauvan kasvaessa ja kehittyessä. Et ehkä pysty pysäyttämään syitä, mutta voit auttaa ylläpitämään ja hoitamaan kehon hajua. Ratkaisuja, joista voi olla apua:
- suihkussa joka päivä
- käytä deodorantteja ja antiperspirantteja
- käyttää väljiä vaatteita
- käytä luonnonkankaita tai kosteutta siirtäviä kankaita
- käytä jalkapuuteria jaloissasi
- syö ravitsevaa, tasapainoista ruokavaliota
- pysy nesteytettynä ja juo runsaasti vettä
Lopputulos
Saatat huomata enemmän kehon hajua raskauden aikana. Tämä on normaali sivuvaikutus kaikille kehossasi tapahtuville upeille muutoksille.
Keskustele lääkärisi kanssa, jos olet huolissasi liiallisesta hikoilusta, kehon hajusta tai muista oireista. Hyvin harvinaisissa tapauksissa saatat tarvita hoitoa vakavan taustalla olevan syyn vuoksi.
