Kalsium on kivennäisaine, jota kehosi tarvitsee elintoimintojen ja hyvän terveyden ylläpitämiseksi. Kalsium auttaa pitämään luut ja hampaat vahvoina, mutta se osallistuu myös sydämen toimintaan. Joskus kalsiumkertymät voivat myös vaikuttaa haitallisesti terveyteen.
Sepelvaltimon kalkkeutumista tapahtuu, kun kalsiumia kerääntyy valtimoihin, jotka toimittavat verta sydämeen. Tämä kertyminen voi johtaa sepelvaltimotautiin ja lisää sydänkohtauksen riskiä.
Jatka lukemista saadaksesi selville, miksi ja miten sepelvaltimon kalkkiutuminen tapahtuu, sekä vinkkejä ehkäisyyn ja hoitoon.
Keskeisiä termejä
Tässä artikkelissa käytetään seuraavia termejä. Ne ovat samanlaisia, mutta niillä on eri merkitys, joten on tärkeää tietää, mitä kukin tarkoittaa.
- Ateroskleroosi kun valtimoihisi kerääntyy rasvakertymiä, joita kutsutaan plakiksi. Ateroskleroosi voi aiheuttaa valtimosi kapenemisen. Plakit voivat katketa ja aiheuttaa verihyytymän.
- Sepelvaltimon kalkkiutuminen on kalsiumin kerääntyminen valtimoihin, jotka toimittavat verta sydämeesi. Kalkkiutuminen tapahtuu usein samanaikaisesti ateroskleroosin kanssa.
- Sepelvaltimotauti, joka tunnetaan myös nimellä CAD, tapahtuu, kun sydän ei saa tarpeeksi happea ja verta. Tämä johtuu yleensä ateroskleroosista.
Mikä aiheuttaa sepelvaltimoiden kalkkeutumista?
Kalsiumia on luonnollisesti kehossasi – enimmäkseen luissasi ja hampaissasi. Kuitenkin noin
Tutkijat uskovat, että sepelvaltimoiden kalkkeutumia voi esiintyä kalsiumin vapautumisen vuoksi, kun sileät lihassolut kuolevat sydämen valtimoissa.
Myös valtimoissa olevat makrofagit (immuunijärjestelmän solut) voivat vapauttaa tulehduksellisia yhdisteitä, jotka mahdollistavat kalsiumin kerääntymisen helpommin. Ajan myötä kalsiumkertymät yhdistyvät muodostaen ”täpliä” tai täpliä, jotka voivat myöhemmin kehittyä levyiksi tai palasiksi.
Sepelvaltimon kalkkeutuminen on huolenaihe, koska se on a
Jotkut sairaudet voivat aiheuttaa geneettisiä muutoksia, jotka johtavat sepelvaltimoiden kalkkeutumiseen. Nämä sairaudet voivat usein aiheuttaa sepelvaltimoiden kalkkeutumisen paljon varhaisessa iässä.
- Gaucherin tauti tyyppi 3C
- Hutchinson-Gilfordin progerian oireyhtymä
- idiopaattinen tyviganglioiden kalkkeutuminen
- pseudoxanthoma elasticum
- Singleton-Mertenin oireyhtymä
Kenellä on sepelvaltimoiden kalkkeutumisen riski?
Sepelvaltimon kalkkeutuminen on yleisintä vanhemmilla aikuisilla, ja kalsiumin kertyminen alkaa noin 40-vuotiaana. Tutkijat arvioivat, että 70-vuotiaana
Miehet kokevat sepelvaltimoiden kalkkeutumista nuorempana kuin naiset, noin 10-15 vuotta aikaisemmin. Tutkijat uskovat tämän johtuvan estrogeenista, joka suojaa kalsiumkertymiä vastaan.
Harvinaisten sairauksien lisäksi, jotka aiheuttavat nuorten kalkkeutumista, jotkin krooniset sairaudet voivat lisätä riskiäsi. Esimerkkejä:
- metabolinen oireyhtymä
-
hypertensio (korkea verenpaine)
- diabetes
-
dyslipidemia (epäsäännölliset kolesteroliarvot)
- lihavuus
- krooninen munuaissairaus
Tupakan käyttö on myös sepelvaltimoiden kalkkeutumisen riskitekijä.
Mitkä ovat sepelvaltimon kalkkeutumisen oireet?
Sepelvaltimon kalkkeutumien esiintyminen ei yleensä aiheuta oireita. Mutta näitä kalkkeutumia esiintyy yleensä muiden sydänsairauksien rinnalla, joilla on oireita.
Ateroskleroosin ja CAD:n oireita ovat:
- rintakipu
- puristava tunne rinnassa
- hengenahdistus
Jos sinulla on näitä oireita, kalkkeutumasi ovat saattaneet edetä ateroskleroosiin tai sepelvaltimotautiin. Jos tämä koskee sinua, keskustele lääkärin kanssa mahdollisimman pian.
Jos kalkkeutumasi etenevät CAD-tasolle, se voi johtaa sydänkohtaukseen. Sydänkohtauksen oireita ovat myös heikkous, pahoinvointi, hengenahdistus ja kipu käsivarsissa tai hartioissa.
Kuinka lääkärit diagnosoivat sepelvaltimon kalkkeutumisen?
Lääkärit voivat diagnosoida sepelvaltimon kalkkeutumisen kuvantamistutkimuksilla. Valitettavasti he voivat nähdä kalkkeutumisen vain, kun sepelvaltimoissa on merkittävää kalsiumin kertymistä.
Jos sinulla on korkea kolesteroli ja lääkärisi epäilee sepelvaltimoiden kalkkeutumista, he todennäköisesti tilaavat tietokonetomografian tai CT-skannauksen. CT-skannaus on kivuton kuvantamistesti, jonka avulla lääkärit voivat ”pisteyttää” läsnä olevan kalsiumin määrän.
On olemassa lisää invasiivisia testejä sepelvaltimon kalkkeutumien varalta. Näihin testeihin kuuluu yleensä pienen, ohuen katetrin pujottaminen reiden tai kyynärvarren läpi sepelvaltimoihisi. Esimerkkejä ovat sydämen suonensisäinen ultraääni ja intravaskulaarinen optinen koherenssitomografia.
Tiedä sepelvaltimon kalsiumpisteesi
Jos sinulle tehdään sepelvaltimon kalsium-CT-skannaus, lääkäri antaa sinulle sepelvaltimon kalsiumpistemäärän (CAC), jota usein kutsutaan Agatston-pisteiksi. Tämä mittaa kalsiumin kertymisen laajuutta. Mitä korkeampi CAC-pisteesi on, sitä vakavampi kalsiumin kertyminen on. Pisteiden tasot ovat:
- 0: ei tunnistettavissa olevaa sairautta
- 1-99: lievä sairaus
- 100-399: kohtalainen sairaus
- Yli 400: vakava sairaus
Miten sepelvaltimon kalkkeutumista hoidetaan?
Sepelvaltimon kalkkeutumisen hoidot riippuvat siitä, kuinka vakavia kalkkeutumia on. Jos kalkkeutumissa ei ole merkkejä vakavasta sairaudesta, lääkäri suosittelee yleensä riskitekijöiden muuttamista. Tämä tarkoittaa, että muutat elämäntapaasi vähentääksesi kalsiumin kertymisen mahdollisuutta.
Lääkärit voivat kuitenkin suositella välittömämpiä hoitoja vakavaan sepelvaltimon kalkkeutumiseen. Tämä voi edellyttää erityisten laitteiden käyttöä kalkkeutumien ja plakkien poistamiseksi valtimoista.
Yksi tällainen hoito on
Kuinka voin vähentää kalkkeutumisen ja sepelvaltimotaudin riskiä?
Terveiden elämäntapojen ylläpitäminen ja kroonisten terveyssairauksien hoitaminen voivat auttaa vähentämään sepelvaltimoiden kalkkeutumisen riskiä. Esimerkkejä riskinvähentämistekniikoista ovat:
- ottamalla korkeaa verenpainetta alentavat lääkkeet
- ottamalla korkeaa kolesterolia alentavia lääkkeitä
- vähentää ruokavalion kolesterolin saantia välttämällä rasvaisia ruokia, kuten paistettuja ruokia
- diabeteksen hoitoon, jos sinulla on se
Sydämen terveelliset tavat, mukaan lukien vähärasvainen ruokavalio ja liikunta, voivat auttaa vähentämään kalkkeutumien ja muiden kroonisten terveyssairauksien riskiä.
Mitkä ovat sepelvaltimotaudin näkymät kalkkeutumiseen?
Sepelvaltimon kalkkeutumien esiintyminen lisää sydänongelmien riskiä. Niiden vaikutuksia ovat:
- vähentynyt verenkierto sydämeen
- vähentynyt valtimoiden elastisuus
- korkeammat paineet sydämen verisuonissa
Vaikea CAD ja kalkkeutumia
Varhaisella hoidolla ja elämäntapojen muutoksilla voit vähentää vakavampien komplikaatioiden riskiä.
Usein Kysytyt Kysymykset
Seuraavassa on joitain sepelvaltimoiden kalkkeutumiseen liittyviä usein kysyttyjä kysymyksiä.
Voiko liiallinen D-vitamiini aiheuttaa sepelvaltimoiden kalkkeutumista?
D-vitamiini on vitamiini, jota löytyy joistakin elintarvikkeista. Kehosi luo sitä myös, kun altistat ihosi auringonvalolle. Elimistö tarvitsee D-vitamiinia pystyäkseen imemään kalsiumia.
Voivatko kalsiumlisät aiheuttaa sepelvaltimoiden kalkkeutumista?
Kehosi pyrkii ylläpitämään asianmukaista kalsiumtasoa, jotta sinulla on terveet hampaat ja luut. Kalsiumlisän ottaminen voi nostaa kehosi kalsiumtasoja niin merkittävästi, että kehosi voi olla vaikeampaa sopeutua.
Suuri,
Voitko kääntää kalkkeutumisen valtimoissasi?
Kalkkeutumisen kääntäminen valtimoissa on monimutkainen aihe. Suurimman osan ajasta et todennäköisesti pysty vähentämään kalkkeutumista ilman kirurgisia toimenpiteitä. Voit kuitenkin valita elämäntapakeinoja, jotka estävät sen muodostumisen lisää.
Voiko kalkkeutuneita valtimoita stentata?
Kalkkeutuneiden sepelvaltimoiden stentaaminen voi olla lääkärin kannalta vaikeampaa. Stentointi on tapa auttaa avaamaan liian kapeiksi tulleita verisuonia. Lääkärillä voi olla vaikeuksia saada stentti läpi kalsiumin takia.
Jos näin on, he voivat käyttää erityisiä stenttejä, ilmapalloja tai lasereita, jotka auttavat liikkumaan kalsiumin läpi tai poistamaan sen.
Estävätkö statiinit kalkkeutumista?
Statiinilääkkeet ovat kolesterolia alentavia lääkkeitä, jotka voivat myös vähentää plakin kertymistä ateroskleroosista. Esimerkkejä lääkkeistä ovat atorvastatiini, rosuvastatiini ja simvastatiini.
Tutkimukset ovat ristiriitaisia siitä, auttavatko statiinit myös vähentämään sepelvaltimoiden kalkkeutumista. Statiinit auttavat kuitenkin vähentämään sepelvaltimotapahtumien, kuten sydänkohtausten, riskiä.
Sepelvaltimon kalkkeutuminen voi olla merkki siitä, että sinulla on ateroskleroosi ja sydänsairaus. CT-skannaus voi auttaa lääkäriäsi määrittämään kalkkeutumien laajuuden ja suosittelemaan toimenpiteitä.
Jos lääkärisi diagnosoi sepelvaltimoiden kalkkeutumisen, voit ryhtyä toimiin estääksesi lisäkertymiä. On tärkeää noudattaa suositeltuja elämäntapatoimenpiteitä ja hallita taustalla olevia sairauksia.
