Lupukseen ei ole parannuskeinoa, mutta tilaasi on mahdollista oppia hallitsemaan. On olemassa toimenpiteitä, joiden avulla voit estää lupuksen pahenemisen ja tuntea olosi paremmaksi, kun ne osuvat.
Lupus on autoimmuunisairaus, joka saa elimistösi immuunijärjestelmän hyökkäämään omia kudoksiaan vastaan. Yleisin lupuksen muoto tunnetaan nimellä systeeminen lupus erythematosus (SLE). Tämä lupuksen muoto vaikuttaa moniin kehon osiin ja voi olla vaikea diagnosoida.
SLE on eniten
Monet ihmiset, joilla on lupus, kokevat aikoja, jolloin oireet ovat tavallista pahempia, eli soihdut. Lupus voi vaikuttaa melkein mihin tahansa kehosi osaan, joten oireet voivat vaihdella erittäin paljon henkilöstä toiseen – ja jopa leimahduksesta toiseen.
Mikä on lupusleimaus?
Lupus on krooninen sairaus, mutta et ehkä koe oireita jatkuvasti. Lupus kiertää usein aktiivisuusjaksojen ja remissiojaksojen välillä.
Kun sairaus on aktiivinen ja siinä on uusia tai pahenevia oireita, sitä kutsutaan lupusleimaukseksi.
Mitä se tarkoittaa, kun lupus on aktiivinen?
Kun lupus on aktiivinen, se tarkoittaa, että sinulla on oireita. Oireet voivat olla vakaita ja pitkäaikaisia, tai ne voivat ilmaantua leimahduksena, joka on uusien tai pahenevien oireiden ajanjakso.
Soihdut voivat tapahtua usein, tai voit kokea pitkiä remissiojaksoja soihdutusten välillä.
Aina ei ole selvää, että sinulla on leimahdus. Soihdut voivat vaihdella vakavuudeltaan ja ne voivat näyttää erilaisilta eri ihmisillä ja eri aikoina.
Lupus-oireet voivat jäljitellä muiden sairauksien oireita ja olla tarpeeksi hienovaraisia, jotta ne havaitaan vain laboratoriotesteissä.
Mistä tietää, onko lupus-leimaus tulossa?
Voi olla vaikea ennustaa oireiden vakavuutta, mutta useimpiin oireisiin liittyy varoitusmerkkejä.
Jos olet ollut remissiovaiheessa ja huomaat lupus-oireesi palaavan, saatat kokea pahenemisen alkamista.
Lupuksen oireet
- kuume
- väsymys
- jäykät ja/tai turvonneet nivelet
- ihottumat, erityisesti nenän ja poskien poikki; tätä kutsutaan “malaariihottumaksi” tai “perhos-ihottumaksi”
- päänsäryt
- huimaus
- mielialan muutoksia
- vatsa- ja/tai rintakipu
- turvonneet rauhaset
Jos tunnet lupus-leimauksen alkavan, harkitse terveydenhuoltotiimin puolta. Terveydenhuollon tiimisi voi auttaa seuraamaan terveyttäsi ja keskustelemaan hoitovaihtoehdoista, jotka voivat pitää leimahdusten negatiiviset vaikutukset mahdollisimman vähäisinä.
Mitä elimistössä tapahtuu lupuksen pahenemisen aikana?
Autoimmuunisairaudet, kuten lupus, saavat elimistösi immuunijärjestelmän alkamaan tunnistaa terveet solut hyökkääjiksi, kuten bakteereiksi tai viruksiksi.
Jotta kehosi pysyisi terveenä, immuunijärjestelmäsi hyökkää tunkeutuvia soluja vastaan. Autoimmuunisairauksien tapauksessa terveet solut tunnistetaan hyökkääjiksi.
Terveet kudokset, joita immuunijärjestelmä hyökkää, voivat vaurioitua ja tulehtua. Oireet, joita saatat kokea osana lupuksen leimahdusta, ovat seurausta tästä vauriosta ja tulehduksesta.
Miksi soihdut syntyvät?
Lupus on hyvin yksilöllinen sairaus, joten oireesi voivat olla hyvin erilaisia kuin muut ihmiset, joilla on lupus. Asiat, jotka laukaisevat lupus-viruksen, voivat myös olla erilaisia.
Yleisiä lupus-viruksen laukaisimia ovat:
- ei saa tarpeeksi lepoa
- viettää liikaa aikaa auringossa
- sairaudet ja vammat
- lääkityksen muutokset
Kuinka kauan leimahdus kestää?
Lupuksen leimahduksen pituus vaihtelee, mutta ne kestävät tyypillisesti muutamasta päivästä muutamaan viikkoon niiden vakavuudesta riippuen.
Ei ole mahdollista tietää varmasti, kuinka kauan oireesi häviäminen kestää, mutta on mahdollista hallita oireitasi asianmukaisella hoidolla.
Terveydenhuoltotiimisi voi seurata terveyttäsi rajoittaakseen terveiden kudosten vaurioita ja määrätä hoitoja oireidesi lievittämiseksi.
Mitä voin tehdä lupus-oireideni hallitsemiseksi?
Kun lupus-oireet ilmaantuvat, terveydenhuoltotiimisi on ensimmäinen puolustuslinjasi. Terveydenhuoltotiimisi voi auttaa sinua tunnistamaan pahoinvointisi vakavuuden, rajoittamaan kehosi vaurioita ja lievittämään joitain oireitasi.
Ennen oireiden ilmaantumista on myös toimenpiteitä, joita voit ryhtyä välttääksesi leimahduksen. Pysyminen poissa auringosta, nukkuminen tarpeeksi ja fyysisestä terveydestäsi huolehtiminen ovat hyviä tapoja välttää yleisiä lupus-viruksen laukaisimia.
Lupus voi olla arvaamaton, mutta soihdutuksen hallinta on mahdollista.
Keskustele terveydenhuollon tiimisi kanssa selvittääksesi, mitkä hoitovaihtoehdot ovat oikeat, jotta voit rajoittaa leimahduksiasi ja löytää helpotusta niiden tapahtuessa.
