Onko tämä syytä huoleen?
Katapleksia tapahtuu, kun lihaksesi velttoavat tai heikkenevät merkittävästi ilman varoitusta. Saatat kokea katapleksiaa, kun tunnet voimakkaan tunteen tai tunnetunteen. Tämä voi sisältää itkemisen, nauramisen tai vihan tuntemisen. Saatat kaatua tai menettää kasvojen ilmeesi hallinnan.
Katapleksia liittyy narkolepsiaan. Narkolepsia on neurologinen sairaus, joka aiheuttaa äärimmäistä uneliaisuutta päiväsaikaan. Sinulla voi myös olla odottamattomia nukahtamisjaksoja, jopa keskellä keskustelua tai toimintaa.
Muita yleisiä narkolepsian oireita ovat:
- halvaantunut olo nukahtaessasi (unihalvaus)
- hallusinaatiot ennen nukahtamista (hypnogogiset hallusinaatiot)
- hallusinaatiot herääessäsi keskellä yötä (hypnopompiset hallusinaatiot)
Kuitenkin vain noin yhdellä ihmisellä 2000:sta maailmassa on narkolepsia, ja katapleksiasta kärsivät ovat vielä harvinaisempia. Mutta tämä tila voi häiritä elämääsi ja aiheuttaa komplikaatioita, jos menetät yhtäkkiä lihashallinnan väärään aikaan, kuten tärkeän kokouksen aikana, viettäessäsi aikaa rakkaiden kanssa tai ajaessasi.
Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja katapleksian oireista, sen aiheuttajista ja muusta.
Mitkä ovat oireet?
Katapleksian oireet voivat olla erilaisia jokaisella henkilöllä. Useimmat ihmiset alkavat havaita oireitaan teini-iässä tai nuorena aikuisena. Tämä tapahtuu yleensä, kun astut korkeakouluun, työelämään tai muihin uusiin, mahdollisesti stressaaviin ympäristöihin.
Joitakin katapleksiajaksojen mahdollisia oireita ovat:
- roikkuvat silmäluomet
- leuat louksauttava
- pää putoaa sivulle niskalihasten heikkouden vuoksi
- koko keho putoaa maahan
- eri lihakset ympärilläsi nykimistä ilman selvää syytä
Katapleksiaa pidetään usein luultavasti kohtaukseksi, kun se on vakavampi. Mutta toisin kuin kohtaus, pysyt todennäköisesti tajuissasi ja muistat kaiken, mitä jakson aikana tapahtuu. Cataplectic episodit vaihtelevat myös pituudeltaan. Ne voivat kestää vain muutaman sekunnin tai kestää jopa muutaman minuutin.
Katapleksia tapahtuu yleensä, kun tunnet voimakkaan tunteen. Emotionaalisia laukaisimia voivat olla:
- jännitystä
- onnellisuus
- stressi
- pelko
- suututtaa
- nauru
Kaikilla katapleksiasta kärsivillä ei ole samoja laukaisimia. Ne eivät myöskään välttämättä ole johdonmukaisia. Nauru voi aiheuttaa katapleksiaa joissakin tilanteissa, mutta ei toisissa. Viha voi laukaista jakson yhdessä tapauksessa, mutta ei toisessa.
Katapleksia voi olla yksi
Mikä aiheuttaa katapleksiaa?
Jos sinulla on narkolepsia ja katapleksia, aivoissasi ei ole tarpeeksi hypokretiiniä (oreksiinia). Tämä aivokemikaali auttaa pitämään sinut hereillä ja hallitsee nopean silmän liikkeen (REM) unisykliäsi. Muiden aivojen osien, jotka säätelevät unisykliäsi, uskotaan myös aiheuttavan narkolepsiaa katapleksiaan.
Kuka on vaarassa saada katapleksia?
Suurin osa narkolepsiasta ei ole perinnöllistä. Kuitenkin niin monta kuin
Muita riskitekijöitä ja syitä narkolepsian katapleksiaan ovat:
- traumaattiset pää- tai aivovammat
- kasvaimia tai kasvaimia lähellä aivoalueita, jotka hallitsevat unta
- autoimmuunisairaudet, jotka voivat saada immuunijärjestelmäsi hyökkäämään hypokretiiniä sisältäviä aivosoluja vastaan
- infektiot, kuten sikainfluenssa (H1N1-virus), sekä H1N1-virusrokotteen saaminen
Jos sinulla on narkolepsia, on todennäköistä, että koet katapleksiajakson jossain vaiheessa elämääsi. Mutta kaikki narkolepsiaa sairastavat eivät koe katapleksiaa oireena.
Miten katapleksia diagnosoidaan?
Jos lääkärisi epäilee, että sinulla on narkolepsia ja katapleksia, hän voi suositella yhtä tai useampaa seuraavista testeistä diagnosoidaksesi sinut:
- käydä täydessä fyysisessä tutkimuksessa yleisterveytesi arvioimiseksi ja sen varmistamiseksi, että oireesi eivät johdu jostain muusta, mahdollisesti vakavammasta sairaudesta
- täytä kirjallinen arviointi, kuten Stanfordin narkolepsiakysely tai Epworth Sleepiness Scale, saadaksesi lisätietoja nukkumistottumuksistasi ja nähdäksesi kuinka vakavia narkoleptiset oireesi ovat
- osallistua unitutkimukseen (polysomnogrammi), joka tallentaa mitä tapahtuu lihaksille ja aivoille nukkuessasi
- teet usean unilatenssitestin, jossa otat lyhyitä nokoset päivän aikana muutaman tunnin välein nähdäksesi kuinka nopeasti nukahdat näiden päiväunien aikana
Lääkärisi voi myös imeä nestettä selkäytimen ja aivojen ympäriltä (aivo-selkäydinnestettä). Lääkärisi voi testata tämän nesteen hypokretiinitasojen epänormaalia määrää.
Miten katapleksiaa hoidetaan?
Sekä katapleksiaa että narkolepsiaa, johon liittyy katapleksia, voidaan hoitaa lääkkeillä ja elämäntapamuutoksilla. Lääkkeet eivät paranna narkolepsiaa tai katapleksiaa, mutta ne voivat auttaa sinua hallitsemaan oireitasi.
Lääkkeet
Yleisiä katapleksian lääkkeitä (narkolepsialla tai ilman) ovat:
- trisykliset masennuslääkkeet, kuten klomipramiini (anafranil)
- selektiiviset serotoniinin takaisinoton estäjät (SSRI:t), toisen tyyppiset masennuslääkkeet, kuten fluoksetiini (Prozac) tai venlafaksiini (Effexor XR)
- natriumoksibaatti (Xyrem), joka voi auttaa sekä katapleksiaan että uneliaisuuteen päiväsaikaan
Narkolepsiaan ja katapleksiaan käytettyjä lääkkeitä ovat:
- modafiniili (Provigil), joka vähentää uneliaisuutta ja voi auttaa sinua tuntemaan olosi valppaammaksi
- amfetamiinia muistuttavia piristeitä, jotka pitävät sinut hereillä
Joillakin näistä lääkkeistä voi olla häiritseviä sivuvaikutuksia. Näitä voivat olla hermostuneisuus, epänormaalit sydämen rytmit ja mielialan muutokset. Heillä on myös riski saada riippuvuutta. Keskustele lääkärisi kanssa näistä lääkkeistä ennen niiden ottamista, jos olet huolissasi näistä vaikutuksista.
Elämäntyylimuutoksia
Tietyt elämäntapamuutokset voivat tehdä katapleksian ja narkolepsian oireista siedettävämpiä.
Onko mahdollisia komplikaatioita?
Katapleksian ja narkolepsian oireet voivat ilmaantua ilman varoitusta. Jakso voi olla vaarallinen ja jopa tappava, jos ajat autoa tai käytät koneita. Episodi voi myös aiheuttaa vahinkoa, jos se tapahtuu, kun teet toimintaa, johon liittyy kuumuutta tai vaarallisia esineitä. Tämä voi sisältää ruoanlaittoa liedellä tai veitsillä.
Kun tiedät, että tunteet laukaisevat katalektisia jaksoja, voit välttää tilanteita, joissa tiedät nauravasi, itkeväsi tai muuten tuntevasi voimakkaita tunteita.
Ystäväsi, perheesi ja romanttiset kumppanisi eivät ehkä ymmärrä tilannettasi. Tämä voi vaikuttaa ystävyytesi ja suhteesi.
Ammattimaisen suorituskyvyn voi myös olla vaikeaa, jos sinulla on kataplektisia jaksoja tai tunnet itsesi uneliaiseksi töissä.
Matala hypokretiinitaso sekä tietyt elämäntapavalinnat voivat aiheuttaa painonnousua ja liikalihavuutta. Liikalihavuudella on omat komplikaationsa, kuten korkea verenpaine, aivohalvaukset ja sydänsairaudet.
Mikä on näkymät?
Katapleksia ja narkolepsia voivat molemmat häiritä jokapäiväistä elämääsi. Se voi rasittaa lähisuhteitasi sekä työelämääsi. Katapleksiaa voidaan kuitenkin hallita hoidolla ja elämäntapamuutoksilla. Kun saat sen hallintaan, voit pienentää riskiäsi saada kohtauksia tekemässä jotain mahdollisesti vaarallista, kuten ajaessasi.
Jos alat havaita katapleksian oireita, ota yhteys lääkäriisi saadaksesi diagnoosin, jotta voit aloittaa sairauden hoidon ja hallinnan varhaisessa vaiheessa.
Eläminen katapleksian kanssa
Muutamia vinkkejä muistaa helpottaaksesi elämääsi katapleksian kanssa:
- Kerro kaikille läheisille ystävillesi ja sukulaisillesi, että sinulla on katapleksia ja miten voit tunnistaa oireet, jotta he ymmärtävät paremmin tilaasi ja auttavat sinua selviytymään siitä.
- Yritä ajaa jonkun muun kanssa autossa tai anna jonkun muun ajaa sinua niin usein kuin mahdollista.
- Ole tietoinen ympärilläsi olevista esineistä tai maastosta, jotka voivat vahingoittaa sinua, jos putoat, kuten korkeudet tai terävät reunat.
- Varaudu tilanteisiin, joiden tiedät aiheuttavan voimakkaita tunteita. Pidä tuoli lähellä, jos sinun täytyy istua alas, tai mene ystäväsi kanssa, joka voi pitää sinua silmällä.
- Yritä nukkua mahdollisimman tasaisesti – esimerkiksi lyhyet nokoset iltapäivällä ja kahdeksan tuntia unta samaan aikaan joka yö.
