Yleiskatsaus
Ihottuma on mikä tahansa ärtyneen tai turvonneen ihon alue kehossasi. Ihottumat ovat usein kutiavia, punaisia ja kivuliaita. Ne voivat myös johtaa:
- kuoppia
- rakkuloita
- nestevuoto
- hilseilevä, hilseilevä iho
Ihottumat ovat yleensä oireita taustalla olevista ongelmista, kuten virus- ja sieni-infektioista tai allergioista.
Useimmat pakarat häviävät itsestään, mutta jotkut kestävät pidempään ja saattavat vaatia hoitoa. Lue lisää saadaksesi lisätietoja ihottumista, jotka voivat kehittyä pakaraasi.
Oireet
Yleisiä pakaran ihottuman oireita ovat:
- pieniä punaisia näppyjä tai pisteitä pakaroissa
- rakkuloita peräaukon alueella
- kutina, joka pahenee, kun raaputtelet sitä
- punaisia, ärtyneitä, turvonneita iholäiskiä
- rakkuloita tai kuoppia, jotka vuotavat nestettä ja muuttuvat rapeaksi
- hilseileviä iholäiskiä pakaroissa
- punoitus ja ärsytys pakaroiden poskien välissä
- kipu ja kutina peräaukon ympärillä
- aknen näköisiä näppylöitä pakaroissa
- kipeät kohdat, jotka ovat arkoja kosketukseen
Pakaruttuman eri tyypit ja syyt
Tässä on muutamia yleisiä syitä ihottumaan pakaroissasi:
Kosketusihottuma
Kontaktidermatiitti on yleinen ihottumatyyppi. Se ilmenee, kun ihosi joutuu kosketuksiin aineen kanssa, joka ärsyttää ihoa. Jotkut kosketusihottumat ilmaantuvat välittömästi, mutta useimpien ilmaantuminen kestää jonkin aikaa.
Niitä on kahta tyyppiä: allerginen kosketusihottuma ja ärsyttävä kosketusihottuma. Molempien yleisiä oireita ovat:
- punoitus ja turvotus
- vaikea kutina
- kuivaa, hilseilevää tai halkeilevaa ihoa
- kuoppia ja rakkuloita
- vuotava, rapea iho
- kipua, polttamista tai arkuutta
Yleisiä allergeeneja ja ärsyttäviä aineita ovat:
- kasvit, kuten myrkkymuratti ja myrkkytammi
- lääkkeitä, kuten antibiootteja tai antihistamiineja
- kemialliset lisäaineet, mukaan lukien elintarvikearomit, kosmetiikka ja hajuvedet
- puhdistusaineita, kuten saippuoita tai pyykinpesuaineita
- kylpy- tai henkilökohtaiset hygieniatuotteet, mukaan lukien voiteet, shampoo, saippuat ja aurinkosuojatuotteet
- lannoitteet ja torjunta-aineet
Atooppinen ihottuma (ekseema)
Atooppinen ihottuma, joka tunnetaan yleisesti ekseemana, on krooninen ihosairaus, joka aiheuttaa kutiavaa, kuivaa ihoa. Ekseema on yleisin vauvoilla ja lapsilla, mutta se voi alkaa missä iässä tahansa.
Vaikka ekseema voi aiheuttaa ihottumaa pakaraan, niitä nähdään tyypillisesti:
- naamalla
- kyynärpäissä
- käsissä ja jaloissa
Oireita ovat mm.
- kuivia, punaisia, kutiavia iholäiskiä
- iho, joka itkee kirkasta nestettä naarmuuntuessaan
- hilseilevä, hilseilevä iho
- iho, joka muuttuu punaiseksi, turpoaa ja kutisee enemmän naarmuuntumisen jälkeen
Lämpöihottuma
Lämpöihottuma on yleinen ihoärsytys, joka aiheuttaa punoitusta ja pistelyä. Ihosi saattaa tuntua piikiltä tai kutiavalta, ja siihen voi muodostua pieniä kuoppia. Kuuma ihottuma esiintyy useimmiten, kuten sen nimikin kertoo, kuumalla, kostealla säällä. Lämpöihottumaa voi myös esiintyä aina, kun hikoilet paljon.
Kun hiki jää loukkuun ihon alle, se tukkii huokoset ja aiheuttaa pieniä näppylöitä. Sitä esiintyy tyypillisesti sellaisissa kehon osissa, joissa iho hankaa ihoa vasten, kuten pakaran halkeama tai sisäreiden.
Sukupuoliherpes
Sukupuolielinten herpes on yleinen sukupuoliteitse tarttuva virus, joka voi aiheuttaa ihottumaa muistuttavia oireita pakaraan, peräaukkoon tai reisiin. Herpes voi tarttua minkä tahansa seksuaalisen kontaktin kautta, mukaan lukien emättimen, suun tai peräaukon kautta.
Ihottumaoireet alkavat paikasta, jossa infektio on päässyt kehoon, mutta voivat levitä, kun raaputtelet niitä. Oireita ovat mm.
- kipua tai kutinaa sukuelinten ja peräaukon alueella
- pieniä punaisia näppyjä
- pieniä valkoisia rakkuloita
- tihkumisesta ja verenvuodosta johtuvat haavaumat
- rupia
Keratosis pilaris
Keratosis pilaris johtuu keratiinin kertymisestä iholle. Keratiini on proteiini, joka suojaa ihoasi haitallisilta ärsytyksiltä ja infektioilta.
Ihmisillä, joilla on keratoosi, keratiini muodostaa tulpan, joka tukkii karvatuppien aukot. Tämä aiheuttaa karkean, hiekkapaperimaisen ihon. Pakaraan voi muodostua pieniä punaisia näppylöitä, vaikka ne ovat tyypillisesti kivuttomia.
Vyöruusu
Vyöruusu on infektio, jonka aiheuttaa sama virus, joka aiheuttaa vesirokkoa. Kun sinulla on vesirokko, inaktiivinen virus pysyy kehossasi vuosia ja voi aktivoitua uudelleen aikuisiässä. Se ilmenee tyypillisesti tuskallisena ihottumana vartalon toisella puolella. Ihottuma voi sisältää:
- puutuminen, polttaminen, kipu tai pistely
- kosketuksen arkuutta
- punoitus
- rakkuloita, jotka rikkoutuvat aiheuttaen rapeaa ihoa
- kutina
Saatat myös kokea väsymystä, yleistä huonovointisuutta ja kuumetta.
Intertrigo
Intertrigo on ihottuma, joka muodostuu ihon poimuihin. Kun iho hankaa ihoa vasten, se aiheuttaa kitkaa ja luo lämpimän, kostean ympäristön, joka on ihanteellinen sienten ja bakteerien kasvulle.
Intertrigo on yleinen pakaroiden välisessä ihossa (pakaran halkeama), josta voi tulla erittäin raakaa, kutiavaa ja tuskallista. Se voi näyttää punaiselta tai punertavanruskealta, ja vaikeissa tapauksissa iho voi halkeilla, vuotaa verta ja tuottaa epämiellyttävän hajun.
Psoriasis
Psoriasis on krooninen, autoimmuuninen ihosairaus. Kun sinulla on psoriaasi, immuunijärjestelmäsi hyökkää vahingossa ihosoluihisi, jolloin ne kasvavat nopeasti ja turpoavat. Ihosolujen liikakasvu muodostaa ihottuman, jolle on tunnusomaista kohonneet punaiset merkit ja hilseilevät valkoiset läiskit.
Psoriasis voi aiheuttaa ihottumaa missä tahansa kehossa, myös pakaroissa. Etsi kohonneesta ihosta punaisia tai vaaleanpunaisia laikkuja, jotka näyttävät halkeilevilta, hilseileviltä ja karheilta.
ringworm (jock kutina)
Silsa on sieni-infektio, joka voi vaikuttaa ihoon useissa eri kehon osissa, mukaan lukien seuraavat:
- nivus
- reidet
- sukupuolielimissä
- peppu
Se voi vaikuttaa miehiin, naisiin ja lapsiin. Silsaa, joka on saanut nimensä sen aiheuttamasta pyöreästä ihottumasta, kutsutaan usein kutinaksi tai urheilijan jalkaksi sen sijainnista riippuen.
Oireita ovat mm.
- kutiavat punaiset täplät
- rengasmainen, pyöreä ihottuma
- hilseilevä tai halkeileva iho
- hiustenlähtö
Jäkälä sclerosus
Lichen sclerosus on ihosairaus, joka vaikuttaa useimmiten sukuelinten ja peräaukon alueella, mutta voi vaikuttaa myös muihin alueisiin. Se on yleisin postmenopausaalisilla naisilla, mutta se voi vaikuttaa myös miehiin ja lapsiin.
Oireita ovat mm.
- sileät, kiiltävät, valkoiset täplät
- punoitus, mustelmat, hilseily tai halkeilu
- iho, joka on ohut ja ryppyinen tai helposti repeytyvä
- verenvuotoa ja rakkuloita
- kutinaa ja kipua
- kipu virtsaamisen, seksin tai suolen liikkeiden aikana
Follikuliitti (pakaran akne)
Ihmiset erehtyvät usein aknen tavalliseen akneen. Finnit peppuun eivät muodostu tukkeutuneisiin huokosiin, kuten kasvojen akneen. Sen sijaan ne muodostuvat tukkeutuneisiin karvatuppeihin.
Ihmisillä, joilla on follikuliitti, karvatupet tulehtuvat ärsytyksen jälkeen, yleensä kitkan tai parranajon seurauksena. Jos huomaat pieniä, kivuliaita näppylöitä takamuksessasi tai nivusissasi, ne ovat todennäköisesti bakteeritartunnan saaneita. Nämä punaiset kyhmyt voivat olla kutiavia ja muodostaa valkopäitä.
Candida (hiiva) ihotulehdus
Candida on sieni, joka tarttuu usein ihoon, usein lämpimillä, kosteilla alueilla, kuten pakaroissa ja nivusissa. Candida on yleisin vaippaihottuman aiheuttaja vauvoilla ja aikuisilla.
Diabeetikoilla, lihavilla tai antibiootteja käyttävillä ihmisillä on lisääntynyt riski. Ihon hiivatulehduksia voi esiintyä sekä miehillä että naisilla.
Oireita ovat mm.
- voimakas kutina
- punainen ihottuma, joka kasvaa
- pieniä punaisia näppylöitä, jotka näyttävät näppyliltä
Inkontinenssi
Ihmisille, joilla on ongelmia virtsarakon ja suolen hallinnassa, kehittyy usein ihottumaa. Tämä pätee erityisesti aikuisiin, jotka käyttävät vaippoja, ovat vuoteessa tai ovat pyörätuolissa pitkiä aikoja.
Liiallinen kosteus pakaroiden välissä ja nivusissa tarjoaa ihanteellisen ympäristön bakteerien ja sienten kasvulle. Inkontinenssiin liittyvän ihotulehduksen oireita ovat:
- punoitusta ja ärsytystä
- kuorinta
- näppyläinen ihottuma
- raakuus
6 yleistä ihottumaa ja miltä ne näyttävät
Milloin lääkäriin?
Takaran ihottumat eivät yleensä ole merkki mistään vaarallisesta. Tyypillisesti ihottumat häviävät itsestään muutaman päivän tai viikon kuluttua, mutta joskus ne vaativat lääketieteellistä hoitoa. American Academy of Dermatology suosittelee näkemään lääkärin ihottuman, kun:
- ihottuma on äkillinen ja leviää nopeasti
- ihottuma peittää koko kehosi
- sinulla on kuumetta ihottuman kanssa
- sinulla on rakkuloita sukupuolielimissäsi tai peräaukossasi
- ihottuma on kipeä
- ihottuma alkaa näyttää tartunnan saaneelta, mikä voi sisältää keltaista tai vihreää nestettä, punaisia raitoja tai tuskallista turvotusta
Mitä testejä voit odottaa?
Ihotautilääkärit voivat usein tunnistaa ihottuman näön perusteella. Ihotautilääkäri on ihon terveyteen erikoistunut lääkäri. Lääkärisi tekee fyysisen kokeen ja tarkastelee ihottumaa. Ne voivat myös:
- ottaa kudosnäyte tai viljelmä
- ota verinäyte
- kysy sairaushistoriastasi ja allergioistasi
- Suorita laastaritesti nähdäksesi kuinka ihosi reagoi erilaisiin ärsyttäviin aineisiin
Löydä välitöntä helpotusta näiden luonnollisten kotihoitojen avulla
On joitain asioita, joita saatat pystyä tekemään löytääksesi välittömän helpotuksen ja joissakin tapauksissa hoitaaksesi ihottumaasi.
Pakaruttuman hoito
Pakaruttuman hoidot vaihtelevat taustalla olevan sairauden mukaan. Joissakin tapauksissa saatat pystyä käyttämään OTC-lääkkeitä. Muissa olosuhteissa saatat tarvita lääkärin reseptin. Healthline FindCare -työkalu voi tarjota vaihtoehtoja alueellasi, jos sinulla ei vielä ole lääkäriä.
OTC-lääkkeet
Lääkärisi voi suositella useita OTC-lääkkeitä:
Reseptilääkkeet
Joissakin tapauksissa lääkäri voi määrätä seuraavia lääkkeitä ihottuman hallintaan ja hoitoon:
Jos sinulla on psoriaasi, lääkärisi voi myös määrätä lääkkeitä ihosolujen kasvun hidastamiseksi, mukaan lukien:
- D-vitamiinin analogit
- antraliini
- metotreksaatti
Kuinka estää pakaran ihottuma
Riippuen siitä, minkä tyyppistä pakaruttumaa sinulla on, voit ehkä tehdä toimenpiteitä tulevien taudinpurkausten estämiseksi. Tässä on muutamia vinkkejä ongelmien ehkäisemiseksi ennen niiden syntymistä:
- Käytä hajusteetonta pyykinpesuainetta. Osta hajusteetonta pyykinpesuainetta verkosta.
- Käytä hellävaraista, saippuatonta, hajusteetonta puhdistusainetta.
- Vältä villaa ja muita kutiavia kankaita.
- Käytä väljiä vaatteita kitkan välttämiseksi.
- Käytä hellävaraista kosteusvoidetta säännöllisesti.
- Käytä kosteussulkuvoidetta, kuten vaseliinia, kitkan estämiseksi.
- Käytä antiperspirantteja liiallisen kosteuden estämiseksi. Löydä valikoima antiperspirantteja verkosta.
- Vältä voimakkaita kemikaaleja tai muita tunnettuja ärsyttäviä aineita.
- Harjoittele hyvää hygieniaa.
- Käy aina suihkussa ja vaihda puhtaisiin vaatteisiin harjoituksen jälkeen.
- Älä käytä uudelleen hikinen liikuntalaukkuun jääneitä vaatteita.
Takeaway
On monia olosuhteita, jotka voivat johtaa pakaran ihottumaan. Saatavilla on kuitenkin monia luonnollisia ja OTC-hoitoja, joita voit käyttää helpotuksen löytämiseen. Jos ihottumasi ei häviä, keskustele lääkärisi kanssa.
