Maitoproteiiniallergia: mitkä ovat kaavavaihtoehtoni?

Sekoituskaava

Imeväisten maitoproteiiniallergia on vakava ongelma. Sekä vauvat että äidit kärsivät. Jos vauvallasi on maitoproteiiniallergia, on tärkeää määrittää, mikä ruokintavaihtoehto auttaa häntä menestymään.

Imeväisten maitoproteiiniallergioiden ymmärtäminen

Maitoproteiiniallergia esiintyy useimmiten vauvoilla, joille ruokitaan lehmänmaidonkorviketta. Tämä tapahtuu, kun kehon immuunijärjestelmä pitää lehmänmaitoproteiinia haitallisena ja aiheuttaa allergisen reaktion.

British Journal of General Practice -lehdessä julkaistun vuonna 2016 julkaistun tutkimuksen mukaan jopa 7 prosenttia korvikkeella ruokitetuista vauvoista on allergisia lehmänmaitoproteiinille.

Joissakin tapauksissa sitä voi kuitenkin esiintyä imetetyillä vauvoilla. Saman vuoden 2016 tutkimuksen mukaan jopa 1 prosentti imetetyistä vauvoista kehittää allergian lehmänmaidolle.

Tietyt geenit on tunnistettu maitoproteiiniallergiassa. American College of Allergy, Asthma and Immunology mukaan jopa 8 kymmenestä lapsesta kasvaa allergiasta 16-vuotiaana.

Mitkä ovat oireet?

Maitoproteiiniallergian oireet ilmaantuvat usein muutamassa minuutissa tai muutamassa päivässä altistumisesta lehmänmaidolle. Imeväiset voivat altistua äidinmaidonkorvikkeen tai rintamaidon kautta, jotka nauttivat lehmänmaitoa tai lehmänmaidosta valmistettuja tuotteita.

Allergiaoireet voivat olla asteittaisia ​​tai ilmaantua nopeasti.

Oireita, jotka alkavat vähitellen, voivat olla:

  • löysät ulosteet, jotka voivat olla verisiä
  • oksentelua
  • suuttelu
  • kieltäytyä syömästä
  • ärtyneisyys tai koliikki
  • ihottumia

Nopeasti alkavia oireita voivat olla:

  • vinkuna
  • oksentelua
  • turvotus
  • nokkosihottuma
  • ärtyneisyys
  • verinen ripuli
  • anafylaksia

Miten maitoproteiiniallergia diagnosoidaan?

Maitoproteiiniallergian diagnosoimiseksi ei ole olemassa yhtä testiä. Diagnoosi tapahtuu sen jälkeen, kun oireet on tarkasteltu ja eliminointiprosessi käyty läpi muiden sairauksien sulkemiseksi pois. Testit voivat sisältää:

  • ulostetesti
  • verikokeet
  • allergiatestit, mukaan lukien ihopistokokeet tai laastaritestit
  • ruoka haaste

Terveydenhuollon tarjoaja voi suositella eliminaatioruokavaliota.

He voivat pyytää sinua ruokkimaan vauvan korviketta, joka ei sisällä lehmänmaitoa, tai pyytää sinua välttämään lehmänmaitoa, jos imetät.

Imettävän äidin syömistä ruoista peräisin olevat proteiinit voivat ilmaantua äidinmaitoon 3–6 tunnin kuluessa ja säilyä jopa 2 viikkoa. Tyypillisesti eliminaatiodieetti kestää vähintään 1-2 viikkoa. Lehmänmaitoa tuodaan sitten uudelleen, jotta nähdään, palaavatko allergiaoireet.

Imetys on parasta

Mitä tulee vauvan ruokkimiseen, imetys on parasta.

Rintamaito on ravitsemuksellisesti tasapainoinen, tarjoaa suojan sairauksia ja infektioita vastaan ​​ja vähentää vauvan äkillisen kuoleman oireyhtymän (SIDS) riskiä. Imetettävät vauvat eivät todennäköisesti sairastu ruoka-aineallergioihin ja jopa kroonisiin sairauksiin myöhemmässä elämässä.

American Academy of Pediatrics suosittelee imettämistä yksinomaan lapsen ensimmäisen 6 kuukauden ajan, ja imetystä jatketaan aina, kun mahdollista, ainakin ensimmäisen elinvuoden ajan.

The Maailman terveysjärjestö (WHO) Luotettu lähde suosittelee myös imettämistä yksinomaan 6 ensimmäisen elinkuukauden ajan, ja imetystä jatketaan, kunnes lapsi on vähintään 2-vuotias.

Jos imetät ja lapsellesi kehittyy lehmänmaitoallergia, sinun on tehtävä ruokavaliomuutoksia. Poista maitotuotteet, mukaan lukien:

  • maito
  • juusto
  • jogurtti
  • kerma
  • voita
  • raejuusto

Maitoproteiini on usein piilossa. Se voi löytyä seuraavista:

  • aromeja
  • suklaa
  • lounas liha
  • hot dogit
  • makkarat
  • margariini
  • jalostetut ja pakatut elintarvikkeet

Valmistajien on ilmoitettava tärkeimmät mahdolliset allergeenit, mukaan lukien maito, elintarvikemerkinnöissä. Lue etiketit huolellisesti selvittääksesi, sisältävätkö syömäsi tuotteet maitoa.

Kaavan vaihtoehdot

Kaikki naiset eivät osaa imettää.

Jos vauvallasi on maitoproteiiniallergia etkä pysty imettämään, on olemassa kaavavaihtoehtoja, jotka eivät sisällä lehmänmaitoa.

  • Soijakaava on valmistettu soijaproteiinista. Valitettavasti 8–14 prosenttia maitoallergiasta kärsivistä vauvoista reagoi myös soijaan Amerikan astma- ja allergiasäätiön mukaan. Laajasti hydrolysoidut kaavat hajottavat lehmänmaitoproteiinin pieniksi hiukkasiksi, mikä vähentää allergisen reaktion todennäköisyyttä.
  • Vauvat, jotka eivät siedä hydrolysoitua maitoa, voivat pärjätä hyvin aminohappopohjaisella reseptillä. Tämä kaavatyyppi on valmistettu aminohapoista tai proteiineista yksinkertaisimmassa muodossaan.

Muista, että mitä enemmän kaava on hydrolysoitunut, sitä vähemmän maukasta se voi olla joillekin vauvoille.

Keskustele terveydenhuollon tarjoajan kanssa

Jos vauvallasi on maitoproteiiniallergian oireita, voi olla vaikea määrittää, onko syynä pelkkä vatsavaivat vai allergia.

Älä yritä diagnosoida ongelmaa tai muuttaa kaavoja itse. Ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaasi saadaksesi oikean diagnoosin ja keskustellaksesi hoitovaihtoehdoista.

Auta terveydenhuollon tarjoajaasi tekemään oikea diagnoosi näillä vinkeillä:

  • Pidä kirjaa vauvasi ruokailutottumuksista ja oireista.
  • Jos imetät, pidä kirjaa syömistäsi ruoista ja niiden vaikutuksista vauvaasi.
  • Tutustu perheesi sairaushistoriaan, erityisesti kaikkiin ruoka-aineallergioihin.

Et ole yksin

Äitinä on tuskallista nähdä lapsesi ahdingossa, varsinkin jostain niin luonnollisesta kuin syömisestä. Älä epäröi ottaa yhteyttä ystäviin tai perheenjäseniin. Voit myös löytää tukiryhmän, joka auttaa sinua selviytymisstrategioiden kehittämisessä.

Se, että tiedät, että muut käyvät läpi samanlaisen tilanteen, riittää usein antamaan sinulle voimaa pysyä positiivisena. Olkaa lohdullisia sillä, että monia maitoallergioita voidaan hallita ruokavalion muutoksilla, jos imetät tai vaihdat maidosta.

Lue lisää