Viittauskipu on sitä, kun jossakin kehon osassa tuntemasi kipu on itse asiassa aiheutunut kivusta tai vammasta toisessa kehon osassa.
Esimerkiksi loukkaantunut haima voi aiheuttaa kipua selässäsi tai sydänkohtaus voi laukaista kipua leuassasi.
Viitattu kipu voi olla oire vakavista asioista, joita tapahtuu kehossasi. On tärkeää ymmärtää, miten ja miksi se tapahtuu.
Syitä
Yksinkertaisesti sanottuna, tarkoitettu kipu tapahtuu, koska kehosi hermot ovat kaikki yhteydessä toisiinsa.
Kun kehosi kokee kipuärsykkeen, hermosto välittää signaalin aivoihisi. Aivot lähettävät sitten signaalin kehollesi, että koet kipua.
Joskus kehosi hermojen johdosta johtuen aivosi lähettävät kipusignaalin eri kehon osaan kuin alueelle, josta kipu on peräisin.
Myös synapsit ja refleksit, joista et ehkä ole edes tietoinen, voivat myös olla syynä siihen, että kipusignaaleja lähetetään yhdelle kehon alueelle merkkinä toisen alueen lääketieteellisestä ongelmasta.
Tutkijat pyrkivät edelleen ymmärtämään tarkan mekanismin ja syyn, miksi kehollasi on tällainen reaktio.
Alla on joitain yleisiä lähetetyn kivun syitä.
Sydänkohtaus
Sydänkohtaus on yleinen syy siihen, miksi ihmiset kokevat lähetettyä kipua. Viitattu kipu voi tuntua leuassasi, hampaissasi ja hartioissasi.
Kipu ilmenee, kun kehosi alkaa reagoida sydänläppäsi tukkeutumiseen, joka voi laukaista sydänkohtauksen.
Phantom raajan kipu
Jos sinulla on amputoitu käsi, jalka tai raaja, on yleistä tuntea kipua, jonka kehosi luulee tulevan poistetusta ruumiinosasta.
Saatat esimerkiksi tuntea kipua reidessäsi amputoidusta jalasta.
Kehrin merkki
Kehrin merkki on lapaluun kipua. Tämä kipu viittaa erityisesti repeytyneeseen tai loukkaantuneeseen pernaan.
Jäätelöpäänsärky
Aivojen jäätymistä, jonka saat pirtelön juomisen tai jäätelön syömisen jälkeen, voidaan pitää eräänlaisena kivuna.
Kipuärsyke tapahtuu suussa ja kurkussa. Vagushermoasi kuitenkin stimuloidaan, ja kipu tuntuu aivoissasi ja pään takaosassa.
Missä sitä esiintyy useimmiten?
Tarkoitettu kipu voi tuntua missä tahansa, mikä on osa sitä, miksi on vaikea diagnosoida oikein. Yleisiä alueita, joihin viitattu kipu vaikuttaa, ovat:
Hartiat ja niska
Hartioiden ja niskan kipu voi olla merkki seuraavista:
- loukkaantunut perna
- sydänkohtaus
- maksakysta
Yläselkä
Kipu yläselän alueella aivan lapaluiden alapuolella ja välissä voi olla merkki siitä, että sinulla on vatsan sairaus.
Alaselkä ja vartalon sivut
Kipu selän sivuilla tai jopa lähellä viistoja lihaksia voi olla merkki siitä, että munuaisissasi tai paksusuolessasi on jotain meneillään.
Hampaat ja leuat
Hampaiden ja leukojen kipu voi olla sydänkohtauksen varhainen oire.
Hoidot
Useimmissa tapauksissa terveydenhuollon tarjoajan on arvioitava ja hoidettava lähetetty kipu. Jos hoidat kipua kärsivää kehon osaa sen sijaan, että hoitaisit sitä osaa, joka on loukkaantunut, et pääse eroon kivusta.
Ihmiset, jotka ovat osoittaneet kipua, eivät toisinaan ole varmoja, mitä tapahtuu. He vain tietävät tuntevansa kipua eivätkä ymmärrä miksi.
Jos sinulla on mystistä kipua kehosi kohdasta, joka ei näytä olevan loukkaantunut, voit tilapäisesti yrittää saada helpotusta ottamalla ibuprofeenia (Advil).
Kotihoitokeinot
Lähetetyn kivun kivun hallinta ei välttämättä onnistu ilman diagnoosia.
Mutta voit yrittää hoitaa akuuttia kipua kotona yksinkertaisilla kotihoitokeinoilla, jotka vähentävät tulehdusta ja rauhoittavat kehosi hermostoa.
Kotihoitoja akuutin lihaskivun hoitoon ovat:
- käyttämällä lämmintä pakkausta lihasjännityksen ja kouristuksen lievittämiseksi
- kylvyssä Epsom-suolalla vapauttamaan lihasjännitystä
- lepää vartaloasi ja varo ärsyttämästä kipualuetta
Jos sinulla on kuitenkin elinvaurion tai sydänkohtauksen oireita, älä yritä hoitaa itseäsi kotihoitoon.
Milloin hakeutua terveydenhuollon tarjoajalle
Jos sinulla on olkapääkipuja, joiden uskot liittyvän sydänkohtaukseen, hakeudu heti ensiapuun.
Vastaavasti hartioistasi tai selästäsi tuleva kipu voi olla kehosi tapa kertoa sinulle, että tarvitset apua.
Jos sinulla ei ole syytä epäillä, että selkäsi tai olkapääsi on vaurioitunut, mutta tunnet silti kipua noista kohdista, ota välittömästi yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen.
Älä odota, että kivusta tulee järkeä tai että tuskallinen tunne häviää.
Lopputulos
Suositeltu kipu vaatii yleensä keskustelun terveydenhuollon tarjoajan kanssa.
Näetpä sitten sydänkohtauksen varhaisia oireita tai ensimmäisiä merkkejä siitä, että elintärkeät elimesi ovat loukkaantuneet, lähetetty kipu voi itse asiassa pelastaa henkesi.
Jos koet usein haamukipua tai lähetettyä kipua kehosi alueilla, jotka eivät ole jännittyneet tai loukkaantuneet, keskustele välittömästi terveydenhuollon tarjoajan kanssa.
