Kuinka poistaa arvet jaloista

Haavojen hoito arpien vähentämiseksi jaloissasi

Paras tapa vähentää arpien esiintymistä jaloissa on hoitaa haavoja oikein. Tämä voi auttaa estämään arpikudoksen muodostumista. American Academy of Dermatology suosittelee seuraavaa:

• Pidä loukkaantunut alue puhtaana.
• Käytä vaseliinia kosteutta varten.
• Peitä iho siteellä.
• Vaihda side päivittäin.
• Ota ompeleita tarvittaessa.
• Käytä aurinkovoidetta haavan alueelle, kun se on parantunut.
• Hakeudu heti hoitoon, jos haavasi tulehtuu tai on syvä tai kipeä.

Hypertrofisten arpien välttäminen

Saatat pystyä vähentämään tai välttämään hypertrofisia (koholla olevia) arpia ja keloidisia arpia haavasi paranemisen aikana. Ihotautilääkärisi saattaa ehdottaa erityistä hoitoa, kuten painehoitoa, laserhoitoa, kryokirurgiaa tai polyuretaanisidosta. Joitakin näistä hoitovaihtoehdoista (joista keskustelemme alla) voidaan käyttää myös vanhemmille arpeille.

Jos olet huolissasi arpista, voi olla tärkeää, että lääkäri tarkastelee asiaa. Joskus syöpäkohta voi muistuttaa arpia. Muut sairaudet voivat myös aiheuttaa arpia.

Arpien tyypit

Jalan arven hoito riippuu arven tyypistä ja siitä, mikä sen aiheutti.

Jalkoihin voi muodostua arpia useista syistä. Voit tunnistaa arven tyypin sen perusteella, miltä se näyttää:

• Atrofiset arvet ovat yleensä masentuneet tai tasaiset iholla. Ne ovat usein tummempia kuin ympäröivä iho. Aknen arvet ja vesirokkoarvet kuuluvat tähän luokkaan.
• Hypertrofiset arvet makaa sairaan ihon päällä. Ne ovat yleensä tummempia kuin ympäröivä iho.
• Keloidiset arvet ovat kohonneita, pörröisiä ja paksuja. Ne voivat kasvaa ulos vaurioituneelta alueelta ja iho on yleensä tummempi.
• Supistumisarvet johtuu useimmiten palovammoista. Niitä esiintyy, kun suuri ihoalue on kadonnut tai vaurioitunut. Jäljelle jäänyt iho on sitten tiukka ja kiiltävä.

Palovammojen hoito jaloissa

Palovamma-arvet muodostuvat ylimääräisestä kollageenista, jota keho tuottaa auttaakseen palovamman paranemisessa. Palovammat voivat aiheuttaa hypertrofisia arpia, kontraktuurisia arpia ja keloidisia arpia jaloissa. Ensimmäisen asteen palovammat eivät yleensä jätä arpia. Toisen ja kolmannen asteen palovammat ovat vakavampia ja vaativat usein lääkärinhoitoa.

Partaveitsen palovamman hoito jaloissasi

Partaveitsen kuoppia tai partakoneen palovammoja ilmenee joskus jaloissasi parranajon jälkeen. Sisäänkasvaneet karvat ovat usein syynä partakoneen kuoppiin. Vaurioitunut alue voi olla punainen ja tulehtunut sekä näppylöiden esiintyminen.

Onneksi partakoneen näppyjä on melko helppo hoitaa. Tässä on joitain hoitoja, joita voit kokeilla:

• Anna alueen parantua ennen parranajoa uudelleen.
• Yritä vähentää parranajotiheyttä jopa yhdellä päivällä.
• Levitä kosteusvoidetta parranajon jälkeen.
• Levitä pesulappu kylmällä vedellä.
• Kuori ihosi ennen parranajoa vapauttaaksesi sisäänkasvaneet karvat. (Älä käytä pinsettejä tai neulaa.)
• Levitä aspiriinitahnaa vaurioituneelle alueelle.
• Käytä kookosöljyä, aloe veraa, taikapähkinäöljyä tai teepuuöljyä.
• Kokeile hydrokortisonivoidetta.

Jos partaveitsiläppäsi eivät parane kahdessa tai kolmessa viikossa, ota yhteyttä lääkäriisi. Lääkärisi saattaa määrätä paikallisia tai suun kautta otettavia lääkkeitä.

Atrofisten arpien hoito jaloissasi

Atrofiset arvet ovat masentuneet ihossa, koska vaurioitunut iho ei pystynyt uudistamaan kudosta. Laillistettu ihotautilääkäri voi suositella jonkin seuraavista hoidoista riippuen arven koosta, sijainnista ja muista tekijöistä.

• Kemiallinen kuorinta. Tämä hoito tuhoaa vaurioituneen ihokerroksen kemikaaleilla ja paljastaa alta terveemmän ihon.
• Täyteaineet. Tämä toimenpide tasoittaa tai nostaa syvennyksiä ympäröivään ihoon sopivaksi käyttämällä pehmytkudos- tai ihotäyteaineita, kuten hyaluronihappoa.
• Ihon neulaaminen. Tämä toimenpide puhkaisee ihon joukolla pieniä neuloja terveellisemmän kerroksen muodostamiseksi.
• Punch-leikkaus ja oksastus. Leikkausleikkaus poistaa arpikudoksen arven kokoisella neulalla ja sulkee alueen ompeleilla. Punch-siirreessä alue täytetään terveellä kudoksella ennen kuin se suljetaan paranemaan. Nämä vaihtoehdot voidaan yhdistää laserpinnoitukseen alueen ulkonäön parantamiseksi.
• Subcision. Tämä hoito löysää neulalla arven ympärillä olevaa masentunutta aluetta ja normaaliin ihokerrokseen muodostuu uusi haava.

Vanhojen arpien hoito jaloissa

Vanhat arvet (yli pari vuotta vanhat arvet) ovat usein jäädäkseen. On kuitenkin olemassa joitakin hoitoja, jotka voivat häivyttää arpia. Ihotautilääkäri voi ehdottaa ammattimaisia ​​hoitovaihtoehtoja tai voit kokeilla jotakin seuraavista kotihoitokeinoista.

Luonnolliset ja kotihoidot jalkojen arpien hoitoon

Joitakin arpia voidaan hoitaa kotona tai lääkärisi voi ehdottaa kotihoitoja ammattimaisten hoitojen ohella.

Öljyt ja eteeriset öljyt

Eteeriset öljyt voivat auttaa parantamaan arven ulkonäköä. Jotkut eteeriset öljyt voivat edistää ihosolujen kasvua vaurioituneella alueella. Yleisiä eteerisiä öljyjä, joita käytetään arpien hoitoon jaloissa, ovat:

• ruusunmarjan siemenöljy
• helichrysum eteerinen öljy
• suitsukeöljyä
• geraniumöljy
• laventeliöljy
• porkkanan siemenöljy
• setripuuöljy
• iisoppi öljyä
• teepuuöljy
• neroli öljyä

Muita öljyjä, jotka ovat suosittuja käytettäväksi arpien hoidossa, ovat:

• E-vitamiiniöljy
• kookosöljy
• manteliöljy

Hieronta

Hieronta voi auttaa parantamaan arpikudosta pehmentämällä tai tasoittamalla sitä. Hieronta auttaa myös arpikudosta tarttumasta verisuoniin, jänteisiin, lihaksiin, hermoihin ja luihin. Voit saada ammattimaisen hieronnan tai keskustella hyvistä tekniikoista lääkärin kanssa ja kokeilla sitä itse.

Kuorinta

Arven kuorinta auttaa poistamaan sen poistamalla kuolleet ihosolut.

• Käytä kuorivaa puhdistusainetta ja pesusieniä.
• Kuivaa alue kuorinnan jälkeen ja levitä kosteusvoidetta.
• Voit kuoria niin usein kuin kolmen päivän välein.

Jatka lukemista saadaksesi lisää kotihoitoja, joissa käytetään tuotteita, joita voit ostaa kaupasta (tai verkosta).

Reseptivapaat tuotteet

Jotkut käsikauppatuotteet voivat auttaa vähentämään arpia jaloissa.

Samalla kun haava paranee

Vaikka haava, kuten viilto tai naarmu, paranee, tässä on joitain tuotteita, jotka voivat auttaa pitämään arven suhteellisen pienenä:

• Kiinnitä haavan tai rupin päälle lääketeippi tai side. Vaihda niin usein kuin on tarpeen, jotta sidos pysyy puhtaana.
• Käytä aurinkovoidetta rupien estämiseksi lisää värimuutoksia.
• Voit ostaa silikonivoiteita tai -lakkoja apteekista, aseta ne haavaan sen sulkeutumisen jälkeen, jotta se paranee.
• Polyuretaanisidoksia voidaan käyttää myös auttamaan arpien paranemista nopeasti; ne ovat kosteita, joustavia pehmusteita, joita käytät kuusi viikkoa arven ulkonäön vähentämiseksi.

Haavan parantumisen jälkeen

• Odota, että haava sulkeutuu ja paranee, ennen kuin kosketat aluetta ja kokeilet arpien vähentämisstrategioita, kuten hierontaa.
• Kun rupi on pudonnut, jatka aurinkovoiteen käyttöä tälle uudelle ihoalueelle.
• Hierontatela voi auttaa hajottamaan arpikudosta.
• Kosteusvoiteet, mukaan lukien ne, joissa on eteerisiä öljyjä, voivat pitää ihon joustavana.

Miten lääkäri voi auttaa

Laillistetun ihotautilääkärin tulee suorittaa kaikki lääketieteelliset hoidot. Jotkut hoitovaihtoehdot sisältävät:

• Painehoito. Voit käyttää painesidosta enintään vuoden ajan; niitä on saatavana käsikauppana, mutta pyydä lääkäriäsi opettamaan sinulle, kuinka niitä käytetään oikein.
• Laserterapia. Tässä hoidossa käytetään kohdistettuja valonsäteitä vaurioituneen ihon poistamiseen.
• Kortikosteroidi-, 5-FU- tai bleomysiini-injektiot. Nämä injektiot asetetaan suoraan arpiin sen koon pienentämiseksi.
• Kryokirurgia. Tämä hoito jäädyttää arven tuhotakseen arpikudoksen.
• Arpien leikkaus. Kirurgista hoitoa käytetään tyypillisesti viimeisenä vaihtoehtona.

Hoidot sisältävät myös atrofisten arpien alla luetellut: ihon neulaus, pistoleikkaus ja alaleikkaus.

Jos sinulla ei vielä ole ihotautilääkäriä, Healthline FindCare -työkalumme voi auttaa sinua saamaan yhteyden alueesi lääkäreihin.

Vinkkejä pitää mielessä

Jos olet huolissasi arpista, voi olla tärkeää, että lääkäri tarkastelee asiaa. Joskus syöpäkohta tai muu tila voi muistuttaa arpia.

Keloidisten arpien, kohonneen arpikudoksen, joka saattaa kasvaa alkuperäisen haavaalueen ulkopuolelle, hoito hyötyy eniten ammattimaisesta hoidosta.

Takeaway

Useimpia arpia ei voida poistaa, mutta monia voidaan vähentää dermatologisilla tai kotihoidoilla. Tässä on parasta laittaa jalkasi eteenpäin.