Kohdunkaulan radikulopatia on tila, jossa niskan selkärangan hermojuuri on ärtynyt. Tämä tila voi parantua ajan myötä ilman hoitoa, mutta sinulla on myös monia ei-kirurgisia hoitovaihtoehtoja.
Jos olet koskaan kokenut niska- ja käsivarsikipua, joka liittyy siihen, mitä jotkut kutsuvat ”puristuneeksi hermoksi” niskassasi, sinulla on omakohtaista kokemusta kohdunkaulan radikulopatiasta.
Se johtuu yleensä selkärangan hermojuuren puristamisesta tai ärsytyksestä niskan alueella, joka tunnetaan myös nimellä kohdunkaulan selkäranka.
Yleisiä oireita ovat kivuliaat niskan liikkeet ja lihaskouristukset, heikkous tai puutuminen. Joskus kipu säteilee myös toiseen tai molempiin käsivarsiin.
Mikä on hoidon tavoite?
Ihannetapauksessa hoito lievittää oireitasi, jotta voit paremmin ja voit liikkua taas normaalisti.
American Academy of Ortopedic Surgeons (AAOS) mukaan useimmat kohdunkaulan radikulopatiaa sairastavat ihmiset reagoivat hyvin konservatiiviseen hoitoon, joka sisältää lääkityksen ja fysioterapian, joten on todennäköistä, että et ehkä tarvitse leikkausta.
Reseptivapaa lääke
Lääkärisi saattaa ehdottaa aloittamista ei-steroidisella tulehduskipulääkkeellä (NSAID), kuten ibuprofeenilla, naprokseenilla tai aspiriinilla, lievittääksesi tulehduksen tai ärsytyksen aiheuttamaa kipua.
Komplikaatiot ja riskit
Jotkut ihmiset saattavat kuitenkin joutua välttämään tiettyjä tulehduskipulääkkeitä. Esimerkiksi ibuprofeeni
Edut
OTC-lääkkeet ovat halpa ja helposti saatavilla oleva vaihtoehto kivunlievitykseen.
Suun kautta otettavat steroidit
Sinulla on mahdollisuus lyhyeen suun kautta otettavaan kortikosteroidihoitoon, joka vähentää tulehdusta ja turvotusta sairastuneen hermon ympärillä
Komplikaatiot ja riskit
- lisääntynyt ruokahalu
- painonnousu
- mielialan muutoksia
Edut
Kortikosteroideja harkitaan yleensä
Epiduraalinen steroidi-injektio
Jos sinulla on jatkuvaa kipua ja valitset steroidi-injektion, lääkärisi pistää lääkkeen selkään tai niskaan neulalla. Nämä injektiot voivat auttaa viivyttämään kirurgisen korjauksen tarvetta.
Komplikaatiot ja riskit
Vaikka niitä pidetään turvallisina, saatat kokea joitain sivuvaikutuksia steroidi-injektiosta, kuten:
- selkäydinnesteen vuotamisesta johtuva päänsärky
- alhainen verenpaine
- verenvuotoa pistoskohdassa
- infektio
- hermovaurio pistoskohdassa
Edut
Injektion pitäisi vähentää kipua ja turvotusta alueella, jossa on puristettu hermo. Injektion jälkeen sinun pitäisi kokea kivunlievitystä, jonka avulla voit suorittaa tyypillisiä toimintojasi ja mahdollisesti myös osallistua fysioterapiaharjoituksiin.
Huumausaineet
Jos sinulla on vakavaa, heikentävää kipua kaularangan puristuneen hermon seurauksena, lääkärisi saattaa harkita huumemääräämistä.
Komplikaatiot ja riskit
Asiantuntijat eivät yleensä suosittele opioidien pitkäaikaista käyttöä, koska on olemassa sekä riippuvuuden että yliannostuksen mahdollisuus.
Edut
Fysioterapia
Lääkärisi saattaa rohkaista sinua kokeilemaan fysioterapiaa, koska monet ihmiset toipuvat kuntoutuksen avulla ja ilman leikkausta. Vahvistus- ja venytysharjoitusten lisäksi voit oppia muokkaamaan toimintaasi, jotta voit ylläpitää ja palauttaa toimintakykysi. Rutiinisi voi sisältää myös hierontaa ja kipulääkkeitä.
Pehmeä kaulakaulus
Pehmeän pehmustetun kohdunkaulan kauluksen käyttäminen kaulassa on yleinen tapa antaa niskan levätä ja alkaa parantua.
Komplikaatiot ja riskit
Kohdunkaulan kaulus on suunniteltu lyhytaikaiseen käyttöön, koska AAOS varoittaa, että pitkäaikainen käyttö saattaa heikentää niskalihasten voimaa.
Edut
Se on helppo, ei-invasiivinen tapa auttaa estämään niskan lisävaurioita. Se voi myös auttaa sinua säilyttämään oikean asennon niskallesi nukkuessasi.
Koska tutkimukset kuitenkin vaihtelevat pehmeiden kohdunkaulan kaulusten tehokkuudesta kohdunkaulan radikulopatian hoidossa, keskustele lääkärin kanssa ennen kuin käytät pehmeää kaulusta oireidesi hoitoon.
Leikkaus
Jälleen useimmat ihmiset, joilla on kohdunkaulan radikulopatia, eivät tarvitse leikkausta. Mutta leikkaus, johon kuuluu toimenpiteitä luun tai pehmytkudoksen osan poistamiseksi, joka saattaa aiheuttaa painetta ja kipua, voi tulla vaihtoehto, jos ei-kirurgiset hoidot eivät ratkaise ongelmaa puolestasi.
Komplikaatiot ja riskit
Kuten minkä tahansa leikkauksen yhteydessä, leikkauksesta voi aiheutua komplikaatioita, kuten infektiota, verenvuotoa tai reaktiota anestesiaan. Selkärangan leikkauksen mahdolliset lisäkomplikaatiot voivat vaihdella riippuen siitä, minkä tyyppistä kirurgista toimenpidettä käytät.
Jotkut toimenpiteet edellyttävät, että kirurgi lähestyy selkärankaasi edestä. Tämä anteriorinen lähestymistapa, jota käytetään toimenpiteissä, kuten anteriorisessa kirurgisessa diskektomiassa, voi lisätä muun muassa ruokatorven vaurioitumisen, nielemisvaikeuksien ja hengitysvaikeuksien mahdollisuutta.
Edut
Leikkauksen tavoitteena on lievittää niskakipuja, parantaa selkärangan vakautta ja linjausta sekä säilyttää niskan liikerata.
Kotihoitokeinot
Voit myös kokeilla muutamia helppoja asioita kotona vähentääksesi kohdunkaulan radikulopatian aiheuttamia oireita:
-
kuumia tai kylmiä pakkaa turvotuksen vähentämiseksi
-
hellävarainen venyttely (mutta muista selvittää lääkärisi kanssa)
- levätä
- nukut erityisen tyynyn kanssa pitämään niskasi paikallaan yöllä
Mitä kysyä lääkäriltäsi
Tarkista lääkäriltäsi, että on turvallista tehdä tiettyjä asioita, kun toivut kohdunkaulan radikulopatiasta. Voit kysyä seuraavista asioista:
- Kuinka paljon painoa voin nostaa?
- Onko turvallista kuljettaa tiettyjä esineitä?
- Mitä lääkkeitä minun pitäisi ottaa?
- Voinko harjoitella palautuessani. Ja jos on, mitä suosittelette?
- Mistä tiedän, tarvitseeko minun leikkausta?
Usein Kysytyt Kysymykset
Tässä on joitain usein kysyttyjä kysymyksiä kohdunkaulan radikulopatian hoidosta.
Tarvitseeko kaikki, joilla on kohdunkaulan radikulopatia, saada hoitoa?
Monet ihmiset eivät tarvitse hoitoa ollenkaan. Kipu usein helpottuu ja häviää sitten itsestään.
Mikä on yleisin kohdunkaulan radikulopatian hoitomenetelmä?
Lääkärisi saattaa ehdottaa kipulääkkeiden ja fysioterapian yhdistelmää tai lempeitä harjoituksia.
Voivatko oireeni pahentua?
Jotkut ihmiset kokevat välitöntä kipua ja muita oireita, mutta oireesi voivat kehittyä ajan myötä.
Jos sinulla on niskassa kipua, joka säteilee toista tai molempia käsivarsia pitkin – ja ehkä jopa aiheuttaa lihasheikkoutta tai tunnottomuutta – sinulla on ehkä kehittynyt kohdunkaulan radikulopatia.
Ota heti yhteys lääkäriisi tutkimusta ja diagnoosia varten, jotta voit aloittaa hoidon ja kokea helpotusta.
