Niveltulehdus voi hyökätä varpaisiin
Niveltulehdus yleensä hyökkää käsien, polvien ja lonkkien niveliin, mutta sitä voi esiintyä missä tahansa kehon osassa, jossa on niveliä, mukaan lukien varpaat.
Useat erilaiset niveltulehdukset voivat aiheuttaa varvaskipuja. Joskus rusto kuluu luiden välistä. Ilman suojaavaa rustoa luut hankaavat yhteen.
Tämä tulehduttaa kudosta ja aiheuttaa kipua ja turvotusta. Jos sinulla on varvaskipua, lue eteenpäin saadaksesi selville, voiko niveltulehdus olla syynä.
Mikä on varpaan niveltulehdus?
Varpaan niveltulehdus johtuu varpaan nivelen tulehduksesta. Sairaus iskee useimmiten isovarpaaseen, mutta myös muut voivat kärsiä.
Aiemmat vammat tai traumat, kuten murtunut tai nyrjähtynyt varvas, voivat aiheuttaa niveltulehdusta. Nivelrikko, nivelreuma ja kihti voivat myös olla syyllisiä.
Riskitekijöitä ovat:
- lisääntynyt ikä
- olla ylipainoinen
- suvussa esiintynyt niveltulehdus
Naiset, jotka käyttävät tiukkoja, korkokenkiä suuren osan elämästään, voivat myös olla vaarassa saada varpaiden niveltulehdus.
1. Kipu
Kipu on todennäköisesti ensimmäinen havaittava niveltulehduksen oire. Saatat tuntea yleistä kipua varpaissa tai vain isossa varpaassa.
Ihmiset kuvailevat sitä vaihtelevan syvästä, kipeästä tunteesta terävämpään, puukottavaan tunteeseen, kun he yrittävät liikkua. Se voi olla vähäistä, kohtalaista tai vakavaa riippuen nivelen heikkenemisen tai tulehduksen tasosta.
Kipu on yksi yleisimmistä ja heikentävistä niveltulehduksen oireista. Se voi estää sinua nauttimasta normaalista päivittäisestä toiminnasta.
2. Jäykkyys
Ajan myötä niveltulehdus kuluttaa nivelten välistä rustoa, tulehduttaa kudoksia ja vahingoittaa nivelnestettä. Kaikki nämä muutokset voivat tehdä nivelistä jäykkiä ja vaikeasti liikuteltavia.
Vähemmän pehmusteen ja tuen ansiosta nivelet kestävät taipumista ja venymistä. Tämä voi aiheuttaa kävelyvaikeuksia, koska varpailla on suuri rooli tasapainossa ja jalan työntämisessä maasta.
Se voi sattua, kun yrität kävellä, koska varvasnivel liikkuu joka askeleella.
3. Turvotus
Kaikki niveltulehdukset aiheuttavat tulehdusta nivelessä, mikä voi johtaa näkyvään turvotukseen. Varpaat voivat muuttua punaisiksi ja tuntua lämpimiltä kosketettaessa.
Saatat huomata tämän oireen, kun olet istunut jonkin aikaa tai noustuasi sängystä.
Turvotus voi myös vaikeuttaa kenkien pukemista aamulla. Ne voivat tuntua kireiltä, kunnes kävelet jonkin aikaa ja turvotus laskee.
4. Napsauttavat ja poksahtavat äänet
Tiedätkö miltä kuulostaa, kun rystyt halkeilevat? Saatat alkaa kuulla samanlaisia ääniä varpaissasi, jos sinulla on niveltulehdus. Hiontaääni on myös melko yleinen oire.
Nämä äänet johtuvat nivelen kahta luuta tyypillisesti pehmentävän ruston heikkenemisestä. Kun rusto kuluu pois, luut voivat hankaa toisiaan vasten aiheuttaen näitä ääniä.
Jos luun kannuja kehittyy, ne voivat myös aiheuttaa napsautuksia ja halkeamia.
5. Ulkonäön muutos
Näyttääkö varvasi isommalta kuin ennen? Alkaako se pyörimään poispäin jalkastasi? Nämä tapahtumat voivat olla varpaan niveltulehduksen oireita.
Ruston kuluessa ja luun jauhaessa luuta vasten keho yrittää parantaa tilannetta. Sen ratkaisu on luoda lisää luuta.
Vaikka tämä voi vakauttaa niveltä, se voi myös saada sen näyttämään suuremmalta tai siltä, että siinä on suuri kohouma, toisin kuin nivelten näyttäminen.
Se voi lähettää varpaan uuteen suuntaan luoden kaarevan muodon tai jotain, jota joskus kutsutaan “kynsijaloiksi”.
6. Lämpö
Kun tulehdus tuo enemmän verta varpaihisi, saatat tuntea lämpöä tai lämpöä alueella. Se voi olla lievästi ärsyttävää, mutta se ei yleensä häiritse päivittäistä toimintaasi.
Saatat myös nähdä punoitusta nivelten ympärillä olevalla iholla, ja ne voivat muuttua arkoja kosketettaessa.
7. Lukittu liitos
Lukittu nivel voi tapahtua, kun turvotusta ja jäykkyyttä on niin paljon, että nivel ei enää pysty taipumaan ollenkaan.
Luiden karkeat reunat ja luun kannut voivat myös aiheuttaa nivelen lukkiutumisen. Se voi tuntua siltä, että varvas on jumissa, ja se voi olla tuskallista.
Tämä ei yleensä ole pysyvä tila. Saatat joutua kävelemään jonkin aikaa tai yrittää manipuloida varvasta taipuaksesi uudelleen.
8. Vaikeus kävellä
Kaikki nämä oireet voivat tehdä kävelystä erittäin tuskallista ja vaikeaa. Saatat huomata itsesi säätelevän kävelyäsi yrittäessäsi painottaa varpaitasi vähemmän.
Saatat jopa päättää lopettaa harjoittelun. Valitettavasti tällaiset muutokset voivat vaikuttaa muuhun kehoosi aiheuttaen lonkka- tai selkäkipuja, painonnousua ja muita ongelmia.
Ne, joilla on niveltulehdus isovarpaassa, ovat erityisen alttiita liikkumattomuudelle.
Tarkista heti lääkäriltäsi, jos sinulla on jokin varpaan niveltulehduksen oireista. On olemassa hoitoja, ortotiikkaa, fysioterapiaa ja erityisiä kenkiä, jotka voivat auttaa sinua tuntemaan olosi paremmaksi ja pysymään aktiivisena.