Yleiskatsaus
Monet kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavat ovat osoittaneet olevansa erittäin luovia. On olemassa lukuisia kuuluisia taiteilijoita, näyttelijöitä ja muusikoita, joilla on kaksisuuntainen mielialahäiriö. Näitä ovat näyttelijä ja laulaja Demi Lovato, näyttelijä ja potkunyrkkeilijä Jean-Claude Van Damme sekä näyttelijä Catherine Zeta-Jones.
Muita kuuluisia ihmisiä, joilla uskotaan olevan kaksisuuntainen mielialahäiriö, ovat taidemaalari Vincent Van Gogh, kirjailija Virginia Woolf ja muusikko Kurt Cobain. Mitä tekemistä luovuudella on kaksisuuntaisen mielialahäiriön kanssa?
Mikä on kaksisuuntainen mielialahäiriö?
Kaksisuuntainen mielialahäiriö on krooninen mielisairaus, joka aiheuttaa äärimmäisiä mielialan muutoksia. Mielialat vaihtelevat onnellisten, energisten huippujen (mania) ja surullisten, väsyneiden alamäkien (masennus) välillä. Nämä mielialan muutokset voivat tapahtua useita kertoja viikossa tai vain pari kertaa vuodessa.
Kaksisuuntaista mielialahäiriötä on kolme päätyyppiä. Nämä sisältävät:
- Kaksisuuntainen mielialahäiriö I. Ihmiset, joilla on kaksisuuntainen mielialahäiriö Minulla on ainakin yksi maaninen jakso. Näitä maanisia jaksoja voi edeltää tai seurata suuri masennusjakso, mutta masennusta ei tarvita kaksisuuntaisen mielialahäiriön I hoitoon.
- Kaksisuuntainen mielialahäiriö II. Ihmisillä, joilla on kaksisuuntainen mielialahäiriö, on yksi tai useampia vakavia masennusjaksoja, jotka kestävät vähintään kaksi viikkoa, sekä yksi tai useampi lievä hypomaaninen jakso, jotka kestävät vähintään neljä päivää. Hypomaanisissa jaksoissa ihmiset ovat edelleen innostuneita, energisiä ja impulsiivisia. Oireet ovat kuitenkin lievempiä kuin maanisiin jaksoihin liittyvät.
- Syklotyminen häiriö. Ihmiset, joilla on syklotyminen häiriö tai syklotymia, kokevat hypomaanisia ja masennusjaksoja kahden vuoden ajan tai pidempään. Mielialan muutokset ovat yleensä vähemmän vakavia tässä kaksisuuntaisen mielialahäiriön muodossa.
Vaikka kaksisuuntaista mielialahäiriötä on erilaisia, hypomanian, manian ja masennuksen oireet ovat samanlaisia useimmilla ihmisillä. Joitakin yleisiä oireita ovat:
Masennus
- jatkuva äärimmäisen surun tai epätoivon tunne
- kiinnostuksen menettäminen aiemmin nautittavaa toimintaa kohtaan
- vaikeuksia keskittyä, tehdä päätöksiä ja muistaa asioita
- ahdistuneisuus tai ärtyneisyys
- syö liikaa tai liian vähän
- nukkuu liikaa tai liian vähän
- ajatella tai puhua kuolemasta tai itsemurhasta
- yrittää itsemurhaa
Mania
- kokenut liian onnellisen tai lähtevän mielialan pitkään aikaan
- voimakas ärtyneisyys
- puhua nopeasti, vaihtaa nopeasti eri ideoita keskustelun aikana tai ajaa ajatuksia
- kyvyttömyys keskittyä
- käynnistää lukuisia uusia toimintoja tai hankkeita
- olo on hyvin jännittynyt
- nukkuu liian vähän tai ei ollenkaan
- toimii impulsiivisesti ja osallistuu vaaralliseen käyttäytymiseen
Hypomania
Hypomanian oireet ovat samat kuin manian oireet, mutta ne eroavat kahdella tavalla:
- Hypomanian yhteydessä mielialan muutokset eivät yleensä ole riittävän vakavia häiritsemään merkittävästi henkilön kykyä suorittaa päivittäisiä toimintoja.
- Psykoottisia oireita ei esiinny hypomaanisen jakson aikana. Maniajakson aikana psykoottisia oireita voivat olla harhaluulot, hallusinaatiot ja vainoharhaisuus.
Näiden manian ja hypomanian jaksojen aikana ihmiset tuntevat itsensä usein kunnianhimoisiksi ja inspiroiduiksi, mikä voi saada heidät aloittamaan uuden luovan yrityksen.
Onko kaksisuuntaisen mielialahäiriön ja luovuuden välillä yhteys?
Nyt voi olla tieteellinen selitys sille, miksi monilla luovilla ihmisillä on kaksisuuntainen mielialahäiriö. Useat viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että ihmiset, joilla on geneettinen taipumus kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön, osoittavat muita todennäköisemmin korkeaa luovuutta, erityisesti taiteellisilla aloilla, joilla vahvat sanalliset taidot ovat hyödyllisiä.
Yhdessä tutkimuksessa vuodesta 2015 tutkijat ottivat lähes 2000 8-vuotiaan lapsen älykkyyden ja arvioivat heidät 22- tai 23-vuotiaina maanisten ominaisuuksien suhteen. He havaitsivat, että korkea lapsuuden älykkyysosamäärä liittyi kaksisuuntaisen mielialahäiriön oireisiin myöhemmin elämässä. Tästä syystä tutkijat uskovat, että kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön liittyvät geneettiset piirteet voivat olla hyödyllisiä siinä mielessä, että ne voivat myös tuottaa hyödyllisiä piirteitä.
Muut tutkijat ovat myös löytäneet yhteyden genetiikan, kaksisuuntaisen mielialahäiriön ja luovuuden välillä. Toisessa
Kaikki ihmiset, joilla on kaksisuuntainen mielialahäiriö, eivät ole luovia, eikä kaikilla luovilla ihmisillä ole kaksisuuntaista mielialahäiriötä. Kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön johtavien geenien ja henkilön luovuuden välillä näyttää kuitenkin olevan yhteys.
