Yleiskatsaus
Ummetus on yleinen ongelma Parkinsonin tautia sairastavien keskuudessa. Se voi ilmaantua vuosia ennen muita Parkinsonin taudin oireita ja usein ennen diagnoosin tekemistä.
Ummetuksen merkit ja oireet
- joilla on vähemmän kuin kolme suolen liikettä viikossa
- kovien, kuivien tai kyhmyisistä ulosteista
- joudut työntämään tai rasittamaan suoliston liikkeen saamiseksi
- kivuliaita suolen liikkeitä
- tunne, että peräsuolesi on tukossa
- tunne, että peräsuolesi on täynnä, jopa ulostamisen jälkeen
Ummetus on yksi
Lue lisää Parkinsonin taudin ja ummetuksen välisestä yhteydestä.
Mikä aiheuttaa ummetusta ihmisillä, joilla on Parkinsonin tauti?
Parkinsonin tautiin liittyy usein motorisia oireita. Tyypillisiä motorisia oireita ovat:
- vapinaa
- jäykkyys
- hitaat liikkeet
Ummetus on yksi yleisimmistä Parkinsonin taudin ei-motorisista oireista. International Review of Neurobiology -julkaisun katsauksen mukaan, jopa 63 prosenttia Parkinsonin tautia sairastavista kokee ummetusta. Ummetus on tunnustettu riskitekijä myös Parkinsonin taudin kehittymisessä.
Miten Parkinsonin tauti vaikuttaa ruoansulatusjärjestelmään?
Parkinsonin taudilla on laaja-alaisia vaikutuksia aivoihin ja kehoon, joista monet eivät täysin ymmärrä. Useiden tekijöiden uskotaan vaikuttavan Parkinsonin tautia sairastavien ihmisten ummetukseen.
Dopamiinin puute
Dopamiini, välittäjäaine, osallistuu lihasten liikkeiden säätelyyn. Se lähettää signaaleja, jotka auttavat lihaksia liikkumaan.
Parkinsonin tautia sairastavilla ihmisillä on dopamiinin puute. Tämä tekee sen
Anorektaaliset muutokset
Tutkimukset viittaavat siihen, että Parkinsonin tauti vaikuttaa sekä peräaukon että peräsuolen fysiologiaan ja toimintaan. Suoliston lihakset voivat lakata toimimasta kunnolla, mikä lisää ummetusta.
Huono lihaskoordinaatio
Parkinsonin tauti heikentää suoliston ja lantionpohjan lihaksia. Tämä tarkoittaa, että nämä lihakset eivät ehkä pysty supistumaan tai ne saattavat rentoutua supistumisen sijaan. Kumpikin näistä toimintahäiriöistä voi vaikeuttaa suoliston liikettä.
Huono ryhti ja passiivisuus
Parkinsonin tauti voi johtaa kumartuneeseen tai taipuneeseen asentoon. Se voi myös tehdä aktiivisena pysymisestä haasteen. Molemmat tekijät voivat vaikeuttaa suolen toimintaa.
Syömisen ja juomisen vaikeuksia
Riittävä nesteiden ja ravintokuitujen kulutus auttaa estämään ummetusta. Parkinsonin tauti vaikuttaa lihaksiin, joita tarvitaan pureskelemaan ja nielemään. Tämä voi estää sairaita ihmisiä kuluttamasta riittävästi kuitua ja nesteitä.
Lääkitys
Useat Parkinsonin taudin ja siihen liittyvien oireiden hoitoon käytettävät lääkkeet voivat aiheuttaa ummetusta. Näitä ovat antikolinergiset lääkkeet, kuten triheksifenidyyli (Artane) ja bentstropiinimesylaatti (Cogentin) ja tietyt masennuslääkkeet, kuten fluoksetiini (Prozac).
Mikä muu aiheuttaa ummetusta?
Jotkut muut yleiset ummetuksen syyt
- syö liikaa maitoa
- muutoksia rutiinissasi
- matkustaa
- stressi
- pitää suolen liikkeessä
- antasidilääkkeet
- muita lääkkeitä, kuten rautapillereitä tai kipulääkkeitä
- muut sairaudet, kuten kilpirauhasen vajaatoiminta, ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS) tai diabetes
- raskaus
Parkinsonin taudin aiheuttaman ummetuksen hoito
Seuraavat hoidot voivat helpottaa Parkinsonin tautia sairastavien ihmisten ummetusta.
Ruokavalion ja elämäntapojen muutokset
Yksinkertaiset ruokavalio- ja elämäntapamuutokset voivat auttaa palauttamaan normaalin suolen toiminnan. Nämä
- Syö hyvin tasapainoista ruokavaliota, mukaan lukien runsaasti kuitua
- juo kuudesta kahdeksaan 8 unssin lasillista nestettä päivässä
- juomaan lämpimiä nesteitä, varsinkin aamuisin
- päivittäisen rutiinin luominen
- pysyä aktiivisena
Bulkkia muodostavat laksatiivit
Bulkkia muodostavat laksatiivit, kuten psyllium (Metamucil), metyyliselluloosa (Citrucel) ja polykarbofiili (FiberCon, Konsyl), voivat helpottaa ummetusta. Ne toimivat imemällä nestettä suolistosta ja muodostavat pehmeän ulosteen, joka on helppo kulkea.
Voit ostaa irtotavaraa muodostavia laksatiiveja ilman reseptiä. Ne ovat yleensä turvallisia, mutta keskustele lääkärin tai apteekkihenkilökunnan kanssa ennen niiden ottamista, koska ne voivat häiritä tiettyjen lääkkeiden käyttöä.
Ulosteen pehmennysaineet
Ulosteenpehmennysaineita, kuten dokusaattinatrium (Laxacin, Peri-Colace, Senohot-S) ja dokusaattikalsiumia, on saatavilla reseptivapaasti. Kuten irtotavaraa muodostavat laksatiivit, ne toimivat tekemällä ulosteesta pehmeämpiä ja nestemäisempiä.
Niitä voidaan käyttää lyhytaikaisen ummetuksen hoitoon, esimerkiksi odottaessasi ruokavalio- ja elämäntapamuutosten voimaantuloa. Niitä ei pidetä tehokkaana pitkäaikaisena hoitona.
Probiootit
Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että probiootit voivat auttaa helpottamaan Parkinsonin tautiin liittyvää ummetusta.
Muut hoidot
Muilla hoidoilla, kuten laksatiivilla, peräpuikoilla ja peräruiskeilla, voi olla vakavia sivuvaikutuksia. Lääkärisi voi auttaa sinua löytämään sopivimmat hoitovaihtoehdot, kun ummetus jatkuu.
Kuinka voin välttää ummetusta?
Yksinkertaiset elämäntapa- ja ruokavaliomuutokset
- juo ylimääräiset kaksi tai neljä 8 unssin lasillista nestettä päivässä
- lisää kuitua ruokavalioosi
- harrastaa säännöllistä liikuntaa
- suolen liikkeitä, kun tunnet tarvetta
Milloin hakea apua
Kannattaa ottaa yhteyttä lääkäriin
- koet ummetusta ensimmäistä kertaa
- huomaat verta ulosteessa
- olet laihtunut yrittämättä
- suolen liikkeisiin liittyy voimakasta kipua
- olet ollut ummetus yli 3 viikkoa
On monia mahdollisia syitä ummetukseen, mutta se on yleinen ongelma Parkinsonin tautia sairastavilla ihmisillä. Jos sinulla on ummetusta, yksinkertaiset ruokavalio- ja elämäntapamuutokset voivat auttaa lievittämään oireita. Keskustele lääkärisi kanssa siitä, mitä voit tehdä ummetuksen hallitsemiseksi.
