Yleiskatsaus
Jos sinulla on tyypin 1 diabetes, olet todennäköisesti tietoinen siitä, että kun verensokerisi laskee liian alhaiseksi, se aiheuttaa hypoglykemiana tunnetun tilan. Tämä tapahtuu, kun verensokerisi laskee 70 milligrammaan desilitraa kohden (mg/dl) tai alle.
Hoitamattomana hypoglykemia voi aiheuttaa kohtauksia ja tajunnan menetystä. Vaikeissa tapauksissa se voi olla jopa kohtalokas. Siksi on niin tärkeää oppia tunnistamaan ja hoitamaan se.
Käytä hetki oppiaksesi, mikä toimii hypoglykemian hoidossa ja mikä ei.
Tunnista merkit ja oireet
Hypoglykemian oireet voivat vaihdella henkilöstä toiseen. Osa tyypin 1 diabeteksen hallintaa on oppia tunnistamaan omat hypoglykemian merkit ja oireet.
Varhaiset merkit ja oireet voivat sisältää:
- vapina
- hikoilu tai vilunväristykset
- hermostuneisuutta ja ahdistusta
- ärtyneisyys tai kärsimättömyys
- painajaisia
- hämmennystä
- kalpea iho
- nopea sydämen syke
- huimaus
- uneliaisuus
- heikkous
- nälkä
- pahoinvointi
- näön hämärtyminen
- pistely suun ympärillä
- päänsärky
- kömpelyys
- sammaltava puhe
Vaikea hypoglykemia voi aiheuttaa:
- kohtauksia tai kouristuksia
- tajunnan menetys
Käytä glukoosimittaria tai jatkuvaa glukoosimittaria verensokeritason tarkistamiseen, jos epäilet, että sinulla on hypoglykemia. Tarvitset hoitoa, jos verensokerisi on laskenut arvoon 70 mg/dl tai alle. Jos sinulla ei ole glukoosimittaria tai monitoria saatavilla, soita lääkärillesi saadaksesi hoitoa mahdollisimman pian.
Ota välittömästi yhteyttä lääkäriin tai mene sairaalaan, jos hoito ei auta eivätkä oireesi parane.
Jos menetät tajuntiasi eikä glukagonia ole saatavilla, soita tai pyydä jotakuta toista välittömästi ottamaan yhteyttä ensiapuun.
Hoida varhaisia oireita nopeasti vaikuttavilla hiilihydraateilla
Voit hoitaa hypoglykemian varhaisia oireita syömällä nopeasti vaikuttavia hiilihydraatteja. Syö tai juo noin 15 grammaa nopeasti vaikuttavia hiilihydraatteja, kuten:
- glukoositabletteja tai glukoosigeeliä
- 1/2 kuppia hedelmämehua tai ei-ruokavalioon kuulumatonta soodaa
- 1 rkl hunajaa tai maissisiirappia
- 1 ruokalusikallinen veteen liuotettua sokeria
Tarkista verensokerisi uudelleen noin 15 minuutin kuluttua. Jos se on edelleen liian alhainen, syö tai juo vielä 15 grammaa nopeasti vaikuttavia hiilihydraatteja. Toista näitä vaiheita, kunnes verensokerisi palautuu normaalille alueelle.
Vältä rasvaa sisältäviä ruokia, kuten suklaata, kunnes verensokerisi palautuu normaaliksi. Nämä ruoat voivat kestää kauemmin, ennen kuin kehosi hajoaa.
Kun verensokerisi palautuu normaaliksi, kokeile syödä välipalaa tai ateriaa, joka sisältää hiilihydraatteja ja proteiineja verensokerin vakauttamiseksi. Syö esimerkiksi juustoa ja keksejä tai puolikas voileipä.
Jos sinulla on tyypin 1 diabetesta sairastava lapsi, kysy lääkäriltä, kuinka monta grammaa hiilihydraatteja hänen tulee kuluttaa hypoglykemian hoitoon. He saattavat tarvita alle 15 grammaa hiilihydraatteja.
Hoida vaikea hypoglykemia glukagonilla
Jos sinulle kehittyy vaikea hypoglykemia, saatat olla liian hämmentynyt tai epävakaa syömään tai juomaan. Joissakin tapauksissa saatat saada kouristuskohtauksia tai menettää tajuntansa.
Jos näin tapahtuu, on tärkeää, että saat glukagonihoitoa. Tämä hormoni antaa maksalle signaalin vapauttamaan varastoitunutta glukoosia, mikä nostaa verensokeria.
Varautuaksesi mahdolliseen hätätilanteeseen voit ostaa glukagonin hätäpakkauksen tai nenäjauhetta. Kerro perheenjäsenille, ystäville tai työtovereille, mistä tämä lääke löytyy – ja opeta heille, milloin ja miten sitä käytetään.
Glukagonin hätäpakkaus
Glukagonin hätäpakkaus sisältää injektiopullon jauhettua glukagonia ja ruiskun, joka on täytetty steriilillä nesteellä. Glukagonijauhe ja neste on sekoitettava keskenään ennen käyttöä. Tämän jälkeen voit ruiskuttaa liuoksen olkavarren, reiden tai takapuolen lihakseen.
Glukagoniliuos ei ole stabiili huoneenlämpötilassa. Hetken kuluttua se paksuuntuu geeliksi. Tämän vuoksi on tärkeää odottaa, kunnes tarvitset liuoksen ennen sen sekoittamista.
Glukagoni voi aiheuttaa sivuvaikutuksia, kuten pahoinvointia, oksentelua tai päänsärkyä.
Glukagonin nenäjauhe
Vaihtoehtona ruiskeena annettavalle glukagonille, Food and Drug Administration (FDA) on
Glukagonin nenäjauhe on käyttövalmis ilman sekoittamista. Sinä tai joku muu voi suihkuttaa sitä sieraimiin. Se toimii, vaikka sinulla olisi vakava hypoglykemia, joka aiheuttaa tajunnan menetyksen.
Glukagonin nenäjauhe voi aiheuttaa samanlaisia sivuvaikutuksia kuin ruiskeena annettava glukagoni. Se voi myös aiheuttaa hengitysteiden ärsytystä ja vetisiä tai kutiavia silmiä.
Entä insuliini?
Jos epäilet saavasi hypoglykemiaa, sinun tulee välttää insuliinin tai muiden glukoosia alentavien lääkkeiden käyttöä sen hoitoon.
Nämä lääkkeet saavat verensokeritasosi laskemaan entisestään. Tämä lisää vakavan hypoglykemian riskiä.
Ennen kuin palaat normaaliin lääkehoitoon, on tärkeää saada verensokerisi takaisin normaalille alueelle.
Ottaa mukaan
Hoitamattomana hypoglykemiasta voi tulla vakava ja mahdollisesti hengenvaarallinen. Varhaisten oireiden hoitaminen ja mahdollisiin hätätilanteisiin varautuminen voivat auttaa pitämään sinut turvassa.
Nopeavaikutteisten hiilihydraattien syöminen nostaa verensokeria. Mutta jos tämä ei auta, tai olet sekaisin, saat kohtauksia tai menetät tajuntansa, tarvitset glukagonihoitoa.
Kysy lääkäriltäsi lisätietoja glukagonin hätäpakkauksista ja glukagonin nenäjauheesta.
