Mikä on kardiopulmonaalinen elvytys (CPR)?
Kardiopulmonaalinen elvytys (CPR) on tapa pelastaa sydänpysähdyksen saaneen henkilön henki. Se on melko yksinkertainen tekniikka, jonka kuka tahansa voi oppia. Keskeinen osa elvytystoimintaa on rintakehän puristus, joka pitää veren virtaamassa elintärkeisiin elimiin, kunnes säännöllinen syke palautuu. Tekniikka kehitettiin muodollisesti vuonna 1960, mutta on raportoitu, että vuonna 1903 Cleveland Clinicin perustaja, tohtori George Crile, oli ensimmäinen, joka käytti ulkoisia rintakehän paineita elvyttääkseen jonkun.
Miksi elvytys on tärkeää?
Sydämenpysähdys on johtava kuolinsyy Yhdysvalloissa. Useimmiten sydämen toiminta pysähtyy äkillisesti sähköongelman vuoksi, joka saa sydämen poissa rytmistä (rytmihäiriö). Sydämenpysähdys estää kehon elintärkeitä elimiä, mukaan lukien aivot, saamasta happipitoista verta.
Aika on valttia! Tilanne voi aiheuttaa kuoleman muutamassa minuutissa, jos sydänpysähdyksessä oleva ei saa hoitoa. Mahdollisuus selviytyä pienenee 7-10 % joka minuutti, kun ihmisen sydän ei lyö normaalisti.
Yli puolet kaikista potilaista, joilla on sydänpysähdys sairaalan ulkopuolella, ei saa apua heti. Jos henkilö saa elvytyksen heti sydänpysähdyksen jälkeen, hänen eloonjäämismahdollisuutensa voi kaksinkertaistua tai jopa kolminkertaistua.
Kuinka opin elvytystä?
American Heart Association tarjoaa monenlaisia elvytysharjoituksia. Vierailla www.cpr.heart.org oppia lisää ja ilmoittautua kurssille.
Mikä on automaattinen ulkoinen defibrillaattori (AED)?
Monilla julkisilla paikoilla on automaattinen ulkoinen defibrillaattori (AED) hätätilanteissa käytettäväksi. AED-laitetta voivat käyttää kuka tahansa. Se antaa hengenpelastusshokin sydänpysähdyksessä olevalle henkilölle. Oikein käytettynä sokki palauttaa normaalin sydämen rytmin. Useimmissa AED-laitteissa on helppokäyttöiset ohjeet, mutta 911-lähettäjä voi myös auttaa sinua käyttämään AED-laitetta.
Kuinka voin auttaa, jos en ole koulutettu elvytystoimintoon?
Jos et ole koulutettu elvytystoimintaan, mutta olet tilanteessa, jossa joku on sydämenpysähdyksessä, soita hätänumeroon ja paina rintakehää, kunnes hätäapu saapuu. Tätä kutsutaan ”vain käsikäyttöiseksi elvytysksi”. Varmista, että kohtaus on turvallinen, ennen kuin aloitat elvytyksen. American Heart Association suosittelee painallusten tekemistä ”Staying Alive” -lyönnillä (100-120 kertaa minuutissa). 911-lähettäjä voi opastaa sinua vaiheiden läpi, kunnes ensihoitajat saapuvat paikalle.
Kuinka teen rintakehän paineita?
- Pidä kädet suorina
- Paina HARD ja FAST
- 100-120 painallusta minuutissa (Staying Alive -säveleen)
