Eläminen hepatiitti C:n kanssa: Kuinka ehkäistä tartuntaa

C-hepatiitti on maksasairaus, joka johtuu C-hepatiittiviruksen (HCV) aiheuttamasta infektiosta. C-hepatiittia on kahta tyyppiä: akuuttia ja kroonista.

Noin 20 prosenttia HCV-tartunnan saaneet ihmiset poistavat sen kehostaan ​​ilman hoitoa. Tämä tunnetaan nimellä akuutti hepatiitti C. Vuonna 2014 oli noin 30 000 tapausta akuutti C-hepatiitti Yhdysvalloissa.

The suurin osa ihmisistä jotka saavat HCV-tartunnan, kehittyvät krooninen hepatiitti C. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) tiedot viittaavat siihen, että arviolta 3-4 miljoonaa amerikkalaista elävät kroonisen hepatiitti C:n kanssa.

Tutkijat eivät vieläkään ole varmoja, miksi virus on joillakin ihmisillä lyhytikäinen ja toisilla kroonistuu.

Hepatiitti C:n kanssa eläminen asettaa ainutlaatuisia haasteita, ja lääkärisi on paras tietolähteesi tilastasi. He voivat auttaa sinua opastamaan sinua hoitovaihtoehtojesi läpi ja neuvomaan tapoja estää tartunta.

Tässä on muutamia huomioitavia asioita:

Kuinka estää leviäminen

C-hepatiitti voi levitä, jos henkilö, jolla ei ole HCV:tä, joutuu kosketuksiin HCV:tä sairastavan veren kanssa. Vaikka kosketuksiin joutuminen tartunnan saaneen veren kanssa aiheuttaa riskin, virus voi levitä vain, jos tartunnan saanut veri pääsee heidän elimistöön leikkauksen tai aukon kautta.

HCV leviää ensisijaisesti neulojen tai muiden laittomien aineiden ruiskuttamiseen käytettävien laitteiden yhteiskäytön kautta.

Jos sinulla on HCV, älä jaa materiaaleja, jotka ovat mahdollisesti joutuneet kosketuksiin veresi kanssa. Nämä sisältävät:

  • neuloja
  • partakoneet
  • kynsileikkurit
  • hammasharjat

Viruksen tarttuminen monogaamisen heteroseksuaalisen kontaktin kautta on harvinaista, mutta mahdollista. Jos sinulla on virus, kerro kumppanillesi ja keskustele lääkärisi kanssa kaikista varotoimista, joita sinun tulee toteuttaa tartuntariskin vähentämiseksi.

Voit vähentää seksuaalitartuntojen riskiäsi seuraavilla tavoilla:

  • käyttämällä estesuojaa, kuten kondomia tai hammashoitoa
  • varmistamalla, että estesuojaa käytetään oikein ja johdonmukaisesti
  • harjoittaa yksiavioisuutta
  • ei osallistu karkeaan seksiin, mikä voi johtaa ihon rikkoutumiseen tai verenvuotoon

Jos olet raskaana ja sinulla on C-hepatiitti, voit siirtää viruksen lapsellesi synnytyksen aikana. Keskustele lääkärisi kanssa siitä, mitä voit tehdä lisätäksesi turvallisen synnytyksen todennäköisyyttä. Jos olet raskaana etkä ole varma kantatko viruksen, mene heti testiin.

Sinun tulee myös ymmärtää, että mahdollisuus tarttua hepatiitti C:hen satunnaisen kosketuksen kautta kotona tai työpaikalla on pieni.

Et voi levittää tautia esimerkiksi seuraavilla tavoilla:

  • suudella
  • halaamalla
  • yskiminen
  • aivastelu
  • juoman tai ruokailuvälineiden jakaminen

Kuinka pienennät maksakirroosiriskiäsi

Yksi C-hepatiittia sairastavien tärkeimmistä huolenaiheista on maksakirroosi tai maksakudoksen arpeutuminen. Tämä johtuu siitä, että virus voi aiheuttaa tulehduksen maksassa.

Kun maksakudos tulehtuu, kudos yrittää korjata itsensä. Tämä johtaa arpikudoksen muodostumiseen maksaan. Mitä enemmän arpikudosta on läsnä, sitä vaikeampaa maksan on toimia tehokkaasti.

Uskotaan, että siihen asti 20 prosenttia hepatiitti C -potilailla kehittyy kirroosi 20–30 vuoden kuluessa tartunnasta.

Voit auttaa vähentämään riskiäsi seuraavilla tavoilla:

  • välttää alkoholia, koska se voi rajoittaa maksasi kykyä poistaa myrkkyjä kehostasi
  • keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin otat resepti- ja käsikauppalääkkeitä ja lisäravinteita, koska ne voivat joskus vahingoittaa maksaa
  • noudattamalla terveellistä ruokavaliota, joka sisältää runsaasti vihanneksia, hedelmiä ja täysjyvätuotteita
  • kolesterolin ja verensokerin hallintaan
  • vähintään 30 minuuttia liikuntaa päivässä
  • rokottaminen hepatiitti A ja hepatiitti B:tä vastaan

Keskustele lääkärisi kanssa käytettävissä olevista hepatiitti C:n hoitovaihtoehdoista sekä siitä, kuinka voit vähentää maksakirroosiriskiäsi. On tärkeää hakeutua hoitoon mahdollisimman pian.

Jos merkittäviä maksavaurioita ilmenee, lääkkeet eivät välttämättä riitä auttamaan sinua. Maksansiirto voi olla tarpeen.

Näin saat kaiken irti hoitosuunnitelmastasi

C-hepatiitin hoitoon käytetään useita erilaisia ​​viruslääkkeitä. Jotkut hoidot kestävät vain kahdeksan viikkoa, mutta useimmat kestävät kauemmin viruksen täydelliseen hävittämiseen. Lääkärisi voi auttaa sinua tutkimaan kaikkia hoitovaihtoehtojasi ja määrittämään sinulle parhaan hoidon.

Kun aloitat hepatiitti C:n hoitosuunnitelman, on tärkeää, että näet sen loppuun asti. Tämä tarkoittaa, että lääkkeilläsi voi olla sivuvaikutuksia. Ota selvää lääkäriltäsi ja apteekista ennen hoidon aloittamista.

Sinun tulee tietää, miten reagoida, jos sinulla on oireita, kuten:

  • ruokahalun menetys
  • pahoinvointi
  • ripuli
  • ihottumat
  • unettomuus

On myös tärkeää, että osallistut kaikkiin tarkastuksiin ja saat verikokeesi tehdyksi aikataulussa. Seurantatutkimukset ja seulonnat ovat ainoa tapa varmistaa, että hoitosi toimii.

Jos oireesi muuttuvat tai saat uusia oireita, kerro siitä lääkärillesi. He saattavat joutua muuttamaan nykyistä hoitosuunnitelmaasi.

Jos työskentelet useiden hoitopalvelujen tarjoajien kanssa, on tärkeää pitää heidät kaikki ajan tasalla. Varmista, että he kaikki tietävät mitä lääkkeitä käytät, täydellisen sairaushistoriasi ja mahdolliset muutokset terveydessäsi.

Näkymät

C-hepatiitti tuo sinulle haasteita. Mutta kanssa tehokkaita hoitoja ja lisääntynyt yleisön tietoisuus taudista, HCV:n kanssa eläminen on nyt paremmin hallittavissa kuin koskaan.

Avain elämänlaatusi ylläpitämiseen on tiivis yhteistyö lääkäreiden kanssa ja halu tehdä elämäntapamuutoksia, jotka ovat välttämättömiä maksan terveyden parantamiseksi. Jos sinulla on kysyttävää tai huolenaiheita, keskustele lääkärisi kanssa.

Ystävien ja perheen tai muiden tukijärjestelmien tukeminen voi myös auttaa tarjoamaan valoisampia näkymiä.

Lue lisää