E-savukkeiden tai muiden höyrystystuotteiden käytön turvallisuutta ja pitkäaikaisia terveysvaikutuksia ei vielä tunneta hyvin. Syyskuussa 2019 liittovaltion ja osavaltioiden terveysviranomaiset aloittivat tutkinnan
Yleiskatsaus
Tähän mennessä olet luultavasti kuullut jonkun mainitsevan CBD:tä, varsinkin jos sinulla on krooninen sairaus, kuten kipu tai ahdistus.
Kun Yhdysvaltain osavaltiot alkavat laillistaa sekä lääketieteellistä että virkistyskäyttöistä kannabista, markkinoille on tullut helposti saatavilla olevan CBD:n tulva. Kaikesta julkisuudesta huolimatta monet ihmiset ovat epävarmoja siitä, mitä CBD on, kuinka se voi auttaa heitä ja onko se edes laillista.
Jos aiot kokeilla CBD:tä, mutta et ole varma mistä aloittaa, kokosimme tämän nopean ja kätevän oppaan vastataksemme kysymyksiisi ja auttaaksemme selvittämään joitain CBD:tä ja sen käyttöä koskevia yleisiä väärinkäsityksiä.
Mikä on CBD?
Kannabidioli (CBD) on yksi monista aktiivisista yhdisteistä, joita löytyy Kannabis tehdas. Tetrahydrokannabinoli (THC) on toinen aktiivinen yhdiste ja tunnetuin psykoaktiivisten ominaisuuksiensa ansiosta – se on se, joka saa sinut ”korkeaksi”.
CBD ei ole psykoaktiivinen, mutta sillä on useita samoja lääketieteellisiä etuja kuin THC:llä. Näin voit hyödyntää terapeuttisia etuja jättämättä sinulle ”kivettynyttä” tunnetta, joka kulkee usein käsi kädessä THC:n kanssa.
Tästä huolimatta marihuanasta johdetut CBD-tuotteet tai THC:tä sisältävät CBD-tuotteet voivat olla tehokkaampia kuin kuituhamppu. Mutta jos asut osavaltiossa, joka ei ole vielä laillistanut lääketieteellistä marihuanaa tai nämä kannat eivät ole saatavilla, voit silti hyötyä tuotteista, jotka sisältävät teollista hamppuperäistä CBD:tä.
Suosittelemme tarkistamaan osavaltiosi CBD-öljyä koskevat lait.
Mitä CBD hoitaa?
CBD:stä ei ole paljon tutkimusta, mutta sen tulokset ovat lupaavia. Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että CBD voi olla tehokas helpottamaan erilaisia mielenterveysongelmia, mukaan lukien:
ahdistuneisuushäiriöt - posttraumaattinen stressihäiriö (PTSD)
riippuvuus - skitsofrenia
Se voi olla tehokas myös fyysisiin olosuhteisiin. Yksi
Samoin CBD:n on myös osoitettu auttavan lasten epilepsian ja muiden kohtaushäiriöiden hoidossa. Jonkin verran
Lisää tutkimusta tarvitaan, jotta voidaan määrittää CBD:n käytön edut mielenterveys- ja fyysisten sairauksien hoitona.
Kuinka otan CBD:tä?
CBD:tä on saatavana useissa eri muodoissa. Näin ihmiset voivat räätälöidä käyttötapansa omien tarpeidensa mukaan. Tässä ovat yleisimmät CBD:n muodot:
Öljyt ja tinktuurit
Näihin nesteisiin, yleensä öljyihin, infusoidaan CBD:tä ja laitetaan kielen alle tiputtamalla. Suun limakalvo on täynnä pieniä kapillaareja, jotka imevät yhdisteet nopeasti.
Öljyt ja tinktuurat ovat hyvä valinta kaikille, jotka eivät voi ottaa pillereitä tai kapseleita.
Voiteet ja lotionit
CBD:tä sisältäviä paikallisia lääkkeitä käytetään lihas- ja nivelkipujen hoitoon. Ne voivat myös hoitaa joitain ihosairauksia, kuten ekseemaa ja psoriaasia.
Kapselit ja pillerit
CBD-kapseleita ja -pillereitä käytetään kouristuskohtausten ja ruoansulatushäiriöiden systeemiseen hoitoon. The
Kapselimuodoissa on kuitenkin yksi haittapuoli. Aika nielemisestä vaikutuksen alkamiseen voi kestää hetken.
Syötävät tuotteet
Kummit ovat yksi suosituimmista tavoista ottaa CBD:tä. Ne ovat edullisia, kannettavia, erillisiä ja maukkaita. Siihen ei myöskään tarvita arvailua: Tiedät tarkalleen, minkä annoksen otat.
Vaping
Höyrystetun CBD-öljyn hengittäminen, kuten e-savukkeet CBD:tä varten, on nopein tapa kokea vaikutuksia. Yhdisteet hengitetään ja imeytyvät suoraan keuhkoista verenkiertoon.
Tuomaristo on kuitenkin edelleen poissa siitä, vahingoittaako höyrytys herkkää keuhkokudosta. Toimi varoen, jos päätät vape CBD:n.
Kuinka paljon minun pitäisi ottaa?
Sinun tulee yleensä aloittaa pienellä annoksella ja jatkaa hitaasti annosta suurentamalla. Myös todellisessa CBD-sisällössä voi olla eroja tuotteiden välillä. Ole varovainen aloittaessasi uuden pakkauksen tai vaihtaessasi annosmuotoja.
Lindsay Slowiczek, PharmD, mukaan ”On tärkeää aloittaa pienellä annoksella, kunnes tiedät kuinka kehosi reagoi CBD:hen. Laaja valikoima CBD-annoksia on testattu kliinisissä tutkimuksissa, mutta lisää todisteita tarvitaan ennen kuin turvallisia ja tehokkaita annossuosituksia voidaan antaa tiettyihin käyttötarkoituksiin.
”Käytä toistaiseksi tuotteen suositeltua annosta, ellei lääkäri anna sinulle lupaa ottaa suurempia annoksia”, hän jatkoi. ”Ihmiset, joilla on tietyt sairaudet, kuten maksasairaus, saattavat tarvita pienempiä annoksia vakavien sivuvaikutusten välttämiseksi.”
Haluatko tietää lisää CBD:stä? Klikkaus Täältä löydät lisää tuotearvosteluja, reseptejä ja tutkimukseen perustuvia artikkeleita Healthlinen CBD:stä.
Onko CBD laillista? Hampusta johdetut CBD-tuotteet (joissa on alle 0,3 prosenttia THC:tä) ovat laillisia liittovaltion tasolla, mutta silti laittomia joidenkin osavaltioiden lakien mukaan. Marihuanasta johdetut CBD-tuotteet ovat laittomia liittovaltion tasolla, mutta ovat laillisia joidenkin osavaltioiden lakien mukaan. Tarkista osavaltiosi ja missä tahansa matkustamasi lait. Muista, että reseptivapaat CBD-tuotteet eivät ole FDA:n hyväksymiä ja ne saattavat olla merkitty virheellisesti.
Kristi on freelance-kirjailija ja äiti, joka viettää suurimman osan ajastaan huolehtien muista ihmisistä kuin itsestään. Hän on usein uupunut ja kompensoi voimakkaalla kofeiiniriippuvuudella. Etsi hänet Viserrys.
