C-hepatiitti on maksatulehdusta aiheuttava virus. Viruksen hoitoon määrätään usein lääkkeitä. On harvinaista, että nämä lääkkeet johtavat vakaviin sivuvaikutuksiin, mutta saatat huomata joitain lieviä oireita.
Voit tehdä useita vaiheita auttaaksesi sinua pääsemään läpi hoidon. Lue mahdollisista sivuvaikutuksista ja niiden käsittelystä.
Lääkkeiden sivuvaikutukset
Aiemmin hepatiitti C -viruksen (HCV) pääasiallinen hoito oli interferonihoitoa. Tämän tyyppistä hoitoa ei enää käytetä alhaisten paranemisasteiden ja joidenkin merkittävien sivuvaikutusten vuoksi.
Uusia HCV-infektioon määrättyjä standardilääkkeitä kutsutaan suoravaikutteisiksi antiviraaleiksi (DAA). Nämä lääkkeet ovat erittäin tehokkaita infektion hoidossa ja parantamisessa. Yleensä ne eivät aiheuta monia sivuvaikutuksia. Ihmisten kokemat sivuvaikutukset ovat suhteellisen lieviä.
DAA: n sivuvaikutuksia voivat olla:
- unettomuus
- pahoinvointi
- ripuli
- päänsärky
- väsymys
Nukkua
Riittävä uni on tärkeää pysyäksesi terveenä ja tunteaksesi olosi hyväksi HCV-hoidon aikana. Valitettavasti unettomuus tai univaikeudet voivat olla yksi joidenkin lääkkeiden sivuvaikutuksista.
Jos sinulla on vaikeuksia nukahtaa tai nukahtaa, aloita näiden hyvien nukkumistapojen harjoittaminen:
- Mene nukkumaan samaan aikaan ja nouse klo
samaan aikaan joka päivä. - Vältä kofeiinia, tupakkaa ja muita piristeitä.
- Pidä makuuhuoneesi viileänä.
- Harjoittele aikaisin aamulla tai myöhään iltapäivällä,
mutta ei juuri ennen nukkumaanmenoa.
Unilääkkeet voivat myös olla hyödyllisiä. Keskustele lääkärisi kanssa ennen unilääkkeiden aloittamista varmistaaksesi, ettei käyttämiesi lääkkeiden kanssa ole tunnettuja yhteisvaikutuksia.
Ravitsemus ja ruokavalio
Useimpien C-hepatiittia sairastavien ei tarvitse noudattaa erityisruokavaliota, mutta terveellinen syöminen antaa sinulle energiaa ja auttaa sinua tuntemaan olosi hyväksi hoidon aikana.
Jotkut hepatiitti C:n hoitoon käytetyt lääkkeet voivat aiheuttaa ruokahaluttomuuden tai vatsan pahoinvoinnin.
Helpota näitä oireita näillä vinkeillä:
- Syö pieniä aterioita tai välipaloja kolmen tai neljän välein
tuntia, vaikka et olisi nälkäinen. Jotkut ihmiset tuntevat olonsa vähemmän sairaaksi ”laidunessaan”
koko päivän sen sijaan, että he syövät suurempia aterioita. - Tee kevyt kävelylenkki ennen ateriaa. Se saattaa auttaa
tunnet olosi nälkäisempään ja vähemmän pahoinvointiin. - Syö helposti rasvaisia, suolaisia tai sokerisia ruokia.
- Vältä alkoholia.
Mielenterveys
Saatat olla hämmentynyt, kun aloitat HCV-hoidon, ja on normaalia kokea pelkoa, surua tai vihaa.
Mutta jotkut hepatiitti C:n hoitoon käytetyt lääkkeet voivat lisätä riskiäsi kehittää näitä tunteita, samoin kuin ahdistusta ja masennusta.
DAA:iden vaikutukset masennukseen hepatiitti C -infektion hoidon aikana ovat
Masennuksen oireita voivat olla:
- surullinen, ahdistunut, ärtynyt tai toivoton
- menettää kiinnostuksen asioihin, joista yleensä nautit
- tuntea itsensä arvottomaksi tai syylliseksi
- liikkuu tavallista hitaammin tai sen on vaikeaa
istu aloillasi - äärimmäinen väsymys tai energian puute
- ajatella kuolemaa tai itsemurhaa
Jos sinulla on masennuksen oireita, jotka eivät häviä kahden viikon kuluttua, keskustele lääkärisi kanssa. He voivat suositella masennuslääkkeiden ottamista tai puhumista koulutetun terapeutin kanssa.
Lääkärisi voi myös suositella hepatiitti C -tukiryhmää, jossa voit keskustella muiden hoitoa käyvien ihmisten kanssa. Jotkut tukiryhmät tapaavat henkilökohtaisesti, kun taas toiset tapaavat verkossa.
Kun aloitat hepatiitti C:n hoidon, on tärkeää pitää huolta henkisestä ja fyysisestä terveydestäsi. Joitakin yksinkertaisia vaiheita ovat terveellinen ruokavalio, asianmukainen uni ja puhuminen lääkärin kanssa mielenterveysongelmista, joita saatat kokea. Riippumatta siitä, mitä oireita sinulla on, muista, että on olemassa tapoja käsitellä niitä.
