Alopecia on sairaus, joka aiheuttaa hiustenlähtöä. Se on autoimmuunisairaus, joka vahingoittaa karvatupeita. Hiustenlähtö voi vaikuttaa hiuksiin päänahassa, kulmakarvoissa tai missä tahansa kehossasi. Hiukset voivat tulla ulos pieninä tai suurina laikkuina.
Sen arvioidaan vaikuttavan 6,8 miljoonaan ihmiseen Yhdysvalloissa. Kenelle tahansa voi kehittyä hiustenlähtö, mutta se alkaa usein lapsuudessa.
Syyskuu on Alopecia Awareness -kuukausi. Siitä lähtien, kun se alkoi vuonna 1986 kaljuuntumisen tunnustamisviikona, se on kasvanut kansalliseksi liikkeeksi.
Alopecia Awareness -kuukautta tukee National Alopecia Areata Foundation (NAAF). On aika oppia lisää hiustenlähtöstä ja tukea sen kanssa kärsiviä ihmisiä.
Ehkä sinulla tai läheisesi on hiustenlähtö. Ehkä et tiedä siitä mitään ja haluat oppia lisää. Joka tapauksessa, lue eteenpäin saadaksesi selville, kuinka voit osallistua.
1. Lisätietoja hiustenlähtöstä
Alopecia Awareness -kuukausi on hyvä aika oppia tilasta. Jos et tunne hiustenlähtöä, aloita perusasioista. Voit perehtyä siihen, mitä hiustenlähtö on ja miten se vaikuttaa henkilöön, jolla on hiustenlähtö.
Jos sinulla tai läheiselläsi on hiustenlähtö, tiedät todennäköisesti jo melko vähän siitä. Syyskuu voi olla tilaisuus oppia uusista ja tulevista hoidoista tai jakaa tietoasi muiden kanssa.
Kuten minkä tahansa terveydentilan kohdalla, myös kliinisissä tutkimuksissa voi olla mukana. Osallistumalla kliinisiin tutkimuksiin lisäät yleistietoa hiustenlähtö areatasta. Löydät tietoa nykyisistä kliinisistä kaljuuntumistutkimuksista osoitteessa ClinicalTrials.gov.
2. Tule sosiaaliseksi
Pysyäksesi ajan tasalla tapahtumista tai varainkeruutilaisuuksista, sinun kannattaa seurata NAAF:a Facebookissa tai Instagramissa.
Monet muut tilit jakavat henkilökohtaisia tarinoita hiustenlähtöön elämisestä Instagramissa, mukaan lukien:
- @baldbossmovement
- @kyliebamberger
- @relightalopecia
- @noi kaljupoikaset
Nämä tilit jakavat tosielämän tarinoita ja kokemuksia elämästä hiustenlähtöön.
Jos haluat jakaa jotain oppimaasi omilla sivuillasi, voit käyttää hashtagia #alopeciaawarenessmonth.
3. Jaa tarinasi
Jos sinulla on hiustenlähtö, Alopecia Awareness -kuukausi voisi olla aika jakaa tarinasi muiden kanssa. Henkilökohtaisten kokemusten jakamisessa muiden kanssa on paljon voimaa.
Jos et ole valmis jakamaan, sekin on OK. Se on sinun kuukausisi. Voit vapaasti osallistua niin paljon tai vähän kuin haluat.
Jos haluat olla yhteydessä muihin, joilla on hiustenlähtö, harkitse liittymistä tukiryhmään. Joillakin alueilla on henkilökohtaisia tapaamisia. Jos omasi ei, voit osallistua virtuaalisiin kokouksiin.
Voi olla lohdullista tietää, ettet ole yksin. Tukiryhmät antavat sinulle mahdollisuuden jakaa tarinoita hoidoista tai arjen haasteista ihmisten kanssa, jotka voivat olla samanlaisia.
4. Lahjoita NAAF:n konferenssin stipendirahastoon
Joka vuosi NAAF isännöi konferenssia eri kaupungissa Yhdysvalloissa.
NAAF:lla on stipendirahasto, joka auttaa ihmisiä, joilla on hiustenlähtö. Tämän rahaston avulla konferenssiin voivat liittyä ihmiset, jotka eivät muuten voisi osallistua konferenssiin kustannusten vuoksi.
Konferenssi on hienoa aikaa hiustenlähtöä sairastaville ja perheille yhteydenpitoon. Se on voimakas muistutus siitä, että kukaan ei ole yksin tällä matkalla. Harkitse lahjoituksen tekemistä tälle rahastolle, jotta useammat ihmiset voivat osallistua vuosikonferenssiin.
5. Järjestä varainkeruu
Ole luova! Mitä tahansa pidätkin tekemisestä, se voidaan todennäköisesti muuttaa tapaksi kerätä rahaa hiustenlähtöön ja tutkimukseen:
- Rakastatko urheilua? Järjestä ystäviä pelaamaan satunnaisessa turnauksessa.
- Nautitko ajasta keittiössä? Kerää rahaa leipomomyynnillä.
- Liikaa sotkua? Kerää naapurit yhteen autotallin myyntiä varten.
Ideoille, joita voit keksiä kerätäksesi rahaa tähän tärkeään tarkoitukseen, ei ole rajaa.
6. Käytä sinistä
Sininen on alopecia-tietoisuuden virallinen väri. Harkitse sinisen pukeutumista ja kerro muille, miksi käytät sitä.
Varo myös maamerkkejä, jotka muuttuvat siniseksi tätä tilaisuutta varten. Vuonna 2021 useat Yhdysvaltojen ylittävät sillat valaistiin sinisellä hiustenlähtötietoisuuden vuoksi. Myös kaupunkisi tai paikkakuntasi saattaa osallistua asuinpaikastasi riippuen.
7. Osallistu tietoisuuskuukauden tapahtumiin
Katso NAAF:n tapahtumasivu. Vuonna 2022 useat eri MLB-joukkueet isännöivät erityisiä varainkeruupelejä.
Jos pystyt, voit osallistua johonkin näistä peleistä. Kannata suosikkijoukkuettasi samalla kun keräät rahaa ja tietoisuutta hiustenlähtöstä.
8. Ota yhteyttä hallituksen edustajiin varmistaaksesi yhtäläisen hoidon ja peruukit
Kaikki, jotka menettävät hiuksiaan hiustenlähtöön, eivät halua käyttää peruukkia. Niille, jotka tekevät niin, kustannusten ei pitäisi olla este.
Jotkut yksityiset vakuutusyhtiöt maksavat peruukkien kustannukset. Toiset eivät. Medicaid ja Medicare pyrkivät peittämään peruukit, mutta se ei ole vielä yleinen.
Harkitse ottamista yhteyttä valittuihin edustajiisi, jotta voit muuttaa tilannetta. Kerro heille, että luulet, että peruukkien kustannukset pitäisi kattaa. Kerro heille, että peruukit voivat olla tärkeä osa hiustenlähtöä sairastavien terveydenhuoltoa.
Hiuslahjoitus tai peruukkirahoitus
Jos sinulla on useita senttejä hiuksia, jotka haluat leikata pois, voit lahjoittaa hiuksistasi peruukkia henkilöille, joilla on lääketieteellistä hiustenlähtöä, kuten alopecia areata. Muista vain tutkia ja valita hyvämaineinen organisaatio.
Jos sinulla on keinot, voit myös sponsoroida peruukin luomista.
Syyskuu on virallisesti tunnustettu Alopecia Awareness -kuukaudeksi, mutta milloin tahansa on hyvä aika tukea hiustenlähtöä sairastavia.
On monia tapoja osallistua Alopecia Awareness Month -kuukauteen. Se on mahdollisuus oppia lisää, jakaa tietoa muiden kanssa, osallistua tapahtumiin tai järjestää oman varainkeruun.
Tapahtumilla kerätyt varat käytetään hiustenlähtöä sairastavien ihmisten tukemiseen, mukaan lukien hiustenlähtöön liittyvien hoitojen tutkimuksen rahoittamiseen.
