Mitkä ovat primaarisen munasarjojen vajaatoiminnan hoitovaihtoehdot?

Mikä on primaarinen munasarjojen vajaatoiminta?

Ensisijainen munasarjojen vajaatoiminta on, kun munasarjat lakkaavat toimimasta kunnolla ennen 40 vuoden ikää. Tämä voi tapahtua jo teini-iässä. Muut nimet tälle ovat primaarinen munasarjojen vajaatoiminta tai ennenaikainen munasarjojen vajaatoiminta.

Primaarisessa munasarjojen vajaatoiminnassa munasarjat säilyttävät jonkin verran toimintaa, mutta et myöskään ovuloi joka kuukausi. Vaikka useimmat naiset, joilla on primaarinen munasarjojen vajaatoiminta, eivät voi enää tulla raskaaksi luonnollisesti, jotkut saattavat silti tarvita ehkäisyä.

Ennenaikaisen munasarjojen vajaatoiminnan ilmentymistapa kuukautisten osalta voi olla erilainen kaikilla. Jos kuukautiset jatkuvat, ne ovat todennäköisesti lieviä ja epäsäännöllisiä. Monet ihmiset lopettavat kuukautisten saamisen kokonaan.

Primaarisen munasarjojen vajaatoiminnan syy ei ole aina selvä, mutta se liittyy munasarjojen follikkeleihin. Follikkelit ovat munasarjoissa olevia pusseja, jotka pitävät munasi. Terveen kuukautiskierron aikana follikkelia vapauttaa munasolun ovulaation aikana.

Munasarjojen toiminnan heikkeneminen voi johtua:

• follikkelien määrän väheneminen
• follikkelien tuhoutumisen lisääntyminen
• huono follikulaarinen vaste hormoneille

Mitkä ovat nykyiset hoitovaihtoehdot?

Tällä hetkellä ei ole olemassa hoitoja primaarisen munasarjojen vajaatoiminnan korjaamiseksi. Hoidon tavoitteet ovat:

• hallita oireita
• vähentää riskiäsi sairastua osteoporoosiin ja sydänsairauksiin
• keskustele perhesuunnitteluvaihtoehdoistasi, jos haluat

Kaikkien rinnakkaisten terveystilojen hoitaminen auttaa myös todennäköisesti. Tämä voi olla erityisen totta, jos sinulla on autoimmuunisairaus tai endokriininen sairaus, kuten kilpirauhassairaus.

Hormonikorvaushoito

Primaarisen munasarjojen vajaatoiminnan tärkein hoitomuoto on hormonikorvaushoito. Tämä johtuu siitä, että munasarjasi eivät enää tuota tarpeeksi estrogeenia ja muita tärkeitä hormoneja. Estrogeeni ei ole tärkeä vain kuukautiskierron kannalta. Se vaikuttaa myös:

• aivot
• sydän- ja verisuonijärjestelmä
• tuki- ja liikuntaelimistö
• aineenvaihduntaa
• virtsateiden
• rinnat
• ihoa ja hiuksia
• limakalvot

Hormonikorvaushoito voi tehokkaasti korvata puuttuvat hormonit:

• parantaa seksuaaliterveyttä
• vähentää oireita, kuten:
  • kuumia aaltoja
  • yöhikoilut
  • emättimen atrofia
• palauttaa säännölliset kuukautiset
• pienentää pitkäaikaista sydänsairauksien ja osteoporoosin riskiä
• parantaa elämänlaatuasi
• parantaa kykyäsi tulla raskaaksi joissakin tapauksissa

On olemassa useita tapoja ottaa hormonikorvaushoitoa, mukaan lukien:

• pillereitä
• voiteet
• geelit
• iholaastarit
• emättimen rengas
• kohdunsisäinen laite (IUD)

Jotkut yllä olevista laitteista sisältävät vain progesteronia, kun taas toiset sisältävät estrogeenin ja progesteronin yhdistelmän. Keskustele lääkärisi kanssa siitä, mikä tyyppi voisi toimia sinulle parhaiten.

Hedelmällisyyshoidot ja ehkäisy

Aikeissa 5 prosenttia primaarista munasarjojen vajaatoimintaa sairastavista ihmisistä voi tulla raskaaksi ilman hedelmöityshoitoja. Tämä tarkoittaa, että jos et halua tulla raskaaksi, sinun tulee silti käyttää ehkäisyä.

Valitettavasti ei ole mahdollista tietää, kuka voi tulla raskaaksi ja kuka ei.

Jos haluat tulla raskaaksi ja sinulla on ollut vaikeuksia tulla raskaaksi, IVF luovuttajan munasoluilla voi olla paras vaihtoehto. Sinun on otettava hormoneja valmistaaksesi kehosi raskauteen. Yksi tai useampi luovuttajan munasolu hedelmöitetään siittiöillä laboratoriossa ja asetetaan sitten kohtuusi. Voit myös pakastaa osan näistä munista, jos haluat yrittää uudelleen myöhemmin.

Onnistunut raskaus ja elävä syntyvyys riippuvat iästäsi ja muista terveydellisistä tekijöistä. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) tarjoaa IVF:n onnistumisen arvioija. Tämän laskimen avulla voit syöttää terveyshistoriasi ja suunnitelmasi, ja se voi antaa sinulle yleiskuvan siitä, kuinka onnistunut IVF voi olla sinulle.

Lääkärisi voi myös lähettää sinut hedelmällisyysasiantuntijalle henkilökohtaisempaa arviointia varten.

Ravintolisät

Alhaiset hormonitasot voivat lisätä osteoporoosin riskiä. Tämä on tila, jossa luut ohenevat ja heikkenevät, mikä tekee niistä alttiimpia murtumille. Lääkärisi saattaa haluta suorittaa luutiheystestin riskisi arvioimiseksi.

Kalsium on tärkeä luuston terveydelle, ja D-vitamiini auttaa elimistöä imemään kalsiumia. Kysy lääkäriltä, ​​pitäisikö sinun ottaa kalsium- ja D-vitamiinilisävalmisteita ja jos, niin millaisia ​​määriä.

Onko olemassa luonnollisia hoitoja, jotka voivat auttaa primaarisessa munasarjojen vajaatoiminnassa?

Ei ole olemassa luonnollisia hoitoja primaarisen munasarjojen vajaatoiminnan korjaamiseksi tai parantamiseksi. Mutta on olemassa luonnollisia tapoja hallita oireita ja ehkäistä sydänsairauksia ja osteoporoosia. Nämä sisältävät:

• ei tupakoi
• rajoittaa alkoholin käyttöä
• syödä tasapainoista ruokavaliota, jossa on runsaasti kalsiumia ja D-vitamiinia

Vuoden 2014 tutkimuskatsauksessa todettiin, että kiinalaiset yrttihoidot voivat vähentää primaarisen munasarjojen vajaatoiminnan oireita hormonikorvaushoitoon verrattuna. Lisää tutkimusta tarvitaan oikeiden annosten sekä yrttihoitojen turvallisuuden ja tehokkuuden selvittämiseksi primaarisen munasarjojen vajaatoiminnan oireisiin.

Kasviperäisillä lääkkeillä voi olla sivuvaikutuksia ja ne voivat olla vuorovaikutuksessa muiden lääkkeiden kanssa. On tärkeää keskustella lääkärin kanssa näistä tuotteista sekä luonnollisista lääkkeistä erityisiin oireisiisi.

Harjoittele

Säännöllinen aerobinen harjoittelu voi auttaa hallitsemaan painoa, kolesterolia ja muita sydänsairauksiin liittyviä tekijöitä. Voit myös edistää luun vahvuutta kantavilla harjoituksilla ja vastusharjoittelulla, kuten:

• portaiden kiipeäminen
• punnerruksia
• kyykky
• jalkapuristeet
• painonnosto
• työskentely vastusnauhojen kanssa

Vuorottelemalla harjoituksiasi voit harjoitella kaikkia tärkeimpiä lihasryhmiäsi.

Henkistä tukea

Jos suunnittelet raskautta nyt tai tulevaisuudessa, voi olla vaikea käsitellä sitä, että et ehkä voi tulla raskaaksi itse. Lapsettomuusongelmat voivat vaikuttaa ihmissuhteisiin, ja läpikäymäsi hormonaaliset muutokset voivat edistää ahdistusta ja masennusta.

Olipa lapsettomuuteen liittyvät tunteesi tai itse diagnoosi ollut vaikeita, sinun ei tarvitse selviytyä niistä yksin. Pyydä lääkäriltäsi lähete terapeutille, jolla on kokemusta primaarisesta munasarjojen vajaatoiminnasta tai hedelmättömyydestä.

Monet huomaavat, että se auttaa luomaan yhteyden muihin, jotka käyvät läpi samaa. Voit saada tämäntyyppistä tukea seuraavien organisaatioiden kautta:

• Daisy Network
• Varhainen vaihdevuodet
• Kansallinen lapsettomuusyhdistys

Lopputulos

Primaarista munasarjojen vajaatoimintaa kutsutaan myös ennenaikaiseksi munasarjojen vajaatoiminnaksi. Se on tila, jossa munasarjat menettävät toimintansa ennen 40 vuoden ikää. Tämä voi aiheuttaa vaihdevuosien kaltaisia ​​oireita ja johtaa hedelmättömyyteen.

Pääasiallinen hoito on hormonikorvaushoito. Tätä hoitoa jatketaan tyypillisesti noin 50 vuoden ikään asti, mikä on tyypillinen vaihdevuosien alkamisikä. Voit myös ryhtyä toimiin pienentääksesi varhaisen osteoporoosin ja sydänsairauksien riskiä.

Pieni osa ihmisistä, joilla on primaarinen munasarjojen vajaatoiminta, tulee raskaaksi luonnollisesti. Mutta jos tiedät, että haluat tulla raskaaksi, IVF luovuttajan munien kanssa voi olla paras vaihtoehto.

Primaarisen munasarjojen vajaatoiminnan diagnoosi voi vaatia emotionaalisen verotuksen. Jos tunnet olosi ylivoimaiseksi, kannattaa etsiä terapeuttia tai tukiryhmää, joka voi auttaa sinua selviytymään.