Mikä on Lhermitten merkki?
Lhermitten merkki, jota kutsutaan myös Lhermitten ilmiöksi tai parturituoliilmiöksi, liittyy usein multippeliskleroosiin (MS).
Se on äkillinen, epämiellyttävä tunne, joka kulkee kaulasta selkärankaa pitkin, kun taivutat niskaasi. Lhermitten tautia kuvataan usein sähköiskuksi tai surinaa.
Hermosäikeesi on peitetty suojaavalla pinnoitteella, jota kutsutaan myeliiniksi. MS-taudissa immuunijärjestelmäsi hyökkää ja tuhoaa myeliiniä aivoissa ja selkäytimessä, mikä hidastaa signaalia, joka kulkee hermojen välillä.
Hermosi eivät voi välittää viestejä myeliinin puutteen vuoksi, mikä aiheuttaa erilaisia fyysisiä oireita, kuten kipua. Lhermitten merkki on yksi monista mahdollisista kipua aiheuttavista MS-oireista.
Lhermitten merkin alkuperä
Vuonna 1917 ranskalaisista neurologeista Pierre Marie ja Charles Chatelin tulivat ensimmäiset ihmiset, jotka kuvasivat oiretta.
Vuonna 1924 ranskalainen neurologi Jean Lhermitte julkaisi tutkimuksen, jonka uskotaan tuoneen oireen laajemmin tunnetuksi. Hän oli myös ensimmäinen henkilö, joka huomasi, että oireet liittyvät MS-tautiin.
Lhermitte neuvotteli tapauksesta, jossa nainen valitti:
- vatsakipu
- ripuli
- huono koordinaatio hänen kehonsa vasemmalla puolella
- kyvyttömyys joustaa oikeaa kättään nopeasti
Nämä oireet ovat yhdenmukaisia nykyisen MS-taudin kanssa. Nainen ilmoitti myös sähköisestä tuntemuksesta niskassaan, selässään ja varpaissaan. Tämä tunne nimettiin myöhemmin Lhermitten oireyhtymäksi.
Miltä Lhermitten merkki tuntuu
Lhermitten merkki johtaa pääasiassa sähköiseen tai aaltotuntemukseen, joka kulkee niskaa ja selkää pitkin. Sinulla voi myös olla tämä tunne käsissäsi, jaloissasi, sormissasi ja varpaissasi. Shokin kaltainen tunne on usein lyhyt ja ajoittainen. Se voi kuitenkin tuntua melko voimakkaalta niin kauan kuin se kestää.
Kipu on yleensä voimakkain, kun:
- taivuta päätäsi rintaasi vasten
- väännä niskaasi epätavallisella tavalla
- ovat väsyneitä tai ylikuumentuneet
Vaikka taipuminen eteenpäin tai Lhermitten tunteen aiheuttaminen on tuskallista, se ei ole vaarallista, eikä se aiheuta lisävaurioita selkäytimellesi tai pahenna MS-tautia.
Lhermitten merkin syyt
Lhermitten merkki johtuu hermoista, jotka eivät ole enää päällystetty riittävällä myeliinillä. Tämä aiheuttaa viivettä signaalien lähettämisessä vaurioituneen alueen poikki, kun selkäydintä vedetään tai venytetään, kuten silloin, kun niska on taipunut.
Lhermitten merkki on yleinen MS-taudissa, mutta se ei liity sairauteen yksinomaan. Ihmiset, joilla on selkäydinvammoja tai tulehdus, voivat myös tuntea oireita. Vuoden 2015 tutkimus ehdotti, että myös seuraavat asiat voivat aiheuttaa Lhermitten merkkiä:
-
poikittainen myeliitti tai tulehdus selkäytimessä
-
Behcetin tauti, autoimmuunisairaus, joka aiheuttaa vaurioituneita verisuonia ja suun haavaumia
- lupus
-
levytyrä tai selkäytimen puristus
- vakava B12-vitamiinin puutos
- fyysinen trauma
Keskustele lääkärisi kanssa, jos uskot, että nämä sairaudet voivat saada sinut tuntemaan Lhermitten merkin selkeää kipua.
Lhermitten merkin hoitaminen
Joitakin mahdollisia hoitoja, jotka voivat auttaa minimoimaan Lhermitten merkin aiheuttamia tuntemuksia, ovat:
- lääkkeet, kuten steroidit ja kouristuslääkkeet
- asennon säätö ja seuranta
- rentoutumistekniikoita
Keskustele lääkärisi kanssa siitä, mitkä hoitovaihtoehdot ovat sinulle sopivimmat.
Lääkkeet ja toimenpiteet
Lääkärisi voi määrätä kouristuslääkkeitä kivun hallintaan. Nämä lääkkeet auttavat hallitsemaan kehosi sähköisiä impulsseja. Lääkärisi saattaa myös suositella steroideja, jos Lhermitten merkki on osa yleistä MS-taudin uusiutumista.
Lääkitys voi myös vähentää kipua, joka yleensä liittyy MS-tautiin.
Toinen harkittava toimenpide on transkutaaninen sähköinen hermostimulaatio (TENS). TENS tuottaa sähkövarauksen, joka voi auttaa vähentämään tulehdusta ja kipua.
Kallon ulkopuolisille alueille suunnatut sähkömagneettiset kentät voivat myös auttaa Lhermitten oireiden ja muiden yleisten MS-oireiden hoidossa.
Tästä menetelmästä ja TENS:stä tarvitaan perusteellisempaa tutkimusta.
Elämäntyylimuutoksia
Elämäntapamuutokset, jotka voivat tehdä oireistasi paremmin hallittavissa, ovat:
- niskatuen käyttäminen, mikä voi estää sinua taipumasta niskaasi liikaa ja pahentamasta kipua
- työskentelemällä fysioterapeutin kanssa ryhtisi parantamiseksi, mikä voi auttaa estämään episodia
- Harjoittele syvähengitys- ja venytysharjoituksia kipusi vähentämiseksi
MS-taudin oireet, kuten Lhermitten merkki, erityisesti MS-taudin uusiutuvassa-remittoivassa muodossa, pahenevat usein fyysisen tai henkisen stressin aikana.
Yritä saada paljon unta ja seurata stressitasosi auttaaksesi hallitsemaan oireitasi. Saattaa jopa olla hyödyllistä puhua muiden kanssa siitä, mitä käyt läpi.
Jos haluat olla yhteydessä muihin MS-tautia sairastaviin ja saada tukea, kokeile ilmaista MS Healthline -sovellustamme iPhone tai Android.
Meditaatio, joka rohkaisee sinua keskittymään tunteisiisi ja ajatuksiisi, voi myös auttaa sinua hallitsemaan hermokipujasi.
Ennen kuin muutat käyttäytymistäsi Lhermitten merkkiin puuttumiseksi, keskustele lääkärisi kanssa.
Kuinka moni saa Lhermitten merkin?
Esiintymistä koskevia tutkimuksia on vähän. Eräässä vuoden 2015 tutkimuksessa kuitenkin havaittiin, että 16 prosenttia MS-potilaista koki tämän oireen.
Toinen
Näkymä ihmisille, joilla on Lhermitten merkki
Lhermitten merkki voi olla hämmentävä, varsinkin jos et tunne sitä. Ota heti yhteys lääkäriisi, jos alat tuntea sähköiskun kaltaisia tuntemuksia kehossasi taivutettaessa tai taivutettaessa niskalihaksia.
Lhermitten merkki on yleinen MS-taudin oire. Jos sinulla on diagnosoitu MS-tauti, hakeudu säännölliseen hoitoon tämän ja muiden ilmaantuvien oireiden vuoksi. Lhermitten merkki voidaan hallita, jos olet tietoinen sen laukaisevista liikkeistä.
Käyttäytymisen asteittainen muuttaminen tämän sairauden aiheuttaman kivun ja stressin minimoimiseksi voi parantaa merkittävästi elämänlaatuasi.
Lhermitten merkin estäminen
Lue tämä artikkeli espanjaksi.
