Pulleat posket… ukkosen reidet… puristettavat, puristettavat vauvan rasvan poimut. Ajattele söpöä, hyvin ruokittua vauvaa, ja nämä kuvat tulevat todennäköisesti mieleen. Onhan se aika hyvin juurtunut kollektiiviseen psyykeemme, että pullea vauva on terve vauva.
Mutta entä ne vauvat, jotka ovat laihalla puolella? Kun pieni nippu ei näytä minisumopainijalta, isovanhemmat, ystävät ja jopa tuntemattomat voivat tulla ulos puutöistä yllättävän nopeasti kommentoimaan lapsesi kokoa.
”Syötkö sinä häntä?”
”Ehkä sinun pitäisi täydentää kaavalla!”
”Milloin aloitat hänen kiinteiden aineiden käytön?”
Nämä ovat vain muutamia (usein pyytämättömiä) huomautuksia, joita laihojen vauvojen vanhemmat voivat kuulla.
On helppo joutua vauvasi painoa koskevien pelkojen uhriksi, kun se ei näytä Chubby Babies Monthly -lehden kansimallilta – mutta aivan kuten aikuistenkin kohdalla, on olemassa laaja valikoima sitä, mikä on terveellistä vauvan kokoon ja muotoon.
Tietysti on tilanteita, joissa vauvojen on lihottava enemmän, mutta on mahdollista, että pikkulapsesi voi hyvin pienemmässä koossa. Mietitkö kuinka ohut on liian laiha? Tässä on mitä sinun on tiedettävä.
Sen määrittäminen, onko vauva alipainoinen
Kun lastenlääkäri kertoo sinulle, mihin vauvasi putoaa ”taulukossa”, he viittaavat todennäköisesti Maailman terveysjärjestön (WHO) kasvukaavioihin, jotka
Nämä kaaviot perustuvat vuosien laadukkaaseen tutkimukseen ja käyttävät rintaruokittuja vauvoja normaalina. Tytöille ja pojille on olemassa erilliset kaaviot. Lääkärisi voi käyttää WHO:n paino-iän tai painon ja pituuden kaavioita – tai molempia.
WHO-kaaviot kuvaavat vauvasi pituuden tai painon datapisteet yhdelle akselille ja iän toiselle akselille. Se, missä nämä kaksi kohtaavat kaaviossa, määrittää vauvasi prosenttipisteen heidän ikänsä mukaan.
Yleensä aikanaan syntynyt vauva katsotaan alipainoiseksi, kun hänen painonsa iän mukaan on 5. prosenttipiste tai vähemmän. (Tämä ei välttämättä päde, jos vauvasi on syntynyt keskosena tai joilla on tietyt sairaudet.)
Jos et halua odottaa seuraavaa lääkärikäyntiä saadaksesi tietää, missä pikkulapsesi on käyrällä, voit laskea heidän prosenttiosuutensa piirtämällä sen pituus ja paino
On myös syytä huomata, että vaikka aikuiset usein arvioivat painoaan kehon massaindeksin (BMI) avulla, CDC ei suosittele tätä vauvoille.
Aiheeseen liittyvä: Mikä on vauvan keskimääräinen paino kuukausittain?
Syitä, miksi vauvasi voi olla laiha
Joten olet tehnyt koko kaavion, puhunut vauvasi lastenlääkärin kanssa, ja vauvasi ei ole alipainoinen. Huh huh. Entä vauvarasvarullien puute?
Genetiikka
Joskus, kun haluamme saada vauvan jossain kasvukaavion kohdassa, voimme unohtaa, kuinka paljon geeneillämme voi olla osuutta lasten kokoon.
Joten kysy itseltäsi: Kuinka suuri olen? Kuinka suuri on vauvan toinen vanhempi? Jos sinä ja/tai vauvasi toinen vanhempi olette pienempiä ihmisiä, on vain loogista, että lapsesi saattaa olla myös.
On kuitenkin myös totta, että koon genetiikka saattaa ilmetä vasta lapsenkengän jälkeen. Ensimmäisen tai kahden vuoden aikana vauvan paino voi olla enemmän suhteessa syntymäpainoon.
Alhainen syntymäpaino
Jos vauvasi syntyi alhaisella painolla varhaisen tai ennenaikaisen synnytyksen vuoksi tai moninkertaisuuden vuoksi, hän saattaa olla pieni ensimmäisten elinkuukausien ajan tai pidempään.
Muista myös, että matalalla, normaalilla tai suurella painolla syntyneiden vauvojen kehitys voi vaihdella. Kasvukäyrän kohtalainen poikkeama voi olla normaali osa vauvan kasvun kaksi askelta eteenpäin-yksi askel taaksepäin -tanssia – mutta keskustele lääkärisi kanssa, jos huomaat tämän tapahtuvan. On tapauksia, joissa kasvukäyrän regressio on osoitus ongelmasta.
Imetys vs. pulloruokittu
Se saattaa kuulostaa stereotypialta, mutta rintaruokittujen ja pulloruokittujen vauvojen painonnousussa on usein eroja ensimmäisenä elinvuotena. A
Tämä ei tarkoita sitä, että rintaruokittua vauvaa on pulloruokittava terveen kasvun vuoksi – tai että useimmat korvikkeella ruokitut vauvat ovat ylipainoisia! Muiden vauvasi hyvinvoinnin tärkeiden indikaattoreiden tarkkaileminen voi antaa sinulle mielenrauhan asteikon numeron suhteen.
Merkkejä, että vauvasi on terve – riippumatta siitä, mitä naapurisi sanoo
Kun vauvallasi ei ole sämpylöitä, toinen tärkeä kysymys voi olla, voivatko ne tehdä rullat. Toisin sanoen virstanpylväiden saavuttaminen on usein parempi mittari lapsesi hyvinvoinnista kuin se, kuinka nirso he ovat.
Lastenlääkärisi voi kertoa sinulle, milloin sinun tulee tarkkailla ikään perustuvia virstanpylväitä, kuten hymyilemistä, pään nostamista, kiertymistä ja painon kantamista jaloilleen. Nämä kaikki auttavat osoittamaan, että vauva edistyy hyvin.
Muita merkkejä, jotka voivat vakuuttaa sinut siitä, että vauvasi on terve mutta laiha, ovat tavalliset märät vaipat (vähintään neljä tai viisi päivässä), tasaiset kakkavaipat ja valpas, iloinen luonne.
Aiheeseen liittyvää: Kuinka usein rintaruokitut ja korvikkeella ruokitut vauvat kakkaavat?
Merkkejä siitä, että vauva ei syö tarpeeksi
Toisaalta, jos lapsesi virstanpylväät näyttävät viivästyvän – tai jos hän ei täytä niitä ollenkaan – on aika ottaa yhteyttä lastenlääkäriisi.
Samoin, jos vauvan hitaaseen kasvuun liittyy jokin seuraavista, hakeudu lääkärin hoitoon:
- letargia
- ei syö kunnolla pullosta tai rinnasta
- ei tuota märkiä tai likaisia vaippoja
Muut syyt menestymisen epäonnistumiseen
Kun vauva ei lihoa tarpeeksi, sitä voidaan kutsua epäonnistuneeksi kukoistaa. American Academy of Family Physiciansin mukaan tämä diagnoosi annetaan yleensä, kun lapsesi paino putoaa alle viidennen prosenttipisteen vakiokasvukaavioissa.
Epäonnistuminen kukoistaa voi kuulostaa pelottavalta, mutta se ei välttämättä ole pysyvä tuomio tuomiosta ja synkyydestä. Monissa tapauksissa se on tilapäinen tila, joka liittyy huonoon ruokitukseen rinnassa tai pullossa. Usein tämä ratkeaa, kun ruokintatoimenpiteet saavat vauvan painon takaisin raiteilleen.
Joissakin tapauksissa menestymisen epäonnistuminen johtuu geneettisestä tai terveydentilasta. Vauvoilla, joilla on Downin syndrooma, sydänsairaus, kystinen fibroosi, aivohalvaus ja muut taustalla olevat sairaudet, voi kaikilla olla kasvuongelmia. Ruoansulatushäiriöt, kuten refluksi tai keliakia, voivat myös estää lapsesi syömästä hyvin, mikä johtaa huonoon kasvuun.
Yksilöllisiä kasvukaavioita on kehitetty lapsille, joilla on erilaisia erityistarpeita, kuten Downin oireyhtymä, Prader-Willin oireyhtymä ja Marfanin oireyhtymä. Jos lapsellasi on sairaus, lastenlääkäri voi halutessaan käyttää jotakin näistä erikoiskaavioista seuratakseen hänen kasvuaan tarkemmin.
Ota lastenlääkäri mukaan
Oletko edelleen huolissasi vauvan painosta? On aina viisasta kuulla lastenlääkäriäsi kaikista lapsesi kasvuun liittyvistä huolenaiheista.
Luotettu lääkäri voi ohjata sinut läpi varoitusmerkkejä siitä, että lapsesi ei menesty, sekä tehdä fyysisen arvioinnin henkilökohtaisesti. He voivat myös tehdä johdonmukaisia mittauksia hyvin lasten käynneillä seuratakseen, kuinka vauvasi kasvu etenee ajan myötä.
Jos ei muuta, lääkärin käynti voi antaa sinulle kaivattua mielenrauhaa. Vaikka muut väittävät, että sinun pitäisi ryhtyä toimenpiteisiin vauvan ”lihottamiseksi”, lastenlääkärisi on viranomainen, joka voi soittaa tämän puhelun.
Mitä lääkärisi voi suositella, kun vauva ei nouse
Jokainen tilanne on erilainen, kun autetaan lastasi lihomaan. Jos olet todennut, että alipaino on todellinen ongelma lapsellesi, keskustele lääkärisi kanssa siitä, kuinka voit parhaiten ratkaista sen.
Jos imetät, lastenlääkäri voi neuvoa sinua imemään vauvaasi useammin tai ryhtymään muihin toimenpiteisiin ravinnon lisäämiseksi. He voivat myös neuvoa sinua täydentämään ravinnolla tai aloittamaan (tai lisäämään) kiinteitä ruokia. Maitovalmisteella ruokittujen vauvojen vanhempia voidaan myös ohjeistaa lisäämään ruokintaa tai sormiruokaa.
Vauvoille, jotka ovat aloittaneet kiinteiden ruokien syömisen, mutta eivät vieläkään syö tarpeeksi, painonnousuvaihtoehtoja ovat monipuolisemman valikoiman tarjoaminen, kaloripitoisempien ja ravintoainerikkaampien ruokien valitseminen ja pyrkimys tehdä ateria-ajoista herkullinen ja miellyttävä kokemus.
Pitkät, lyhyet, ohuet tai pulleat – vauvoja on kaikenmuotoisia ja -kokoisia. Vaikka yhteiskunta saattaa lähettää viestin, että lil’ nuggetissasi on oltava vauvan rasvarullia ollakseen terve, tämä ei todellakaan ole totta.
Niin kauan kuin he saavuttavat kehityksen virstanpylväitä, ovat valppaita ja aktiivisia ja ruokkivat hyvin, sinun ei todennäköisesti tarvitse huolehtia. Jatkuva kasvu – ei eksponentiaalinen kasvu – on avain vauvan hyvinvointiin.
Muista myös, että lastenlääkärisi – ei naapurisi tai tätisi Sheila – on paras asiantuntija määrittämään, tarvitseeko vauvasi lihoa enemmän. Vaikka lapsesi tarvitsee massaa, on paljon työkaluja ja resursseja saada hänet takaisin painonnousuuralle.
