Mitä tietää verenvuodosta raskauden aikana

Mikä aiheuttaa ikenten verenvuotoa raskauden aikana?

Hammaslääkärisi voi antaa sinulle raskauden ientulehduksen diagnoosin, kun valittaa ikenien vuotamisesta. Ientulehdus, lievä iensairauden muoto, tulee latinan sanasta ikenet – gingiva. Sen mahdollisia syitä raskauden aikana ovat:

• Hormonit. Voit syyttää turvonneita ja herkkiä ikeniäsi raskaushormoneista (estrogeeni ja progesteroni), jotka virtaavat veresi läpi ja lisäävät verenkiertoa kaikille limakalvoille.

• Ruokavalion muutokset. Nyt kun olet raskaana, syöt todennäköisesti enemmän hiilihydraatteja, makeisia ja pikaruokaa. A 2016 tutkimus kertoo, että olet hyvässä seurassa. Ja toinen tutkimus osoittaa, että suuntautuminen epäterveellisiin ruokavalintoihin voi tapahtua raskauden aikana, kun naiset kokevat makumuutoksia.

• Vähentynyt syljen tuotanto. Raskaus tarkoittaa enemmän hormoneja, ja joillekin ihmisille tämä voi tarkoittaa vähemmän sylkeä. Vähemmän sylkeä tarkoittaa, että syömäsi hiilihydraatit roikkuvat hampaiden pinnalla pidempään, mikä voi johtaa plakin kertymiseen. Plakki on pehmeää, tahmeaa ainetta, joka kerääntyy hampaillesi – ja se on täynnä bakteereja, jotka aiheuttavat hampaiden reikiintymistä ja iensairauksia.

• Muutokset syljessä. Ei vain sinulla ole vähemmän sylkeä, vaan sylkeäsi on happamampaa kuin ei-raskaana olevilla naisilla. Tämä tarkoittaa, että se ei ole niin tehokas puskuri kuin ennen. Nämä hapot voivat myös lisätä hampaiden eroosion ja reikiintymisen riskiä.

• Hammastahnan vastenmielisyys. Ruokamieltymykset eivät ole ainoita muutoksia, jotka huomaat. Jos vältät harjausta kahdesti päivässä, koska et kestä hammastahnasi hajua, kokeile vaihtaa luotettua tuotemerkkiäsi tai käyttää miedompaa makua.

• Aamupahoinvointi. Toivottavasti tämä on ohimenevää, mutta jos olet edelleen tekemisissä tämän kanssa, muista huuhdella suusi oksentamisen jälkeen, jotta peset hapon pois mahastasi. Jos haluat pestä hampaasi, odota noin 1 tunti, sillä happo on saattanut pehmentää hampaiden kiillettä. Käytä tavallista vettä tai ole erityisen valppaana ja huuhtele 1 tl:lla ruokasoodaa liuotettuna 1 kuppiin vettä.

Milloin ienverenvuotoa esiintyy ensisijaisesti raskauden aikana?

Mietitkö, milloin kannattaa varoa vuotavia ikeniä? Huomaat ne todennäköisesti joskus toisen raskauskolmanneksen aikana, ja herkkyys ja verenvuoto ovat huipussaan kolmannen kolmanneksen aikana. Jos sinulla oli iensairaus ennen raskautta, huomaat todennäköisesti sen pahentuneen.

Mutta voivatko ne olla myös varhaisen raskauden merkki?

Verenvuoto ikenistä voi olla varhainen merkki raskaudesta, ja sitä esiintyy jo ensimmäisen kolmanneksen aikana. Raskaustestin lisäksi sinun kannattaa ehkä parantaa suuhygieniatottumuksiasi.

Oireet, jotka liittyvät vuotaviin ikeneihin raskauden aikana

Verenvuodon lisäksi saatat huomata muita ienoireita:

• Turvonneet, kipeät ikenet. Ienien verenvuodon ohella saatat huomata, että ikenesi ovat turvonneet, kipeät ja punaiset. Olet täysin oikeassa: se on tuskaa – mutta se on myös täysin normaalia.
• Raskauden kasvaimet. Se saattaa kuulostaa vaaralliselta, mutta nämä ovat yleensä vaarattomia ja 0,5–5 prosenttia raskaana olevista löytää ne. Näitä punaisia, raa’an näköisiä turvotuksia, joita kutsutaan myös pyogeenisiksi granuloomiksi, esiintyy useimmiten hampaiden välissä. Ne liittyvät luultavasti ylimääräiseen plakkiin, josta jo puhuimme. Hyvä uutinen on, että ne todennäköisesti katoavat, kun vauvasi tekee suuren tulonsa maailmaan.

Ienverenvuotojen hoito raskauden aikana

Tässä on tehokkaimmat tavat hoitaa verenvuotoa:

• Hyvä suuhygienia. Käytä pehmeäharjaista hammasharjaa ja harjaa hellästi (kahdesti päivässä), jotta et ärsytä herkkiä ikeniäsi.
• Lanka. Se on houkuttelevaa, kun olet väsynyt raskaudesta, mutta älä jätä väliin hammaslangan käyttöä. Tämä poistaa hampaiden väliin juuttunutta ruokaa.
• Suuvesi. Jos et ole hyvä harjaamaan ja käyttämään hammaslankaa tai haluat pitää erityisen hyvää huolta hampaistasi, sinun kannattaa huuhdella suusi alkoholittomalla suuvedellä.
• Rajoita sokeria. Ylimääräinen sokeri ja hyvät hampaat eivät sovi yhteen. Himosta huolimatta saatat haluta rajoittaa sokerin saantiasi ja syödä hedelmiä ja vihanneksia, jotka muuten ovat hyviä myös ikeneillesi.
• Ota synnytystä edeltävä vitamiini. C-vitamiini on hyvä ikenien terveydelle. Kalsium pitää hampaasi ja luusi vahvoina. Sitä löytyy tyypillisesti synnytystä edeltävistä vitamiineista sekä elintarvikkeista, jotka ovat hyviä raskauden aikana – kuten maitotuotteet ja hedelmät.
• Käy hammaslääkärissäsi. Sinulla saattaa olla houkutusta ohittaa säännöllinen hammaslääkärikäyntisi, mutta yritä sovittaa se, vaikka olisit huolissasi siitä, että joku käsittelee herkkiä ikeniäsi. Hammastarkastus on paras tapa pysyä ajan tasalla siitä, mitä suussasi tapahtuu. Jos se ei ole havaittavissa, muista kertoa hammaslääkärillesi, että olet raskaana, jotta voit välttää röntgenkuvat ja kaikki anestesiaa vaativat työt. Yleensä paras aika käydä hammaslääkärissä on toisen raskauskolmanneksen alussa.

Kotihoitoja verenvuodon hoitoon

• Pidä ientulehdus loitolla käyttämällä päivittäistä suolahuuhtelua (1 tl suolaa lisätään 1 kupilliseen lämmintä vettä). Hei, jos olet valmis – mene uimaan mereen. Muistatko tukkoisen nenäsi? Merivesi on luonnollinen suolaliuos, joka rauhoittaa ikeniäsi ja lievittää tukkoisuutta.
• Harjaaminen ruokasoodatahnalla ja vedellä voi auttaa poistamaan lisää plakkia. Vähemmän plakkia tarkoittaa vähemmän tulehdusta. Ruokasooda voi myös auttaa neutraloimaan hampaiden haitallisia happoja, jos koet aamupahoinvointia.

Mahdolliset komplikaatiot ienverenvuotoista raskauden aikana

Ikenen verenvuoto raskauden aikana on tyypillisesti melko lievää. Mutta on tärkeää nähdä hammaslääkärisi, jotta voit ehkäistä mahdollisia komplikaatioita, kuten parodontaalista sairautta. Tämä on ikenien ja ympäröivän luun tulehdus. Ja kyllä, se voi johtaa hampaiden löystymiseen ja luukatoon.

Suurin osa opinnot ovat osoittaneet, että parodontiitti voi lisätä ennenaikaisen synnytyksen, alhaisen syntymäpainon ja preeklampsian riskiä. Jotkut tutkimukset eivät kuitenkaan osoita yhteyttä. Joka tapauksessa et menetä, jos pidät hyvää huolta hampaistasi.

Kuten monet näistä raskausoireista, verenvuoto ikenistä loppuu. Sinun täytyy vain odottaa, kunnes synnytät vauvasi ja pidät sitä arvokasta kimppua.

Verenvuoto ikenistä ei ole miellyttävää, mutta hankkimallasi tiedolla (ja pehmeäharjaisella hammasharjalla) pääset helposti maaliin.