Mitä sinun tulee tietää eteerisestä seetripuuöljystä

Mikä on setripuun eteerinen öljy?

Setripuun eteerinen öljy on aine, joka saadaan setripuiden neuloista, lehdistä, kuoresta ja marjoista. Maailmassa on monia setripuita. Jotkut puut, joita kutsutaan setriksi, ovat itse asiassa katajapuita. Molemmat ovat ikivihreitä havupuita.

Tämä eteerinen öljy voidaan uuttaa useilla tekniikoilla, mukaan lukien höyrytislaus, hiilidioksiditislaus ja kylmäpuristus. Vaikka sitä voi ostaa sellaisenaan, sitä käytetään myös ainesosana tuotteissa, kuten hyönteiskarkotteessa, Kölnissä, shampoissa ja deodoranteissa.

Setripuuöljyn edut

Setripuuöljystä ja sen ainesosista on analysoitu eläin- ja ihmistutkimuksissa mahdollisia terveys- ja kauneushyötyjä. Setripuuöljyn ainesosia ovat sedriini, cedrol ja tujopseeni. Niillä voi olla seuraavat ominaisuudet:

  • antiseptinen
  • tulehdusta ehkäisevä
  • antispasmodinen
  • diureetti
  • hyönteismyrkky
  • sienilääke

Puu, josta öljy on peräisin, määrittää sen koostumuksen, mikä voi vaikuttaa öljyn käyttökelpoisuuteen tietyissä olosuhteissa.

Seetripuuta öljy hiustenlähtöön

Alopecia areata on sairaus, joka saa immuunijärjestelmän hyökkäämään karvatupiin, mikä johtaa hiustenlähtöön. Setripuu on yksi useista eteerisistä öljyistä, jotka voivat parantaa hiusten kasvua.

Pieni vuodelta 1998 julkaistu tutkimus Dermatologian arkisto osoittivat, että ihmiset, joilla on hiustenlähtö areata, kokivat merkittävää hiusten kasvua, kun heille annettiin päivittäinen päänahan hieronta eteeristä setripuu-, timjami-, rosmariini- ja laventeliöljyä sekä kantajaöljyä. Tätä seosta levitettiin suoraan päänahkaan seitsemän kuukauden ajan.

Setripuuöljy päänahan hoitoon

Päänahan hierominen setripuuöljyn ja kantajaöljyn seoksella voi myös auttaa vähentämään ja rauhoittamaan kutiavaa, hilseilevää päänahkaa. Tämä voi tehdä siitä hyödyllisen hilseen ja päänahan ekseeman hoidossa.

Voit myös yrittää lisätä neljästä viiteen tippaa setripuuöljyä suoraan shampoon tai hoitoaineeseen.

Setripuuöljy iholle

Setripuuöljyllä on anti-inflammatorisia ja antimikrobisia ominaisuuksia. Tämä voi tehdä siitä hyödyllistä ihosairauksille, kuten aknelle.

Eräs tapaustutkimus osoitti, että setripuuöljyn lisääminen perinteisiin aknenhoitoihin auttoi lievittämään ja vähentämään itsepäisiä ihottumia. Tätä havaintoa tukevat anekdoottiset todisteet.

Kokeile setripuuöljyä aknen hoidossa lisäämällä kaksi tai kolme tippaa 5 teelusikalliseen ei-komedogeenistä kantajaöljyä ja levittämällä sitä ihollesi 20 minuutin ajan kerran tai kahdesti viikossa. Voit myös lisätä muutaman tippa eteeristä setripuuöljyä kasvojen kuorintaaineeseen. Varmista ensin laastaritesti varmistaaksesi, ettei sinulla ole allergista reaktiota.

Setripuuöljy voi olla hyödyllistä myös muille ihosairauksille. Se voi esimerkiksi vähentää arpien esiintymistä, hoitaa pieniä haavoja, lievittää niveltulehduskipua ja rauhoittaa ihottuman oireita.

Setripuun eteerinen öljy nukkumiseen

Aromaterapiana käytettynä setripuuöljyssä voi olla rauhoittavia ominaisuuksia, mikä tekee siitä hyödyllistä lievittää satunnaista unettomuutta. Kokeile setripuuöljyä aromaterapiana tai lisää muutama tippa kuumaan kylpyyn ennen nukkumaanmenoa.

Setripuuöljy ahdistukseen

Vuonna julkaistun eläintutkimuksen mukaan Fysiologia ja käyttäytyminen, setripuuöljyn cedrolilla voi olla rauhoittava vaikutus mielialaan, mikä tekee siitä hyödyllistä ahdistukseen ja vähentää stressiä.

Kuinka käyttää setripuun eteeristä öljyä

On olemassa useita tapoja käyttää setripuun eteeristä öljyä. Nämä sisältävät:

Setripuuöljy aromaterapiana

Kokeile hengittää setripuun eteeristä öljyä suoraan pullosta tai ripottele pieni määrä pyyhkeelle tai liinalle ja aseta se tyynyn alle.

Voit myös lisätä setripuuöljyä sumutinpulloon ja suihkuttaa sitä kuivatuille kukille tai hehkulamppuun tuoksuaksesi kotisi hellävaraisesti.

Kokeile sekoittaa setripuuöljyä muihin rauhoittaviin tuoksuihin, kuten laventeliin.

Setripuuöljy Kölnissä

Setripuuöljyn rauhoittava, puumainen tuoksu on tehnyt siitä suositun Kölnin ja partavesien ainesosan.

Jos haluat käyttää setripuun eteeristä öljyä henkilökohtaisena tuoksuna, sivele laimennettua öljyä hellävaraisesti korviesi taakse, ranteisiin tai kainaloihin. Voit myös lisätä muutaman tipan tällä hetkellä käyttämiisi tuotteisiin.

Setripuuöljy aknen hoitoon

Kokeile setripuuöljyä näppylöiden, mustapäiden tai valkopäiden pistehoitona. Laimenna öljy, levitä sitä iholle vanupuikolla ja anna vaikuttaa 10-15 minuuttia ennen huuhtelua.

Voit myös lisätä setripuuöljyä kaupallisesti valmistettuihin hoitoihin, kuten voiteisiin ja joihinkin supistaviin aineisiin.

Setripuuöljy kirppu- ja koikarkotteena

Paikallisesti levitetty setripuuöljy auttaa karkottamaan kirppuja, punkkeja ja koita kankaalta, ihmisiltä ja lemmikkieläimiltä. Muista laimentaa öljyä, jos levität sitä ihollesi tai käytät sitä lemmikkillesi. Muista myös, että jotkut eteeriset öljyt ovat vaarallisia lemmikkieläimille. Varmista, että otat yhteyttä eläinlääkäriin ennen kuin käytät sitä kissallesi, koirallesi tai muulle eläimelle.

Setripuuöljyn ei ole osoitettu olevan tehokas hyttysten karkottamisessa.

Muut setripuuöljyn paikalliset käyttötarkoitukset

Setripuuöljyä voidaan sekoittaa kantajaöljyyn ja käyttää päänahan ja ihon hierontaan. Sitä voidaan myös lisätä kasvonaamioihin ja kuorintaan, voiteisiin ja shampoihin.

Turvallisuusvarotoimet

Yhdysvaltain ympäristönsuojeluvirasto tunnustaa setripuuöljyn yleisesti turvalliseksi, kun sitä käytetään paikallisesti hyönteismyrkkynä tai elintarvikelisäaineena. Raportit setripuuöljyn aiheuttamasta ihoärsytyksestä ovat harvinainen.

Laimenna eteeriset öljyt aina kantajaöljyyn ennen paikallista käyttöä. Tee laastari ennen öljyn käyttöä varmistaaksesi, ettei se ärsytä ihoasi.

Kuten kaikki eteeriset öljyt, setripuuöljy voi olla vaarallista nieltynä.

Älä käytä setripuuöljyä, jos olet allerginen setrille.

Takeaway

Setripuun eteerisessä öljyssä on puumainen tuoksu. Se uutetaan monista setri- ja katajalajikkeista.

Setripuuöljy on suhteellisen turvallista ja sillä on monia käyttömahdollisuuksia. Yleisiä näistä ovat sen sovellukset hiustenlähtö areata. Siitä voi olla hyötyä myös ihosairauksille, kuten aknelle.

Lue lisää