Hamppuöljy tulee siemenistä Cannabis sativa tehdas. Se ei sisällä tetrahydrokannabinolia (THC), joka on kannabiksen psykoaktiivinen ainesosa, tai kannabinoideja, joita löytyy kannabidioliöljyistä (CBD). Joten hamppuöljyn, jota kutsutaan myös hampunsiemenöljyksi, käyttäminen ei nosta sinua ”korkealle”.
Öljyä voidaan levittää paikallisesti tai ottaa suun kautta ravintolisänä tai lisäaineena. Se on loistava ravintoaineiden, välttämättömien rasvahappojen ja antioksidanttien lähde.
Hamppuöljyssä on kaikki 20 aminohappoa, mikä tekee siitä hyödyllisen lihasten rakentamiseen ja korjaamiseen. Lisäksi se sisältää ravintokuitua, vitamiineja ja kivennäisaineita.
Lue lisää löytääksesi joitain suosikkihamppuöljyjämme.
Kuinka valitsimme
Jos etsit ajankohtaista hamppuöljyä, haluat luultavasti öljyn, joka on kevyt ja auttaa ihonhoitoongelmissa ja kivunlievitykseen. Oraalisille öljyille etsit todennäköisesti hyvää makua sekä muita terveyshyötyjä.
Etsimme öljyjä, jotka sisälsivät kaikki nämä ominaisuudet, ja huomioimme myös öljyjen hinnan.
Hintaopas
- $ = alle 1,00 dollaria unssilta
- $$ = 1,00–2,00 dollaria unssilta
- $$$ = yli 2,00 dollaria unssilta
Healthlinen parhaat hamppuöljyt
Paikalliset hamppuöljyt
Hamppuöljyjä voidaan käyttää paikallisesti erilaisiin hiusten ja ihonhoitotarkoituksiin. Se voi auttaa hoitamaan joihinkin ihosairauksiin liittyviä oireita, mukaan lukien ekseema, psoriaasi ja akne ruusufinni.
Alla on luettelo parhaista saatavilla olevista ajankohtaisista hamppuöljyistä. Tarkista aina lääkäriltäsi ennen kuin otat lääkeöljyjä.
Life-Flo puhdas hampunsiemenöljy
Hinta: $
Tämä neitsyt-, luomu- ja kylmäpuristettu hampunsiemenöljy on edullinen vaihtoehto, joka sisältää runsaasti omega 3-6-9 -rasvahappoja. Se on kevyt ja helposti imeytyvä, joten se ei jätä ihoa rasvaiseksi.
Se on myös hellävarainen, joten se on hyvä valinta ihmisille, joilla on herkkä iho, ja siinä on pähkinäinen, maanläheinen tuoksu.
Tätä öljyä voidaan käyttää useilla eri tavoilla, mukaan lukien kasvojen ja vartalon kosteusvoiteena, meikinpoistoaineena, hierontaöljynä, hiustenhoitoaineena ja eteeristen öljyjen kantajaöljynä.
Aura Cacia luomu hampunsiemenöljy
Hinta: $$$
Tällä kevyellä ja luomuhampunsiemenöljyllä on ruohoinen, pähkinäinen aromi. Se sisältää E-vitamiinia ja välttämättömiä rasvahappoja, jotka voivat auttaa vähentämään ikääntymisen merkkejä ja ultraviolettisäteilyn aiheuttamia vaurioita.
Siinä on myös korkea klorofyllipitoisuus, mikä antaa sille vaaleanvihreän värin. Se ei ole GMO ja synteettisiä ainesosia, eikä sitä ole testattu eläimillä.
Tämä öljy imeytyy helposti ihoon, joten se on hyvä vaihtoehto ihmisille, jotka haluavat kevyen kosteusvoiteen. Se voidaan myös sekoittaa muihin öljyihin tai käyttää yhdessä toisen kosteusvoiteen kanssa.
Edens Garden Hampunsiemenöljy 100 % Pure Carrier Oil
Hinta: $$$
Tämä hampunsiemenöljy on suunniteltu käytettäväksi eteeristen öljyjen kanssa, ja se voi toimia myös ihon kosteusvoiteena. Sitä voidaan käyttää kuiville vartalon alueille, kuten kynsinauhoille, kantapäille ja kyynärpäille.
Öljy on valmistettu täysin luonnollisista ainesosista, eikä se sisällä synteettisiä väri- ja hajusteita.
Naisomisteinen yritys, joka valmistaa tätä öljyä, varmistaa laadun testaamalla kaikkien öljyjensä terapeuttista arvoa ja puhtautta. He myös lahjoittavat 10 prosenttia kaikista voitoista organisaatioille, joilla on positiivinen vaikutus maailmaan.
Sky Organics luomu hampunsiemenöljy
Hinta: $$
Tämä kylmäpuristettu hampunsiemenöljy valmistetaan pienillä maatiloilla Kanadassa ja pullotetaan sitten Yhdysvalloissa. Sen korkea rasvahappopitoisuus tekee siitä ravitsevaa ihoa.
Öljy sopii kaikille ihotyypeille, myös rasvaiselle tai akneen taipuvaiselle iholle, koska se ei ole rasvainen eikä jätä jälkiä. Se auttaa myös tiettyihin ihosairauksiin, kuten ekseemaan.
Suun kautta otettavat hamppuöljyt
Hamppuöljyjä voidaan ottaa suun kautta joko lisäravinteena tai sisällyttää erilaisiin aterioihin. Tarkista valmistajalta, vaatiiko öljy jäähdytystä.
Hampunsiemenöljyä ei suositella ruoanlaittoon, sillä rasvahapot tuhoutuvat korkeassa kuumuudessa.
Alla on joitain markkinoiden parhaista hamppuöljyistä.
Luonnon hyödyt hamppuöljy
Hinta: $$$
Tämä kylmäpuristettu hampunsiemenöljy auttaa lievittämään kipua ja stressiä, edistää parempaa unta ja sillä on ahdistusta ehkäiseviä etuja. Se toimii poikkeuksellisen hyvin yli 40-vuotiaille miehille ja naisille ja edistää yleistä terveyttä.
Se on valmistettu koko hamppukasvista, mukaan lukien lehdet, varsi, siemenet, varret ja kukat, mikä auttaa varmistamaan, että saat kaikki tämän öljyn mahdolliset ravintoaineet.
Öljyssä on myös piparmintun maku, ja se on sertifioitu luomu, gluteeniton, maidoton, GMO-vapaa ja täysin vegaaninen.
Nutiva luomu hampunsiemenöljy
Hinta: $$
Tämä luomu hampunsiemenöljy sisältää runsaasti välttämättömiä rasvahappoja, antioksidantteja ja klorofylliä. Se on myös täynnä omega-3- ja omega-6-happoja, jotka auttavat parantamaan ihoa.
Käytä tätä öljyä salaattien, pastaruokien ja smoothien makujen parantamiseen. Voit vierailla Nutivan verkkosivuilla reseptiideoiden saamiseksi.
Carrington Farmsin luomu hampunsiemenöljy
Hinta: $
Tämä hamppuöljy on kylmäpuristettua, luomulaatuista ja elintarvikelaatuista, ja se on täynnä välttämättömiä rasvahappoja, jotka voivat auttaa vähentämään tulehdusta, vahvistamaan vastustuskykyä ja parantamaan mielialaa.
Se on gluteeniton, heksaaniton, liuotinvapaa, kemikaaliton ja vegaaninen.
Tätä öljyä on helppo lisätä suolaisiin ruokiin, jälkiruokiin ja smoothieihin. Löydät reseptejä Carrington Farmsista verkkosivusto.
Manitoba Harvest hampunsiemenöljy
Hinta: $$
Tämä kylmäpuristettu hampunsiemenöljy on vapaa lisäaineista ja GMO:ista, ja se on myös luomua. Kanadalaisen maanviljelijän omistama yritys varmistaa tuoreen ja korkealaatuisen tuotteen noudattamalla hyviä valmistuskäytäntöjä (GMP) tuulivoimalaitoksessaan.
Tällä öljyllä on pähkinäinen maku. Sitä voidaan lisätä dippiin, kastikkeisiin ja keittoihin tai käyttää sellaisenaan salaattikastikkeena.
Voit vierailla Manitoba Harvest -sivustolla saadaksesi reseptiideoita. Jos haluat käyttää tätä öljyä lisäravinteena, ota 1 ruokalusikallinen päivässä.
Foods Alive hamppuöljy
Hinta: $$
Tämä on artesaani, kylmäpuristettu öljy, jonka yritys valmistaa alhaisissa lämpötiloissa. Jokaisen puristusprosessissa käytetyn siemenen maku, haju ja laatu testataan ennen myyntiä.
Foods Alive Organic Hamp Oil sisältää runsaasti ravintoaineita, sillä se on täynnä omega-3- ja omega-6-happoja, jalostamaton, ei sisällä säilöntäaineita ja sitä kasvatetaan mineraalirikkaassa maassa.
Kuinka valita hamppuöljy
Suurin osa laadukkaista hamppuöljyistä on kylmäpuristettu nykyaikaisella teräspuristimella. Tämä prosessi auttaa öljyjä säilyttämään täyden ravintoarvon, maun ja aromin.
Kun valitset hamppuöljyä, osta aina hyvämaineiselta valmistajalta, jolla on selkeät käytännöt ja standardit.
Heidän tulee olla valmiita vastaamaan kaikkiin kysymyksiin ja toimittamaan asianmukaiset asiakirjat väitteidensä tueksi. Monet yritykset tarjoavat rahat takaisin -tyytyväisyystakuun.
Lisääntynyt keskittyminen hamppuun, marihuaanaan ja CBD:hen on johtanut siihen, että monet kyseenalaiset yritykset tarjoavat tuotteita, jotka on merkitty väärin ja jotka eivät täytä heidän väitteitään, joten varo yrityksiä, jotka esittävät villejä tai liioiteltuja terveysväitteitä. Jos haluat tuntea yrityksen, vieraile heidän verkkosivustollaan.
Kuinka käyttää hamppuöljyä
Hamppuöljyä voidaan käyttää paikallisesti kosteusvoiteena sellaisenaan tai laimennettuna muihin öljyihin, voiteisiin tai hiustuotteisiin.
Paikallisesti käytettynä hamppuöljyä ei tarvitse pestä pois. Se imeytyy turvallisesti ihoon.
Voit käyttää sitä myös öljypuhdistusaineena. Tässä tapauksessa sinun on huuhdeltava se pois käytön jälkeen.
Hamppuöljyä voidaan ottaa myös suun kautta muutamalla tavalla. Jos haluat käyttää hamppuöljyä lisäravinteena, ota 1 ruokalusikallinen päivässä.
Sitä voidaan myös lisätä salaattikastikkeisiin, keittoihin ja kastikkeisiin tai käyttää kaurapuuroissa, smoothieissa ja leivonnaisissa. Varmista, että pidät mausta ennen kuin lisäät sen suureen ruoka-annokseen.
Hamppuöljyä voi ottaa mihin aikaan päivästä tahansa.
Sopiiko hamppuöljy sinulle?
Hamppuöljy on laillista, eikä se sisällä THC:tä tai CBD:tä. Se ei aiheuta oloasi ”korkeaksi” tai positiiviseksi millään huumetestissä. Hamppuöljy on yleensä hyvin siedetty, mutta se voi aiheuttaa ruoansulatuskanavan sivuvaikutuksia, kuten kouristuksia, ripulia ja pahoinvointia joillakin ihmisillä.
Kun otat hamppuöljyä suun kautta, aloita aina pienellä annoksella ja lisää vähitellen ottamasi määrää tietyn ajan kuluessa, varsinkin jos sinulla on herkkä vatsa.
Hamppuöljyn käyttäminen iholla voi aiheuttaa lievää ärsytystä. Tee aina iholaastaritesti ennen kuin käytät hamppuöljyä ihollesi. Testaaksesi allergisten reaktioiden varalta aseta pieni määrä käsivarren sisäpuolelle ja odota 24 tuntia nähdäksesi, ilmeneekö reaktioita.
Jos sinulla on alhainen verenpaine tai jokin maksa-, maha-suolikanavan tai muu terveydellistä sairautta, keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin aloitat hamppuöljyn käytön. On tärkeää olla varovainen käytettäessä hamppuöljyä, koska se voi aiheuttaa uneliaisuutta.
Ottaa mukaan
Oikein käytettynä hamppuöljy voi olla terveellinen lisä hyvinvointi- ja ihonhoitorutiiniisi. Valitse tuote huolellisesti ja noudata aina valmistajan ohjeita.
Ole tietoinen siitä, kuinka öljy vaikuttaa sinuun, kun sitä käytetään paikallisesti tai suun kautta. Säädä käyttöäsi vastaavasti ja lopeta käyttö, jos haittavaikutuksia ilmenee.
