Ehkäisyvälineen valinta
Koska saatavilla on niin monia ehkäisytyyppejä, miten voit valita sinulle parhaan? Ehkäisyn mahdolliset hyödyt ja riskit vaihtelevat tyypistä toiseen. Ennen kuin kokeilet uutta menetelmää, on tärkeää pohtia, miten se voi vaikuttaa sinuun.
Tässä on kuusi tekijää, jotka on otettava huomioon vaihtoehtojasi punnittaessa.
Tehokkain tapa ehkäistä raskautta on välttää yhdyntää, erityisesti ”penis-emättimessä” -seksiä. Jos päätät olla sukupuoliyhteydessä, voit käyttää ehkäisymenetelmiä pienentääksesi mahdollisuuksiasi tulla raskaaksi. Tehokkaimpia menetelmiä ovat:
- kupari tai hormonaalinen kohdunsisäinen laite (IUD)
- ehkäisyimplantti
- kirurginen sterilointi
Planned Parenthoodin mukaan jokainen näistä menetelmistä on yli 99 prosenttia tehokas raskauden ehkäisyssä. Muita erittäin tehokkaita menetelmiä ovat:
- ehkäisyrokotus (94 prosenttia tehokas)
- ehkäisy-iholaastari (91 prosenttia tehokas)
- ehkäisy emätinrengas (91 prosenttia tehokas)
- ehkäisypillerit (91 prosenttia tehokkaita)
Vertailun vuoksi, perinteiset kondomit ovat vain 85 prosenttia tehokkaita raskauden ehkäisyssä. Mutta kondomi on ainoa ehkäisyväline, joka suojaa myös sukupuolitaudeilta (STI). Voit käyttää kondomia muiden ehkäisymenetelmien kanssa.
Kuinka helppoa se on käyttää?
Joitakin ehkäisymenetelmiä on helpompi käyttää kuin toisia. Pitkävaikutteiset reversiibelit ehkäisyvalmisteet (LARC) ovat yleensä erittäin helppokäyttöisiä. LARC:t sisältävät IUD:t ja ehkäisyimplantteja. Kun lääkäri on asettanut IUD:n kohtuusi tai implantin käsivarteen, se tarjoaa 24 tunnin suojan raskaudelta jopa kolmen vuoden ajan tai kauemmin. Jotkut ehkäisymenetelmät ovat vähemmän käteviä. Esimerkiksi jos käytät ehkäisypillereitä, sinun on muistettava ottaa ne joka päivä ja täyttää resepti uudelleen. Jos unohdat ottaa pillerin, oksennat tai sinulla on ripuli tai otat tiettyjä lääkkeitä, se voi heikentää pillereiden tehoa.
Useimmat ehkäisytyypit ovat palautuvia. Ne eivät vaikuta pysyvästi hedelmällisyyteen. Jos lopetat niiden käytön, voit tulla raskaaksi. Mutta kirurginen sterilointi tarjoaa pysyvän ehkäisymuodon. Se sisältää munanjohtimen sidonnan naispotilaille tai vasektomiaa miespotilaille. Joissakin tapauksissa on mahdollista peruuttaa kirurginen sterilointi. Mutta yleensä sinun tulee harkita näitä vaihtoehtoja vain, jos olet varma, että et koskaan halua tulla raskaaksi tulevaisuudessa.
Vapauttaako se hormoneja?
Monen tyyppiset ehkäisymenetelmät vapauttavat synteettisiä hormoneja, mukaan lukien estrogeeni, progesteroni (progestiini) tai molemmat. Hormonaalinen ehkäisy voi mahdollisesti vaikuttaa mielialaasi, kuukautisiin tai muihin terveytesi näkökohtiin. Monille ihmisille sivuvaikutukset ovat hallittavissa. Mutta joillekin ne ovat sietämättömiä. Jos saat haittavaikutuksia hormonaalisen ehkäisyn käytön jälkeen, lääkärisi saattaa kehottaa sinua kokeilemaan erilaista hormoniyhdistelmää tai ei-hormonaalisia menetelmiä. He saattavat myös neuvoa sinua välttämään tietyntyyppisiä hormonaalisia ehkäisyä, jos sinulla on aiemmin ollut joitain terveysongelmia, kuten veren hyytymishäiriöitä tai korkea verenpaine.
Mitkä ovat sivuvaikutukset?
Kuten useimmat lääketieteelliset toimenpiteet ja lääkkeet, monilla ehkäisymenetelmillä on sivuvaikutusten riski. Nämä sivuvaikutukset ovat usein vähäisiä ja väliaikaisia. Mutta ne voivat joskus olla vakavia. Jos esimerkiksi käytät hormonaalista ehkäisyä, saatat kokea muutoksia painossasi, mielialassasi, kuukautisissasi tai muissa terveytesi näkökohdissa. Jos käytät kuparikierukkaa, kuukautiset voivat olla kivuliaita ja raskaampia. Jos haluat lisätietoja eri ehkäisymenetelmien mahdollisista riskeistä, keskustele lääkärisi tai apteekkihenkilökunnan kanssa. Joissakin tapauksissa sairaushistoriasi saattaa lisätä tiettyjen sivuvaikutusten riskiä.
Ehkäisymaksut vaihtelevat riippuen:
- mitä tyyppiä ja merkkiä käytät
- onko sinulla vakuutus
- mistä saat sen
Jos haluat lisätietoja eri ehkäisyvaihtoehtojen kustannuksista, keskustele lääkärisi tai apteekkihenkilökunnan kanssa. Joissakin yhteisöissä ehkäisyvalmisteiden valmistajat, julkiset terveysvirastot tai voittoa tavoittelemattomat organisaatiot tarjoavat alennettuja tai tuettuja ehkäisyvälineitä pienituloisille. Jos sinulla on sairausvakuutus, ota yhteyttä palveluntarjoajaasi saadaksesi selville, minkä tyyppisiä ehkäisymenetelmiä se kattaa.
Riippuen sairaushistoriastasi, elämäntavoistasi ja mieltymyksistäsi, yksi ehkäisymenetelmä saattaa olla houkuttelevampi kuin toinen. Ennen kuin kokeilet uudenlaista ehkäisymenetelmää, ota aikaa oppiaksesi sen mahdollisista eduista ja riskeistä. Lääkärisi voi auttaa sinua ymmärtämään ja punnitsemaan vaihtoehtojasi.
