Halkeilevat huulet voivat olla ongelma milloin tahansa vuoden aikana. Jos huulet halkeilevat ja hilseilevät ei karvas kylmä tai kuiva ilma, niin auringon tai kosmeettisten tuotteiden ankarat vaikutukset kuivattavat huuliasi.
Vaikka huulirasvat voivat varmasti auttaa, on olemassa myös erilaisia kotihoitokeinoja, joihin voit kääntyä helpotuksen saamiseksi.
Tässä artikkelissa tarkastellaan joitain yksinkertaisia ja todistettuja kotihoitoja, jotka voivat auttaa rauhoittamaan halkeilevia huuliasi.
Aloita kuorinnasta
Kun huulet ovat kuivat ja halkeilevat, iho voi alkaa kohota ja hilseilemään. Huulten hellävarainen kuorinta voi poistaa kuolleita ihosoluja, jotka voivat muuten estää huulirasvaa saavuttamasta ja kosteuttamasta uutta ihoa hilseilevien alueiden alla.
Voit tehdä oman huulikoorintamasi ainesosista, joita sinulla on jo kotona. Sinä tulet tarvitsemaan:
- 1 rkl. kuorivaa ainesosaa, kuten sokeria tai merisuolaa
- 1 rkl. pehmentävä aine, kuten hunaja tai öljy
- pieni kulho tai astia ainesosien sekoittamista varten
- vanupuikolla kuorintaaineen levittämiseksi
- kostealla pyyhkeellä sen poistamiseksi
Huulikuorintavoiteen valmistaminen:
- Yhdistä kuoriva ainesosa (suola tai sokeri) ja pehmentävä aine (öljy tai hunaja) kulhossa tai astiassa.
- Kasta vanupuikko kuorinta-aineeseen.
- Levitä kuorinta huulille pyörivin liikkein kevyesti painaen.
- Pyyhi pois kostealla pyyhkeellä.
Kun huulesi on kuorittu, käytä jotakin seuraavista kotihoitokeinoista rauhoittamaan, kosteuttamaan ja suojaamaan halkeilevia huuliasi.
Kookosöljy
Toisin kuin suurimmalla osalla kehosi ihoa, huulillasi on huono suojatoiminto. Tämä tarkoittaa, että ne ovat herkempiä elementeille, kuten tuulelle, kuumuudelle ja kylmälle, kuin muiden kehon osien iho.
Kookosöljy on pehmentävä aine, joka ei ainoastaan kosteuta ihoa, vaan myös a
Muita kookosöljyn etuja, erityisesti halkeilevien huulien suhteen, ovat sen anti-inflammatoriset ja antibakteeriset ominaisuudet.
Levitä kookosöljyä halkeileville huulille tarpeen mukaan koko päivän ajan. Taputtele öljyä huulille pumpulipuikolla tai puhtaalla sormella.
Voit löytää puhdasta, luomukookosöljyä verkossa ja useimmissa päivittäistavara- ja terveysliikkeissä.
Aloe vera
Aloe veralla on useita käyttötarkoituksia, ja se tunnetaan parhaiten kotihoitona auringonpolttamien hoitoon. Sen anti-inflammatoriset ominaisuudet ja rauhoittava vaikutus tekevät siitä loistavan valinnan myös halkeilevien huulien hoitoon.
Sinä pystyt osta luomualoe veraa geelimuodossa tai voit käyttää tuoretta aloe veraa aloe-kasvin lehdistä. Leikkaa tätä varten lehti kasvista ja viipaloi se auki geelin poistamiseksi. Säilytä sitä astiassa ja levitä geeliä huulille tarvittaessa sormin.
Aloe veran entsyymeillä on lieviä kuorivia ominaisuuksia, joten sinun kannattaa rajoittaa aloe veran käyttö kahteen tai kolmeen kertaan päivässä.
Hunaja
Niitä on lukuisia
Hunaja voi auttaa kosteuttamaan huuliasi ja suojaamaan halkeilevia huulia infektioilta. Se toimii myös miedona kuorintana ja voi auttaa poistamaan kuivan, kuolleen ihon huuliltasi.
Valita luomuhunajaa ja levitä huulille koko päivän ajan sormillasi tai vanupuikolla.
Vaikka hunaja on yleensä turvallista, siitepöly- ja mehiläismyrkkyallergioista kärsivien tulee välttää hunajaa ja hunajatuotteita.
Avokado voita
Tutkimuskatsauksen mukaan avokadovoi toimii hyvin huulirasvoissa pehmittävänä ja sakeuttajana. Se ei ole rasvainen ja imeytyy hyvin ihoon. Se sisältää myös useita rasvahappoja ja antioksidantteja, joiden tiedetään hyödyttävän ihoa, mukaan lukien öljy- ja linolihappo.
Sinä pystyt osta luomuavokadovoita tai valmista omasi kotona käyttämällä luomuavokadoja monitoimikoneessa. Käytä halkeileville huulille, levitä tarvittaessa sormillasi tai vanupuikolla.
Vaseliini
American Academy of Dermatology (AAD) suosittelee valkoisen vaseliinin käyttöä koko päivän ajan ja ennen nukkumaanmenoa kosteuttamaan ja rauhoittamaan kuivia, halkeilevia huulia.
Vaseliini tiivistyy vedessä pidempään kuin öljyt ja vahat. Se on myös edullinen ja helppo löytää verkossa ja apteekeissa.
Jos sinulla on auringonpolttamia huulia, sinun kannattaa kuitenkin löytää toinen vaihtoehto. AAD:n mukaan öljy sulkeutuu palovammojen lämmössä.
Mitä voit tehdä estääksesi huulien halkeilua?
Huulten pitäminen kosteutettuina on vain yksi niistä asioista, joita voit tehdä estääksesi huulten halkeilua. Tässä on muutamia muita tapoja estää huulet kuivumasta:
- Älä nuolla huuliasi. Nuoleminen voi tuntua hyvältä tavalta kostuttaa huulet, kun ne ovat kuivia, mutta sylki haihtuu nopeasti. Huulten nuoleminen saa ne kuivumaan entisestään syljen haihtumisen jälkeen.
- Pysy nesteytyksessä. Juo runsaasti vettä pitääksesi huulet ja muu kehosi hydratoituna.
- Käytä ilmankostutinta. Jos ilma on kuiva, voit käyttää kodin ilmankostutinta lisäämään ilmaan kosteutta.
- Vältä huulituotteita, jotka sisältävät ärsyttäviä aineita. Monet huulituotteet sisältävät kemikaaleja, jotka voivat kuivata huulia. Valitse tuotteet, jotka eivät sisällä hajusteita, väriaineita tai alkoholia.
- Suojaa huulet. Kylmä sää, lämpö, tuuli ja aurinko vaikuttavat kaikki huulten halkeilemiseen. Suojaa huulet kosteuttavalla huulivoiteella tai -balsamilla, joka sisältää aurinkovoidetta, ennen kuin lähdet ulos.
- Hengitä nenäsi kautta. Suun kautta hengittäminen voi aiheuttaa suun ja huulien kuivumista. Keskity hengittämään nenäsi kautta ja keskustele lääkärisi kanssa poskiontelo- ja allergialääkkeistä, jos sinulla on usein tukkoisuutta.
Lopputulos
Huulillasi on hyvin vähän luonnollista suojaa niitä usein kohtaavia kuivuvia elementtejä vastaan. Pienellä ehkäisyllä ja halkeileville huulille tarkoitettujen rauhoittavien kotihoitojen avulla saat huulesi näyttämään ja tuntumaan parhaalta.
