Psoriaattinen niveltulehdus (PsA) on tulehduksellinen niveltulehdus, joka aiheuttaa turvotusta ja jäykkyyttä nivelissä. ”Psoriaattinen sairaus” on kattotermi sekä PsA:lle että psoriasikselle, joka on sairaus, joka liittyy hilseileviin, värjäytyneisiin laikkuihin iholla.
Jos elät PsA:n kanssa, sinulle saattaa kehittyä oireita, jotka vaikuttavat kynsiisi. Terveydenhuollon ammattilaiset kutsuvat tätä PsA:ksi, johon liittyy kynsi. Saatat huomata muutoksia kynsissäsi, kuten kuoppia tai irtoamista kynsialustasta.
Kynsien käyttö voi tehdä sinusta epäröivämmän manikyyrin ottamista, mutta sinun ei tarvitse jättää kokonaan väliin tätä suosittua itsehoitomuotoa. Sinun tulee kuitenkin ryhtyä joihinkin varotoimiin kynsien suojaamiseksi ja vaurioiden ja taudin etenemisen estämiseksi.
Tässä on mitä sinun tulee tietää siitä, kuinka PsA vaikuttaa kynsiisi ja kuinka saada manikyyri turvallisesti, jos sinulla on sairaus.
Kuinka PsA vaikuttaa kynsiin
PsA voi vaikuttaa negatiivisesti kynsiisi useilla tavoilla.
Kynsien kosketus voi olla merkki psoriaasin pahenemisesta. Asiantuntijat väittävät, että kynsien esiintyminen voi viitata PsA:n kehittymiseen ihmisillä, joilla ei ole ollut muita oireita, kuten nivelkipua ja jäykkyyttä.
Lähes 90 prosentille PsA:ta sairastavista ihmisistä kehittyy kynsihäiriö. Sekä sormen- että varpaankynnet voivat vaikuttaa. Kynsien osallistuminen voi vaikuttaa mihin tahansa määrään kynsiäsi. Joillakin ihmisillä on oireita vain yhdessä kynnessä, kun taas toisilla oireita on kaikissa 20:ssä.
Vaikka jokainen voi kokea oireita eri tavalla, joitain yleisiä PsA:n oireita kynsissä ovat:
- Pitting: matalia tai syviä reikiä kynsissä
- Onykolyysi: kynnen erottaminen kynsisängystä
- Kynsilevyn paksuuntuminen: luo raskaan tunteen kynsiin
- Muodonmuutos: muutoksia kynsisängyssä
- Beaun linjat: vaakasuorat harjanteet kynsissä
- Onykomykoosi: sieni-infektio kynsissä
- Värinmuutos: kynnet muuttuvat valkoisiksi, keltaisiksi tai ruskeiksi
- Murtuminen: kynnet ovat murenevan ulkonäön
Joissakin tapauksissa kynsi voi esiintyä ilman muita psoriaasin oireita. Ota tässä tapauksessa huomioon, että lääkärisi voi tehdä virhediagnoosin kynsille, etenkin jos muutokset näkyvät varpaankynsissäsi.
Voitko tehdä manikyyriä PsA:lla?
Manikyyrin saaminen PsA:n kanssa eläessä on hieman monimutkaista. Vaikka voit saada kynnet kuntoon, prosessissa on joitain osia, joita haluat todennäköisesti välttää.
Kun saat täyden manikyyrin, prosessi sisältää yleensä kynsien viilaamisen ja useiden vahvojen kemikaalien levittämisen. Tämä voi vahingoittaa kynsiä ja pahentaa oireita.
Myös kynsinauhojen leikkaaminen tai työntäminen voi vaikuttaa haitallisesti kynsiisi. Joissakin tapauksissa se voi johtaa infektioon ihossasi.
Hellävarainen kiillotus, kynsien kovettimet ja kynsilakat ovat kuitenkin yleensä OK levitettäväksi kynsille. Ne voivat auttaa peittämään kynsien kolhuja tai muita psoriaasin merkkejä.
Vinkkejä manikyyriin PsA:lla
Kun hoidat kyntesi salongissa tai teet ne kotona, voit ryhtyä toimiin auttaaksesi estämään kynsikomplikaatioita. Kun teet manikyyriä, sinun tulee pyytää kynsien tekijää käyttämään vain hellävaraisia puskureita ja välttää:
- koskettamalla kynsinauhoja
- käyttämällä kovia kemikaaleja
- tekokynsien laittaminen
Sinun tulee noudattaa samoja neuvoja kotona tai tehdessäsi kynsiä ystävien kanssa.
Vinkkejä yleiseen kynsienhoitoon PsA:lla
Kynsilakka ja manikyyri voivat olla osa kynsienhoitorutiiniasi, kunhan vältät tekokynsiä, voimakkaita kemikaaleja ja voimakasta kynsien raapimista.
Voit ottaa enemmän toimenpiteitä kynsihoitoon. American Academy of Dermatologyn mukaan joitain terveellisiä kynsienhoitovinkkejä, joita sinun pitäisi kokeilla, ovat:
- pitää kynnet lyhyinä
- välttää kynsinauhojen leikkaamista, raapimista tai alas painamista
- käsineiden käyttö käsityön aikana
- pitää kätesi kosteutettuina
- älä poimi tai pure kynsiäsi tai ihoa niiden ympärillä
- älä poimi tai raapi pois kynsien alla tai ympärillä olevia kertymiä
Jotkut National Psoriasis Foundationin lisävinkit, jotka sinun kannattaa pitää mielessä, ovat:
- Levitä vaseliinia kynsien alle estääksesi kosteuden, kuten käsienpesun.
- Pidä kynnet kuivina koko ajan.
- Käytä vain kynsilakkoja, joissa on merkintä ”5-free” (tai numero, joka on suurempi kuin 5, mikä tarkoittaa, että tuote ei sisällä useimpia myrkyllisiä kemikaaleja, joita tavallisesti käytetään kynsilakassa).
Voit myös haluta välttää kynsien käyttöä työkaluina purkkien avaamiseen tai muihin vastaaviin sovelluksiin.
PsA-manikyyrin riskit
Kynsien psoriaasi voi viitata vakavaan psoriaasiin ja joissain tapauksissa se voi olla ainoa merkki psoriaasista.
Kun saat kynnet kuntoon tyypillisin menetelmin, kuten kaapimalla, leikkaamalla, painamalla kynsinauhoille ja käyttämällä kovia kemikaaleja, se voi johtaa kynsien vaurioitumiseen ja kuivumiseen. Vahinko voi johtaa infektioon.
Kynsien, ihon tai nivelten vauriot voivat myös johtaa oireiden pahenemiseen ja taudin etenemiseen.
PsA:n ja kynsien psoriaasin kanssa eläminen ei tarkoita, että sinun pitäisi jättää manikyyri kokonaan väliin, mutta sinun tulee tehdä muutamia säätöjä. Voit levittää kynsilakkaa ja kiillottaa kynnet kevyesti, mutta sinun kannattaa välttää tekokynsiä, kemikaaleja ja kynsinauhojen leikkaamista tai painamista.
Voit myös ryhtyä toimiin kynsien suojaamiseksi paremmin. Näitä vaiheita ovat kosteuttaminen, kynsien pitäminen kuivina ja puhtaina sekä käsineiden käyttö työskennellessäsi.
Jos kynsioireesi pahenevat tai muuttuvat manikyyrin jälkeen, keskustele lääkärisi kanssa mahdollisista uusista hoidoista ja hoidosta.
