Yleiskatsaus
Yliaktiivinen virtsarakko (OAB) on krooninen sairaus, jonka oireet voivat häiritä normaalia toimintaasi päivällä ja unta yöllä. Se voi aiheuttaa epämukavuutta, masennusta ja emotionaalista ahdistusta. Vaikka tila on usein hoidettavissa, oikean hoidon löytäminen voi viedä aikaa.
Sillä välin saatat kokea epämiellyttäviä oireita – ja näiden oireiden seurauksia. Useimmille ihmisille näiden oireiden haitallisuus, eivät itse oireet, tekevät OAB:sta tällaisen ongelman.
Elämänlaatu
OAB:n oireilla voi olla merkittävä vaikutus jokapäiväiseen elämääsi. Nämä oireet ja selviytymisstrategiat niiden hallitsemiseksi voivat häiritä normaaleja rutiineja kotona, töissä ja sosiaalisissa ympäristöissä. OAB:lla on tapa saada sinut tuntemaan olosi töykeäksi tai häiritseväksi, kun sinulla ei ole valinnanvaraa. Voit alkaa suunnitella retkiä OAB:n ympärille. Vaikka varmistat, että lähellä on wc-tilat missä tahansa olet älykäs, se voi myös estää toimintaasi.
Seksuaalinen aktiivisuus
On tehty tutkimuksia ja selvityksiä, jotka ovat osoittaneet, että OAB:lla voi olla negatiivinen vaikutus seksielämääsi. Jotkut OAB-potilaat, erityisesti naiset, välttävät seksiä peläten, että heillä on vuoto. Seksin keskeyttäminen vessaan juoksemiseksi voi myös estää seksuaalista tyydytystä. Koska virtsaamisongelmat ja sukupuolielimet liittyvät niin läheisesti, OAB liittyy toisinaan lisääntymiselimiin ja vaikuttaa yleiseen seksuaaliseen toimintaan.
Tuottavuus
Kiireellinen virtsaaminen, tiheä virtsaaminen tai unihäiriöistä johtuva krooninen väsymys voivat häiritä työtä ja päivittäisiä rutiineja. Se voi myös heikentää tuottavuutta työssä ja kotona, kun joudut keskeyttämään tekemäsi kylpyhuoneen käytön.
Sosiaalinen vuorovaikutus
OAB:n kanssa elävät ihmiset välttävät usein kotoa poistumista peläten oireiden, erityisesti pakkoinkontinenssin, puhkeamista. Tämä saattaa saada heidät paitsi tärkeistä tai hauskoista tapahtumista, jotka ovat olennainen osa terveellistä elämäntapaa. Joku, joka on kerran saanut suurta iloa sosiaalisista tapahtumista, saattaa huomata olevansa eristäytyneempi ja kotiutuneet pelosta ja epämukavuudesta.
Väsymys
Nokturia on yleinen OAB:n oire. Se määritellään tarpeeksi nousta sängystä vähintään kaksi kertaa yöllä virtsaamaan. Se voi aiheuttaa kroonista väsymystä ja energian puutetta, mikä voi pahentaa muita OAB-komplikaatioita. Joka kerta kun virtsaamistarve keskeyttää yösi, sinun on ponnisteltava palataksesi syvään ja rauhallisimpiin unen vaiheisiin. Tämä voi johtaa väsymykseen.
Masennus
Alhaisemmalla elämänlaadulla voi olla emotionaalisia vaikutuksia ihmisiin, joilla on OAB. Omatoiminen eristäytyminen ja epämukavuus voivat rajoittaa hyödyllisiä ihmissuhteita ja saada ihmiset tuntemaan olonsa masentuneeksi. Mayo Clinicin mukaan masennuksen ja OAB-oireiden välillä on yhteys.
Infektiot
Jos infektio aiheuttaa OAB:n, sen hoidon epäonnistuminen voi johtaa komplikaatioihin. Hoitamattomat virtsatietulehdukset (UTI) voivat johtaa virtsarakon infektioihin. Ne voivat myös lisätä uusien virtsatieinfektioiden riskiä tulevaisuudessa.
Kuivuminen
On olemassa väärinkäsitys, että virtsankarkailua ei tapahdu, jos henkilö, jolla on OAB, rajoittaa voimakkaasti nesteen saantiaan. Itse asiassa, jos ei juo tarpeeksi nesteitä, voi aiheuttaa virtsarakon kärsimystä ja pahentaa OAB-oireita. Lääkärisi voi auttaa sinua löytämään tasapainon nesteytyksen ja pahenevien oireiden välillä.
Kaatumiset ja murtumat
Tutkimukset ovat osoittaneet, että kiireellisyys ja inkontinenssi lisäävät merkittävästi toistuvien kaatumisten ja murtumien riskiä vanhemmilla aikuisilla. Putoamisriski ja putoamisen pelko kasvavat OAB:n myötä. Tämä johtuu suurelta osin siitä, että ihmiset, joilla on OAB, voivat kiirehtiä wc-tilaan, mikä lisää onnettomuusriskiä.
Hoito
OAB:n hoitoon on saatavilla erilaisia hoitovaihtoehtoja. Ne voivat sisältää:
-
ruokavaliomuutokset, kuten kofeiinipitoisten juomien, tomaattipohjaisten ruokien, sitrushedelmien ja muiden ärsyttävien aineiden välttäminen
-
yrttejä ja lisäravinteita, kuten magnesiumhydroksidia
-
harjoituksia, kuten Kegel-harjoituksia ja virtsarakon harjoittelua
-
suun kautta otettavat lääkkeet, mukaan lukien oksibutyniini (Ditropan XL) ja tolterodiini (Detrol, Detrol LA)
- Botox-injektiot
- laastari
-
erilaisia leikkausmuotoja hermostimulaatiosta virtsarakon poistoon
Keskustele lääkärisi kanssa määrittääksesi, mikä on sinulle parasta.




















