Mikä on lyhyt vastaus?
Kyllä, masturbaatio voi aiheuttaa kouristuksia ja epämukavuutta useista syistä. Jotkut näistä ovat NBD:tä, mutta jotkut saattavat vaatia hoitoa.
Onko se merkki orgasmista?
Se voisi olla!
Erilaiset orgasmit voivat aiheuttaa kouristelua ja epämukavuutta lantiossa, vatsassa, selässä ja peräsuolessa.
Orgasmin aikana lantionpohjan lihakset supistuvat nopeasti ja voivat kouristella. Tämä voi aiheuttaa kipua alavatsassa ja lantiossa. Saatat jopa tuntea kipua alaselässäsi.
Peräaukon orgasmin aikana jotkut ihmiset kokevat voimakkaita kouristuksia peräsuolen tai peräaukon alaosassa ja sen ympärillä. Tiedoksi, peräsuolen kivun kliininen termi on proctalgia fugax.
Jos sinulla on vulva
Ihmiset, joilla on vulvas, voivat saada kouristuksia masturboinnin jälkeen useista syistä.
Kohtusi asento
Kallistuva kohtu – erityisesti sellainen, joka nojaa enemmän taakse kuin eteen – lisää kontaktin mahdollisuutta, jos yksin hauskanpitoon liittyy tunkeutumista.
Kulma koskettaa kohdunkaulaa todennäköisemmin, kun työnnät sormia tai leluja emättimeen. Tämä voi laukaista kouristuksia ja kipuja, joita saatat tuntea emättimessä, alavatsassa ja lantiossa sekä alaselässä.
Missä olet kuukautiskierrossasi
Kuukautiset ja kouristukset ovat yhtä yleinen yhdistelmä kuin PB&J – etenkin tietyissä kiertosi vaiheissa.
Itsetyydytys voi olla hyvä tapa lievittää kramppeja pelin aikana. Mutta kohdunkaulaan tai kohdun supistuksiin kohdistuva paine orgasmin aikana voi itse asiassa pahentaa niitä sen jälkeen, kun olet tehnyt teon.
Ovulaatio
Noin 2 viikkoa ennen kuukautisten alkamista munasarjasi vapauttaa munasolun, joka kulkee munanjohtimia pitkin valmistautuen mahdolliseen raskauteen. Tämä on ovulaatiota.
Ovulaatio ei aina satu, mutta jotkut ihmiset saavat kouristuksia. Tänä aikana saatat myös huomata lisääntynyttä emätinvuotoa tai sen koostumuksen muuttumista limaisemmaksi ja tahmeammaksi, kuten munanvalkuaiseksi.
Kuukautisten lähestyessä tai niiden aikana
Useimmille ihmisille, joilla kuukautiset alkavat, kuukautisten alkamista edeltävät päivät ja ensimmäiset pari päivää verenvuodon alkamisen jälkeen ovat kouristavat.
Tämä on myös silloin, kun tunnet olosi todennäköisesti turvotuksi, ärtyneeksi ja kaiken kaikkiaan hassulta. Hyvät ajat.
Käyttämäsi ehkäisymenetelmä
IUDit voivat auttaa kuukautiskipuihin pitkällä aikavälillä, mutta ne voivat itse asiassa pahentaa kouristuksia, kun kohtusi tottuu uuteen pikku ystäväänsä.
Kouristukset IUD:n asettamisen jälkeen voivat kestää muutamasta päivästä muutamaan kuukauteen. Saatat tuntea kouristuksia alavatsassa, selässä tai molemmissa. Muita mahdollisia sivuvaikutuksia ovat epäsäännölliset kuukautiset ja tiputtelu kuukautisten välillä.
Taustalla oleva tila
Jos itsetyydytys johtaa useammin kouristukseen tai epämukavuuteen, syynä voi olla jokin taustalla oleva sairaus.
Kystat tai fibroidit
Munasarjakystat ja kohdun fibroidit eivät aina aiheuta oireita. Mutta he voivat koostaan ja sijainnistaan riippuen. Kun he tekevät, kouristuksia seksin aikana ja sen jälkeen – myös yksin – voi esiintyä.
Kystat ja fibroidit voivat aiheuttaa myös muita oireita, kuten kivuliaita ja runsaita kuukautisia, epäsäännöllisiä kuukautisia, selkä- ja jalkakipuja sekä painetta lantiossa.
Endometrioosi
Endometrioosi tapahtuu, kun kohdun limakalvokudos kasvaa kohdun ulkopuolelle.
Kun otat seksilelun V-kaupunkiin tai saat orgasmin, endometrioosiin liittyy tavallista voimakasta kouristelua. Saatat kokea myös muita oireita, kuten vaikeita kuukautiskipuja, runsaita kuukautisia ja suolen poistumisvaikeuksia.
Jos sinulla on penis
Jos sinulla on penis ja koet epämukavuutta tai kouristelua yksinseksin jälkeen, eturauhasesi voi olla syyllinen.
Eturauhastulehdus
Eturauhastulehdus on eturauhasen tulehdus.
Tämä saksanpähkinän kokoinen rauhanen sijaitsee matalalla lantiossasi, juuri virtsarakon alapuolella ja peräsuolen edessä. Kun sitä stimuloidaan sormella tai lelulla, se voi olla niin nautinnollista ja johtaa melkoisen fantastisen maukkaan orgasmiin.
Jos se on tulehtunut, joko innostuneen peppuleikin, infektion tai sairauden vuoksi, se voi aiheuttaa kipua.
Saatat tuntea kipua peniksessä, kivespussissa, perineumissa ja alavatsassa tai selässä.
Kipu siemensyöksyssä on
Muita yleisiä syitä
On joitain muita yleisiä syitä, miksi sinulla voi olla kouristuksia tai epämukavuutta itsetyydytyksen jälkeen.
Puretaan ne.
Millä masturboit
Kaupunkiin meneminen itsellesi seksilelun kanssa, joka nojaa isommaksi tai pidemmäksi, voi aiheuttaa liikaa painetta kohdunkaulassa tai eturauhasessa. Tämä voi aiheuttaa kouristelua ja kipua.
Sama koskee kaarevia seksileluja, jotka on tehty P-pisteen ja G-pisteen ilahduttamiseen, varsinkin jos menet sisään hankalasta kulmasta.
Kuinka syvää tai karkeaa masturbaatio on
Syvä tai karkea itsetyydytys voi satuttaa niin hyvin sen aikana. Mutta voit maksaa hinnan tuosta innokkaasta itserakastamisesta kouristuksen ja epämukavuuden kautta.
Syvälle ja kovalle meneminen voi ärsyttää kohdunkaulaa tai eturauhasta tai aiheuttaa liikaa painetta, mikä johtaa tilapäiseen kipuun ja mahdollisesti verenvuotoon.
Kuinka tiukka lantionpohjasi on
Kireät lantionpohjan lihakset voivat kouristella ja aiheuttaa epämukavuutta kaikenlaisen seksin aikana.
Nämä lihakset voivat jännittyä useista syistä, liikakäytöstä ja traumasta ahdistukseen, stressiin ja lisääntymisolosuhteisiin.
Koska lantionpohjasi toimii riippumatona virtsarakolle, kohdulle, peräsuolelle ja muille lantion elimille, saatat huomata myös muita oireita, kuten ummetusta, virtsaamisvaikeuksia ja lantion kipua.
Taustalla oleva stressi, ahdistus tai muu mielenterveysongelma
Ahdistus, stressi ja muut mielenterveysongelmat voivat tehdä masturbaatiosta epämukavaa muutamilla tavoilla.
Ne voivat vaikuttaa voiteluaineen tuotantoon ja aiheuttaa emättimen, peräsuolen ja vatsan lihaksien jännitystä ja aiheuttaa kipua yksinharjoittelun aikana ja sen jälkeen.
Jos olet tekemisissä stressin tai muun mielenterveysongelman kanssa, sinulla voi myös olla unihäiriöitä ja voit huomata ärtyneisyyttä, surua ja itkua.
Taustalla oleva infektio
Infektiot – sukupuoliteitse tarttuvat ja muut – voivat myös aiheuttaa kouristuksia ja epämukavuutta, jotka itsetyydytys laukaisee tai pahentaa.
Hiivatulehdus
Hiivatulehdukset eivät ole vain V-juoma – ne voivat vaikuttaa myös penikseen ja peräaukkoon.
Tämä sieni-infektio aiheuttaa todennäköisemmin voimakasta kutinaa ja punoitusta sukupuolielimissä tai peräaukon ympärillä. Mutta se voi myös aiheuttaa vatsan kouristuksia ja tehdä itsetyydytyksestä melko epämukavaa.
Sinulla saattaa myös esiintyä paksua, valkeaa, hiivahajuista vuotoa ja polttavaa tunnetta pissattaessa.
Virtsatieinfektio
Virtsatieinfektio (UTI) voi aiheuttaa kouristelua ja muuta kipua lantiossasi ja selässäsi, mikä saattaa pahentua masturboimisen jälkeen.
Jos sinulla on virtsatietulehdus, kipuun voi liittyä myös sameaa virtsaa ja tunnetta, että sinun täytyy edelleen pissata virtsarakon tyhjentämisen jälkeen.
Sukupuolitauti tai lantion tulehdus
Jotkut sukupuolitaudit (STI), kuten tippuri ja klamydia, voivat aiheuttaa kouristuksia ja kipua itsetyydytyksen aikana tai sen jälkeen.
Sukupuolitaudit voivat myös aiheuttaa lantion tulehduksellista sairautta – tai lyhyesti PID:tä – ihmisillä, joilla on emätin. PID voi aiheuttaa kipua alavatsassa.
Kouristusten lisäksi sukupuolitaudit ja PID voivat aiheuttaa muita oireita, mukaan lukien:
- haavaumat, kyhmyt tai ihottumat sukupuolielimissä tai peräaukon ympärillä
- sukupuolielinten tai peräaukon polttaminen ja kutina
- epätavallinen vuoto peniksestä, emättimestä tai peräaukosta
Taustalla oleva tila
Joskus taustalla oleva sairaus voi aiheuttaa kouristelua tai epämukavuutta masturboimisen aikana.
Dysorgasmia
Dysorgasmia on tuskallisen orgasmin kliininen termi. Se voi vaikuttaa kaikentyyppisiin orgasmeihin, mukaan lukien vulva-, peniksen- ja peräaukon orgasmeihin.
On olemassa fyysisiä, henkisiä, emotionaalisia ja psykologisia tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa tuskallisia orgasmeja.
Dysorgasmiaan liittyvän kivun voimakkuus vaihtelee. Se voi sisältää ampumista ja puukottavaa kipua huipentumahetkellä tai särkevää ja kalvavaa kipua, joka tulee O:n jälkeen.
Herniat
Tyrä voi aiheuttaa kipua itsetyydytyksen aikana tai sen jälkeen, mikä saattaa tuntua vatsassa, lantiossa tai nivusissa tyrän tyypistä riippuen.
Tyrät esiintyvät, kun elin työntyy lihaksen tai kudoksen aukon läpi, joka pitää sen paikallaan.
Kaikki, johon liittyy alueen rasitusta tai jännitystä, voi aiheuttaa tyrän vaurioita, mukaan lukien itsetyydytys, erityisesti seisoessa tai kumartuneessa asennossa.
Tyrän tyypistä riippuen saatat myös havaita kyhmyn nivusissasi tai vatsassasi seistessäsi tai rasittaessasi.
Missä vaiheessa terveydenhuollon ammattilaisen puoleen kannattaa kääntyä?
Satunnainen epämukavuus, kunhan se ei ole liian vakavaa, on luultavasti NBD. Mutta mikä tahansa sitkeämpi tai vakavampi ansaitsee käynnin klinikalla.
Ota yhteys terveydenhuollon ammattilaiseen, jos:
- kipusi esiintyy säännöllisesti tai on vakava
- olet harrastanut seksiä ilman estettä ja olet vaarassa saada sukupuolitauti
- luulet olevasi raskaana
- sinulla on muita fyysisiä tai henkisiä oireita
- huomaat verenvuotoa sukupuolielinten alueelta
Onko mitään, mitä voit tehdä sillä välin löytääksesi helpotusta?
Sinä betcha!
Kokeile näitä:
- Muuta tekniikkaasi tai asentoa.
- Kokeile pienempää tai joustavampaa lelua.
- Levitä lämpötyyny tai liota kuumassa kylvyssä lievittääksesi lantion, selän tai vatsakramppeja.
- Ota reseptivapaa (OTC) kipulääke, jos kipu jatkuu.
Mitä voit tehdä vähentääksesi epämukavuutta masturboimisen jälkeen?
Saatat pystyä hillitsemään itsetyydytyksen jälkeisiä kouristuksia toimimalla seuraavasti:
- Ota aikaa rentoutumiseen ja tunnelmaan, ennen kuin asetat mitään vatsallesi tai takamuullesi.
- Käytä voiteluainetta kitkan vähentämiseen ja työntöjäykkyyden helpottamiseen.
- Pidä kiinni asennoista ja leluista, jotka eivät mene liian syvälle.
- Ota OTC-kipulääke ennen yksinhoitoa.
- Kokeile terapiaa, jos epäilet aiempaa traumaa tai mielenterveysongelmaa oireidesi takana.
Lopputulos
On monia syitä, miksi saatat saada kouristuksia tai tuntea epämukavuutta itsetyydytyksestä. Niin kauan kuin se ei ole erittäin tuskallista tai sitä ei tapahdu säännöllisesti, siitä ei todennäköisesti ole syytä huoleen.
Mutta jos se vaikuttaa kykyysi nauttia masturbaatiosta tai häiritsee jokapäiväistä elämääsi, pyydä apua terveydenhuollon ammattilaiselta.
Adrienne Santos-Longhurst on kanadalainen freelance-kirjailija ja kirjailija, joka on kirjoittanut laajasti kaikesta terveydestä ja elämäntavoista yli vuosikymmenen ajan. Kun hän ei ole umpikujassa kirjoittamassa artikkelia tutkimassa tai haastattelemassa terveydenhuollon ammattilaisia, hänet voi tavata leikkimässä rantakaupungissaan miehensä ja koirien kanssa tai roiskumassa järvellä yrittäessään hallita seisomamelalautaa.
