Ennen stressitestiä sinun on vältettävä ruokaa, juomaa, tupakkaa ja kofeiinia jonkin aikaa. Saatat myös joutua lopettamaan joidenkin lääkkeiden käytön. Lääkärisi antaa sinulle erityisiä tietoja, mutta on olemassa joitain yleisiä ohjeita.
Lääkäri voi pyytää sinua tekemään stressitestin määrittääkseen, onko sinulla sydänsairaus ja arvioidaksesi sydänkohtausriskisi. He voivat joko suositella juoksumaton (harjoitus) stressitestiä tai farmakologista (kemiallista) stressitestiä, kun he antavat sinulle lääkkeitä sykkeen nostamiseksi.
Terveydenhuollon ammattilainen antaa sinulle tyypillisesti sinua koskevia ohjeita käyttämiesi lääkkeiden ja yleisen terveydentilasi perusteella. Seuraavat ohjeet voivat auttaa sinua ymmärtämään, mitä odottaa, jos olet tekemässä stressitestiä.
Vältä syömistä tai juomista
Terveydenhuollon ammattilainen suosittelee yleensä olemaan syömättä tai juomatta
Jos sinulla on diabetes, keskustele lääkärin kanssa suunnitelmasta varmistaaksesi, että verensokerisi pysyy vakaana. Sinun on ehkä säädettävä insuliiniasi testipäivänä.
Voit halutessasi tuoda mukaasi kevyen välipalan, jotta voit syödä jotain stressitestin jälkeen.
Voinko juoda vettä ennen stressitestiä?
Voit yleensä juoda vettä ja muita kirkkaita nesteitä ennen stressitestiä. Esimerkkejä kirkkaista nesteistä ovat omena- tai karpalomehu.
Vältä kofeiinia
On tärkeää välttää kofeiinia ennen stressitestiä. Jos teet kemiallisen stressitestin, vältä kofeiinia vähintään
Vältä kofeiinipitoisia juomia varmistaaksesi, että stressitesti on mahdollisimman tarkka. Ole myös tietoinen ruoista, jotka voivat sisältää kofeiinia, kuten:
- suklaa
- viljat
- energiapatukat
Jotkut päänsärkylääkkeet voivat myös sisältää kofeiinia.
Vältä tupakkaa
Vältä tupakointia tai tupakkatuotteiden käyttöä ennen stressitestiä.
Sinun tulee myös välttää käyttämästä tuotteita, jotka sisältävät
- elektroniset savukkeet
- höyryt
- laastareita
Vältä myös huumeiden, mukaan lukien kannabiksen, käyttöä.
Tiedä mitä lääkkeitä tulee välttää
Jos käytät beetasalpaajia tai kalsiumkanavasalpaajia (CCB) sykesi tai verenpaineesi hallitsemiseksi, terveydenhuollon ammattilainen todennäköisesti suosittelee, että lopetat niiden käytön 24–36 tuntia ennen testiä.
Beetasalpaajat päättyvät yleensä “-ol”, kuten:
- metoprololi
- karvediloli
- propranololi
CCB:t päättyvät yleensä “-mänty”, kuten:
- amlodipiini
- felodipiini
- nifedipiini
Muita CCB:itä ovat diltiatseemi ja verapamiili.
Muita lääkkeitä, joita terveydenhuollon ammattilainen voi ehdottaa keskeyttämistä ennen testiä, ovat:
- rytmihäiriölääkkeet
- digoksiini
- nitraatit
Kerro lääkärillesi kaikista käyttämistäsi lääkkeistä, mukaan lukien reseptivapaat lääkkeet.
Vältä rajoittavia vaatteita
varten
Napitettava paita voi auttaa valvontateknikkoasi asettamaan elektrodit rintallesi helposti.
Usein Kysytyt Kysymykset
Seuraavassa on joitain usein kysyttyjä kysymyksiä sydämen stressitestauksesta. Mutta kysy aina terveydenhuoltotiimiltäsi, sillä heillä voi olla sinua koskevia tietoja.
Voinko suihkussa ennen stressitestiä?
Ellei toisin määrätä, voit käydä suihkussa ennen rasitustestiä. Mutta vältä voiteiden, jauheiden tai hajuvesien levittämistä rintakehälle ennen testiä. Tämä voi estää elektrodityynyjä tarttumasta hyvin rintakehään.
Voinko ajaa itseni stressitestiin ja sieltä pois?
Vastaus tähän voi riippua terveydenhuollon ammattihenkilöstäsi ja yleisestä terveydestäsi. Vaikka jotkut terveydenhuollon ammattilaiset voivat antaa sinun ajaa itsesi stressitestiin ja sieltä pois, toiset saattavat pyytää sinua jonkun kuljettamaan sinut kotiin sen jälkeen.
Koska saat lääkkeitä tai suoritat liikuntaa tavalla, joka rasittaa sydäntäsi, on vaikea ennustaa, miltä sinusta tuntuu testin jälkeen. Jotta matkustaminen olisi mahdollisimman turvallista, pyydä joku kuljettamaan sinut kotiin.
Mikä voi saada sinut epäonnistumaan stressitestissä?
Rasitustestin tavoitteena on nostaa sykkeesi ikäsi odotettuun arvoon. Jos voit tehdä tämän ilman rintakipua, sinulla on pienempi riski kuolla sydänkohtaukseen. Sinulla on lisääntynyt riski, jos tavoitesykettäsi on vaikea nostaa tai jos sinulla on rintakipua ennen tavoitesykkeen nostamista.
Terveydenhuollon ammattilainen yleensä tarkistaa testitulokset kanssasi testin jälkeen.
Vinkkejä stressitestin valmisteluun
Tässä on katsaus vinkkeihin, jotka auttavat sinua valmistautumaan stressitestiin:
- Tiedä, mitä lääkkeitä sinun tulee ottaa ja lopeta niiden käyttö, mukaan lukien reseptivapaat lääkkeet, kuten vitamiinit.
- Vältä syömistä vähintään 3 tuntia ennen stressitestiä.
- Vältä kofeiinia sisältävien tuotteiden syömistä tai juomista 12–24 tuntia ennen stressitestiä.
- Käytä väljiä, mukavia vaatteita.
Sydämen rasitustesti on ei-invasiivinen tapa auttaa lääkäriäsi arvioimaan sydän- ja verisuoniterveytesi ja sydänkohtauksen aiheuttaman kuoleman riskin. Saat yleensä valmistusohjeet, jotka sisältävät huomioita käyttämistäsi lääkkeistä. Ohjeissa kerrotaan myös tyypillisesti, mitä ja milloin voit syödä ja juoda ennen testiä.
Jos tarvitset selvennystä johonkin ohjeeseen, kysy lääkäriltäsi, koska he haluavat sinulle luotettavimman testin.
