Kun Stefanie Remsonilla diagnosoitiin ensimmäisen kerran nivelreuma (RA) 7 vuotta sitten, hän sanoo tunteneensa olonsa tuhoutuneeksi.
Sen lisäksi, että Remsonilla oli rajalliset RA-resurssit kotikaupungissaan, hän sai diagnoosin heti hänen ensimmäisen poikansa syntymän jälkeen. Hän muistelee, ettei pystynyt vaihtamaan vauvansa vaippaa, ruokkimaan häntä tai edes pitelemään häntä ranteen kivun vuoksi.
Itsenäisenä perhehoitajana Remson oli järkyttynyt siitä, kuinka vaikeaa oli löytää luotettavaa tukea ja hoitoa nivelreumalle.
Jatkuvat tiesulut saivat hänet tekemään muutoksen.
”Päätin silloin ja siellä, että autan nivelreumaa ja muita autoimmuunisairauksia sairastavia ihmisiä navigoimaan lääketieteellisessä järjestelmässä ja tarjoamaan resursseja auttaakseen heitä hallitsemaan kroonista sairautta”, Remson sanoo.
Siitä lähtien Remson on aloittanut työnsä nivelreumavalmentajana. Hän käyttää lääketieteellistä taustaansa ja tarjoaa räätälöityjä suunnitelmia auttaakseen hänen kaltaisiaan ihmisiä määrittelemään uudelleen suhteensa nivelreumaan.
Remson aloitti valmentajan kuusi vuotta sitten ja on auttanut kymmeniä ihmisiä selviytymään kroonisen sairauden kanssa elämisen haasteista.
”Lähdin herättämään toivoa, ja niin teenkin”, Remson sanoi. ”Inspiroin ja vahvistan ihmisiä, joilla on nivelreuma joka päivä. Se on upein työ, jonka olen koskaan tehnyt.”
Remson työskentelee voittaakseen RA:n haasteet myös kaikilla oman elämänsä osa-alueilla. Aikaisemmin urheilija Remsonin diagnoosi pakotti hänet sopeutumaan vähävaikutteisiin liikuntamuotoihin. Kivuttomina päivinä Remson tykkää treenata kävelemällä, harjoittelemalla tai chita, tekemällä pilatesta ja nostamalla painoja.
”Olen oppinut, että kroonisista sairauksista hidastuu vain, jos annat sen hidastaa. Sinulla on todella enemmän valtaa, hallintaa ja voimaa kuin uskotkaan. Se on edelleen sinun elämäsi, sinun hallinnassasi”, Remson sanoi.
Äiti-, sairaanhoitaja- ja opettajaroolinsa lisäksi Remson on ylpein valmennustyöstään.
Hänen neuvonsa muille RA-potilaille? Sinä voit tehdä sen.
”Muista aina, että voit tehdä vaikeita asioita”, Remson sanoi. ”Olet jo selvinnyt 100 prosenttia vaikeimmista päivistäsi. Voit paremmin kuin luuletkaan.”
