Vuosikymmeniä tyypin 2 diabetesta pidettiin vain aikuisten sairaudena. Itse asiassa tyypin 2 diabetesta kutsuttiin kerran aikuisiän diabetekseksi. Mutta se, mikä aiemmin oli pääasiassa aikuisten kohtaama sairaus, on yleistymässä lapsilla.
Tyypin 2 diabetes on krooninen sairaus, joka vaikuttaa siihen, miten keho metaboloi sokeria, joka tunnetaan myös nimellä glukoosi.
Vuosina 2014-2015 noin
Lue lisää lasten tyypin 2 diabeteksen oireista ja siitä, mitä voit tehdä asian suhteen.
Tyypin 2 diabeteksen oireet lapsilla
Tyypin 2 diabeteksen oireita ei aina ole helppo havaita. Useimmissa tapauksissa tauti kehittyy vähitellen, jolloin oireita on vaikea havaita. Monet ihmiset eivät tunne mitään oireita. Muissa tapauksissa lapset eivät välttämättä näytä mitään.
Jos uskot, että lapsellasi on diabetes, pidä silmällä näitä kuutta oiretta:
1. Liiallinen väsymys
Jos lapsesi näyttää poikkeuksellisen väsyneeltä tai uneliaalta, verensokerin muutokset voivat vaikuttaa hänen energiatasoonsa.
2. Usein virtsaaminen
Liiallinen sokeritaso verenkierrossa voi johtaa siihen, että virtsaan pääsee liikaa sokeria, jota seuraa vesi. Tämä saattaa jättää lapsesi juoksemaan vessaan toistuville vessataukoille.
3. Liiallinen jano
Lapsilla, joilla on liiallinen jano, voi olla korkea verensokeri.
4. Lisääntynyt nälkä
Diabetesta sairastavilla lapsilla ei ole tarpeeksi insuliinia elimistönsä solujen polttoaineeksi. Ruoasta tulee seuraavaksi paras energianlähde, joten lapset voivat kokea nälkää useammin. Tämä tila tunnetaan polyfagiana tai hyperfagiana.
5. Hitaasti paranevat haavat
Haavat tai infektiot, jotka eivät parane paranemiselle tai paranevat hitaasti, voivat olla merkki tyypin 2 diabeteksesta.
Lue lisää tyypin 2 diabeteksesta ja ihon terveydestä.
6. Tummennettu iho
Insuliiniresistenssi voi aiheuttaa ihon tummumista, yleisimmin kainaloissa ja kaulassa. Jos lapsellasi on tyypin 2 diabetes, saatat huomata tummia ihoalueita. Tätä tilaa kutsutaan acanthosis nigricansiksi.
Tyypin 2 diabeteksen syyt lapsilla
Ylipaino on kiinteästi sidoksissa tyypin 2 diabeteksen kehittymiseen. Ylipainoisilla lapsilla on lisääntynyt insuliiniresistenssin todennäköisyys. Kun keho kamppailee säätelemään insuliinia, korkea verensokeri johtaa useisiin mahdollisesti vakaviin terveysongelmiin.
Amerikkalaisten lasten ja nuorten lihavuus on yli kolminkertaistunut 1970-luvulta lähtien.
Myös genetiikalla voi olla roolinsa. Esimerkiksi tyypin 2 diabeteksen riski kasvaa, jos toisella vanhemmista tai molemmista vanhemmista on sairaus.
Diagnoosi
Lasten tyypin 2 diabetes vaatii lastenlääkärin testauksen. Jos lapsesi lääkäri epäilee tyypin 2 diabetesta, hän todennäköisesti suorittaa virtsan glukoositestin, paastoverensokeritestin, glukoositoleranssitestin tai A1C-testin.
Riskitekijät
Lasten diabetes on yleisin 10–19-vuotiailla.
Lapsella voi olla suurentunut riski sairastua tyypin 2 diabetekseen, jos:
- heillä on sisarus tai muu lähisukulainen, jolla on tyypin 2 diabetes
- niillä on insuliiniresistenssin oireita, mukaan lukien tummia iholäiskiä, joita yleensä löytyy kaulan ympäriltä tai kainaloiden alta
- he ovat ylipainoisia tai lihavia
Erään vuonna 2017 tehdyn tutkimuksen mukaan lapsilla, joiden painoindeksi (BMI) oli yli 85. prosenttipisteen, oli noin neljä kertaa todennäköisemmin diagnosoitu tyypin 2 diabetes.
Nykyiset ohjeet suosittelevat, että diabeteksen testaamista harkitaan jokaiselle lapselle, joka on ylipainoinen tai lihava ja jolla on vähintään yksi yllä lueteltu lisäriskitekijä.
Hoito
Tyypin 2 diabetesta sairastavien lasten hoito on samanlaista kuin aikuisten hoito. Hoitosuunnitelma vaihtelee lapsesi kasvutarpeiden ja erityisten huolenaiheiden mukaan. Lapsia tulee valvoa koko ajan lääkkeiden käytön aikana.
Ennen kuin aloitat lääkityksen, ruokavalion ja elämäntapojen muutoksia tulee kuitenkin käyttää verensokeritason hallintaan. Jos ruokavalio ja liikunta eivät auta, lapsesi endokrinologi määrittää, mikä lääke sopii lapsellesi parhaiten.
Lapsesi oireista ja lääketarpeista riippuen opettajien, valmentajien ja muiden lastasi valvovien henkilöiden on ehkä tiedettävä lapsesi hoidosta tyypin 2 diabeteksen hoidossa. Keskustele lapsesi lääkärin kanssa suunnitelmasta, kun hän on koulussa tai muuten poissa sinusta.
Lue lisää diabeteslääkkeistä täältä.
Verensokerin seuranta
Päivittäinen verensokerin seuranta kotona on todennäköisesti tärkeää seurata lapsesi verensokeritasoja ja seurata hänen vastetta hoitoon. Verensokerimittari auttaa sinua tarkistamaan tämän.
Osta verkosta kotikäyttöön tarkoitettu verensokerimittari.
Ruokavalio ja liikunta
Lapsesi lääkäri antaa myös sinulle ja lapsellesi ruokavalio- ja liikuntasuosituksia pitääksesi lapsesi terveenä. Sinun on kiinnitettävä erityistä huomiota hiilihydraattien määrään, jonka lapsesi saa päivän aikana.
Osallistuminen hyväksyttyihin, valvottuihin liikuntamuotoihin päivittäin auttaa lastasi pysymään terveen painon sisällä ja vähentämään tyypin 2 diabeteksen negatiivisia vaikutuksia.
Mahdolliset komplikaatiot
Tyypin 2 diabetesta sairastavilla lapsilla on suurempi riski saada vakavia terveysongelmia vanhetessaan. Verisuoniongelmat, kuten sydänsairaudet, ovat yleinen komplikaatio tyypin 2 diabetesta sairastavilla lapsilla.
Muita komplikaatioita, kuten silmäongelmia ja hermovaurioita, saattaa esiintyä ja ne voivat edetä nopeammin tyypin 2 diabetesta sairastavilla lapsilla kuin tyypin 1 diabetesta sairastavilla.
Painonhallintavaikeuksia, korkeaa verenpainetta ja hypoglykemiaa löytyy myös diagnoosin saaneista lapsista. Heikentynyttä näköä ja huonoa munuaisten toimintaa on myös havaittu esiintyneen tyypin 2 diabeteksen eliniän aikana.
Kuinka ehkäistä tyypin 2 diabetesta lapsilla
Voit auttaa lapsia välttämään diabeteksen rohkaisemalla heitä ryhtymään seuraaviin toimiin:
- Harjoittele terveellisiä tapoja. Lapset, jotka syövät tasapainoisia aterioita ja rajoittavat sokerin ja jalostettujen hiilihydraattien saantiaan, eivät todennäköisesti tule ylipainoiseksi ja sairastuvat diabetekseen.
- Lähteä liikkeelle. Säännöllinen liikunta on tärkeää diabeteksen ehkäisyssä. Järjestätyt urheilu- tai naapuruston pelit ovat loistavia tapoja saada lapset liikkumaan ja aktivoimaan. Rajoita ruutuaikaa ja rohkaise sen sijaan leikkimään ulkona.
- Säilytä terve paino. Terveellinen ruokavalio ja liikuntatavat voivat auttaa lapsia säilyttämään terveen painon.
On myös tärkeää näyttää lapsille hyvää esimerkkiä. Ole aktiivinen lapsesi kanssa ja rohkaise hyviä tapoja esittelemällä niitä itse.
Näkymät
Koska diabetes on joskus vaikeampi diagnosoida ja hoitaa lapsilla, tyypin 2 diabetesta sairastavien lasten tuloksia ei ole helppo ennustaa.
Nuorten tyypin 2 diabetes on suhteellisen uusi aihe lääketieteessä. Sen syitä, tuloksia ja hoitostrategioita tutkitaan edelleen. Tulevia tutkimuksia tarvitaan analysoimaan nuorten tyypin 2 diabeteksen pitkän aikavälin seurauksia.
