Yleiskatsaus
Ienesi ovat erittäin tärkeitä suun terveydelle. Ienet on valmistettu kiinteästä vaaleanpunaisesta kudoksesta, joka peittää leukaluun. Tämä kudos on paksu, kuitumainen ja täynnä verisuonia.
Jos ikenesi turpoavat, ne voivat työntyä ulos tai pullistua ulos. Ienien turvotus alkaa yleensä kohdasta, jossa ikenet kohtaavat hampaan. Ienesi voivat kuitenkin turvota niin, että ne alkavat piilottaa osia hampaistasi. Turvonneet ikenet näyttävät punaisilta normaalin vaaleanpunaisen värin sijaan.
Turvonneet ikenet, joita kutsutaan myös ienturvotukseksi, ovat usein ärtyneitä, herkkiä tai kivuliaita. Saatat myös huomata, että ikenesi vuotavat verta helpommin, kun harjaat tai käytät hammaslankaa.
Mikä aiheuttaa turvonneet ikenet?
Ientulehdus
Ientulehdus on yleisin ikenten turvotuksen syy. Se on iensairaus, joka saa ikenet ärtymään ja turvottamaan. Monet ihmiset eivät tiedä, että heillä on ientulehdus, koska oireet voivat olla melko lieviä. Kuitenkin, jos se jätetään hoitamatta, ientulehdus voi lopulta johtaa paljon vakavampaan tilaan, jota kutsutaan parodontiittiksi ja mahdolliseen hampaiden menetykseen.
Ientulehdus on useimmiten seurausta huonosta suuhygieniasta, joka mahdollistaa plakin kerääntymisen ienrajalle ja hampaille. Plakki on kalvo, joka koostuu bakteereista ja ruokahiukkasista, jotka kertyvät hampaille ajan myötä. Jos plakki pysyy hampaissa yli muutaman päivän, siitä tulee hammaskiveä.
Hammaskivi on kovettunut plakki. Sitä ei yleensä voi poistaa pelkällä hammaslangalla ja harjaamalla. Tällöin sinun on käännyttävä hammaslääkärin puoleen. Hammaskiven kertyminen voi johtaa ientulehdukseen.
Raskaus
Ienten turvotusta voi esiintyä myös raskauden aikana. Kehosi raskauden aikana tuottamien hormonien kiire voi lisätä verenkiertoa ikenissäsi. Tämä verenkierron lisääntyminen voi aiheuttaa ikenet helpommin ärsyyntymistä, mikä johtaa turvotukseen.
Nämä hormonaaliset muutokset voivat myös estää kehosi kykyä taistella bakteereja vastaan, jotka tyypillisesti aiheuttavat ieninfektioita. Tämä voi lisätä mahdollisuuttasi kehittää ientulehdus.
Aliravitsemus
Vitamiinien, erityisesti B- ja C-vitamiinien puute voi aiheuttaa ikenien turvotusta. Esimerkiksi C-vitamiinilla on tärkeä rooli hampaiden ja ikenien kunnossapidossa ja korjaamisessa. Jos C-vitamiinitasosi laskee liian alas, voi kehittyä keripukki. Keripukki voi aiheuttaa anemiaa ja iensairauksia.
Kehittyneissä maissa aliravitsemus on harvinaista. Kun se on läsnä, se nähdään useimmiten vanhemmilla aikuisilla.
Infektio
Sienten ja virusten aiheuttamat infektiot voivat mahdollisesti aiheuttaa ikenten turvotusta. Jos sinulla on herpes, se voi johtaa tilaan, jota kutsutaan akuutiksi herpeettiseksi ientulehdus, joka aiheuttaa ikenten turvotusta.
Sammas, joka on seurausta luonnossa esiintyvän hiivan liikakasvusta suussa, voi myös aiheuttaa ikenien turvotusta. Hoitamaton hampaiden reikiintyminen voi johtaa hampaiden paiseeseen, joka on paikallinen ikenien turvotus.
Mitä hoitovaihtoehtoja on turvonneille ikenille?
Sairaanhoidon
Jos ikenesi ovat turvonneet yli kaksi viikkoa, sinun tulee keskustella hammaslääkärisi kanssa. Hammaslääkärisi kysyy kysymyksiä siitä, milloin oireesi alkoivat ja kuinka usein niitä esiintyy. Koko suun hammasröntgenkuvaus saattaa olla tarpeen. He haluavat myös tietää, oletko raskaana tai oletko tehnyt viime aikoina muutoksia ruokavaliossasi. He voivat määrätä verikokeita infektion tarkistamiseksi.
Riippuen turvonneiden ikenien syystä, hammaslääkäri voi määrätä suuhuuhteluja, jotka auttavat ehkäisemään ientulehdusta ja vähentämään plakkia. He voivat myös suositella tietyn merkkisen hammastahnan käyttöä. Joissakin tapauksissa antibiootit voivat olla tarpeen.
Jos sinulla on äärimmäinen ientulehdus, saatat tarvita leikkausta. Yksi yleinen hoitovaihtoehto on skaalaus ja juurien höyläys. Tämä on toimenpide, jossa hammaslääkäri raapii pois sairaat ikenet, plakin ja hammaskiven hampaiden juurilta, jotta jäljellä olevat ikenet paranevat.
Kotihoito
Käsittele turvonneita ikeniä varoen. Tässä muutamia vinkkejä kotihoitoon:
- Rauhoittaa ikeniäsi harjaamalla ja hammaslangalla varovasti, jotta et ärsytä niitä. Osta hammaslankaa.
- Huuhtele suusi suolavesiliuoksella poistaaksesi suusi bakteereista.
- Juo paljon vettä. Vesi auttaa stimuloimaan syljen tuotantoa, mikä heikentää sairauksia aiheuttavia bakteereja suussa.
- Vältä ärsyttäviä aineita, mukaan lukien voimakkaat suuvedet, alkoholi ja tupakka.
- Aseta lämmin kompressi kasvoillesi vähentääksesi ienkipua. Kylmä kompressi voi auttaa vähentämään turvotusta.
Kuinka voin estää ikenten turvotusta?
On olemassa joitain ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä, joita voit ryhtyä välttääksesi turvonneet ikenet, mukaan lukien asianmukainen suun hoito ja terveellisten ruokien syöminen.
Suun hoito
Harjaa ja harjaa hammaslankaa säännöllisesti, erityisesti aterioiden jälkeen. Käy hammaslääkärissäsi vähintään kerran puolen vuoden välein puhdistuksessa. Jos sinulla on suun kuivuminen, se voi lisätä plakin ja hammaskiven muodostumisen riskiä. Keskustele asiasta lääkärisi kanssa suuvedet ja hammastahnoja, jotka voivat auttaa tähän sairauteen.
Lue tämä artikkeli espanjaksi.
Osta C-vitamiinilisät.