Kun olin raskaana ensimmäisen tyttäreni kanssa, suunnittelimme mieheni kanssa vauvakuukautta Bahamalle. Oli joulukuun puoliväli, ja ihoni oli tavallista vaaleampi, koska oksensin koko ajan aamupahoinvoinnin takia.
Vaikka olin viidenneksi raskaana, mietin, olisiko turvallista mennä rusketukseen muutaman kerran saadakseni perusrusketukseni matkaa varten. Onko rusketuksessa käyminen vaarallista raskaana?
Tässä on katsaus raskaudenaikaisen rusketuksen riskeihin ja turvallisimpiin tapoihin saada hehkua.
Onko rusketus turvallista raskauden aikana?
Ei ole selvää näyttöä siitä, että rusketus – joko ulkona tai solariumissa – vahingoittaisi suoraan tulevaa vauvaasi. Riippumatta siitä, rusketatko ulkona tai sisällä, ultraviolettisäteily (UV) on sama, vaikka solariumissa se on keskittyneempää.
Mutta UV-säteily, erityisesti sisätiloissa rusketuksen aiheuttama, on suurin ihosyövän aiheuttaja. Se aiheuttaa myös vakavia komplikaatioita, kuten ennenaikaista ikääntymistä ja ryppyjä.
Ihmiset, jotka käyttävät solariumia ensimmäisen kerran ennen 35-vuotiaana, lisäävät melanooman riskiä
Bottom line: Parkitus on vaarallista.
Rusketuksen riskit raskauden aikana
Yksi huolenaihe UV-säteilylle altistumisesta raskauden aikana on se, että UV-säteet voivat hajottaa foolihappoa. Foolihappo on tärkeä rakennusaine, jota vauvasi tarvitsee terveen hermoston kehittämiseksi.
Vauvasi on alttiimmin ultraviolettisäteilyn (UV) negatiivisille vaikutuksille ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana ja toisen kolmanneksen alussa. Tänä aikana luodaan perusta aivojen kehitykselle.
Suurin riski sikiölle on organogeneesin aikana, joka on kahdesta seitsemään viikkoa hedelmöittymisen jälkeen. Varhainen ajanjakso (kahdeksasta 15 viikkoa hedelmöittymisen jälkeen) katsotaan myös suuren riskin ajaksi.
UV-säteily voi olla haitallista vauvallesi. Yksi
Raskaudenaikaisen rusketuksen huomioitavaa
Muista, että jos rusketat raskauden aikana, ihosi voi olla herkempi säteilyn vaikutuksille. Tämä johtuu raskaushormoneista. Näin käy, käytkö solariumissa tai saat rusketuksen epäsuorasti unohtamalla käyttää aurinkovoidetta ulkona.
Joillekin naisille kehittyy kloasma raskauden aikana. Tämä tila aiheuttaa iholle tummia läiskiä, joita kutsutaan yleisesti “raskauden naamioksi”. Auringolle altistuminen pahentaa yleensä kloasmaa, joten kaikenlainen rusketus raskauden aikana voi laukaista tai pahentaa kloasmaa.
Onko itseruskettava voide turvallista raskauden aikana?
Itseruskettavia voiteita pidetään yleensä turvallisina raskauden aikana. Itseruskettavien tärkeimmät kemikaalit eivät imeydy ensimmäisen ihokerroksen ohi.
Dihydroksiasetoni (DHA) on kemikaali, jota käytetään itseruskettavissa emulsioissa ruskean pigmentin muodostamiseen iholle. Lääkärit eivät tiedä varmasti, mutta DHA:n uskotaan jäävän vain ihon ensimmäiseen kerrokseen, joten se ei itse asiassa imeydy tavalla, joka voisi saavuttaa vauvasi. On aina parasta tarkistaa lääkäriltäsi ennen itseruskettavan tuotteen käyttöä.
Vaikka itseruskettavat voiteet voivat olla turvallisia raskauden aikana, sinun kannattaa välttää sprayrusketusta. Suihkeessa käytetyt kemikaalit voivat päästä vauvaasi, jos hengität niitä sisään.
Takeaway
Raskaana olevat naiset eivät voi välttää kaikenlaista säteilyaltistusta. Esimerkiksi he altistuvat pienelle määrälle ultraäänien aikana. Tärkeintä on kuitenkin ymmärtää riskit ja rajoittaa tarpeetonta altistumista UV-säteilylle.
Jos sinun on ruskettava seuraavien yhdeksän kuukauden aikana, paras vaihtoehto on hankkia raskausturvallinen itseruskettava voide. Solariumit eivät ole koskaan hyvä idea, olitpa raskaana tai et. Sen sijaan turvallisin vaihtoehto on jättää pohjarusketus väliin ja näyttää luonnollista raskauden hehkua.
