:max_bytes(150000):strip_icc()/period-pain-AdobeStock_343323786-b2c5c68cb0f84b2cb6fef6b56f26ee1b.jpg)
Sosiaalinen kiusaaminen on nykyään yleistä, mutta sen ei tarvitse olla. Voit ottaa kantaa, kun näet sen tapahtuvan ja auttaa tekemään maailmasta mukavamman paikan.
Kiusaaminen on eräänlaista aggressiivista käyttäytymistä, jossa henkilö tai ihmisryhmä pyrkii tarkoituksellisesti pelottamaan, satuttaa tai pahoinpidellä toista henkilöä. Kiusaamista esiintyy monissa eri muodoissa, kuten fyysinen kiusaaminen, verkkokiusaaminen ja sosiaalinen kiusaaminen.
Sosiaalinen kiusaaminen on nimensä mukaisesti “sosiaalinen” kiusaamisen muoto, joka voi vaikuttaa henkilön maineeseen ja ihmissuhteisiin. Ihmiset voivat sosiaalisesti kiusata muita henkilökohtaisesti töissä, koulussa tai muissa paikoissa sekä verkossa. Sosiaalinen kiusaaminen voi koskea sekä lapsia että aikuisia.
Tässä artikkelissa käsitellään lisää sosiaalisesta kiusaamisesta, mukaan lukien esimerkkejä näistä käyttäytymismalleista ja siitä, kuinka vastata sinulle tai jollekulle muulle tapahtuvaan sosiaaliseen kiusaamiseen.
Miten sosiaalinen kiusaaminen määritellään?
Sosiaalinen kiusaaminen, joka tunnetaan myös nimellä suhteellinen kiusaaminen tai aggressio, on kiusaamisen muoto, jota käytetään tahallisesti vahingoittamaan jonkun sosiaalista mainetta tai suhteita muihin. Sosiaalinen kiusaaminen voi tulla luokkatovereiden, työtovereiden ja jopa ystävien ja perheen taholta.
Sosiaalinen kiusaaminen sisältää usein epäsuoraa käyttäytymistä, ja se voi tapahtua sekä henkilökohtaisesti että verkossa (alias verkkokiusaaminen). Mutta olipa kiusaaminen online- tai offline-tilassa, suoraa tai epäsuoraa, kaikki nämä käytökset vahingoittavat henkilön mainetta ja ihmissuhteita jollakin tavalla.
Esimerkkejä sosiaalisesta kiusaamisesta
Joitakin esimerkkejä sosiaalisesta kiusaamisesta voivat olla:
- levittää huhuja jostain
- leikkivät nöyryyttäviä pilaa tai vitsejä jollekulle
- jonkun matkiminen tai pilkkaaminen
- käskemällä muita jättämään joku huomioimatta tai sulkemaan pois
- kutsua jotakuta nimillä muiden edessä
- aktiivisesti huomioimatta jonkun ollessaan muiden lähellä
- poistua huoneesta tai alueesta, kun joku tulee sisään
- tarkoituksella jättää joku pois ryhmätoiminnasta
- kuvien julkaiseminen sosiaalisessa mediassa jonkun pilkkaamiseksi
- häiritä tai loukata jotakuta sosiaalisessa mediassa
- laajentamalla näitä käyttäytymismalleja muille verkkoalustoille
Tutkimukset osoittavat yhteyden sosiaalisen kiusaamisen ja lisääntyneen mielenterveysongelmien riskin välillä – sekä kiusaamisen kokevan että kiusaajan kohdalla.
Yhdessä vuonna 2013 julkaistussa tutkimuksessa tutkijat tutkivat itsemurha-ajatusten ja -käyttäytymisen sekä nuorten sanallisen ja sosiaalisen kiusaamisen välistä suhdetta.
Tutkimuksen tuloksista kävi ilmi, että 6,1 % kyselyyn vastanneista opiskelijoista ilmoitti kiusaavansa muita usein, 9,6 % ilmoitti olevansa usein kiusattu ja 3,1 % ilmoitti olevansa sekä kiusaaja että uhri. Lisäksi 22 % kiusaajista ilmoitti itsemurha-ajatteluista tai -yrityksistä, samoin kuin 29 % kiusatuista ja 38 % ihmisistä, jotka sanoivat olevansa molemmat.
Mahdollisia sosiaalisen kiusaamisen syitä
On vaikea ymmärtää, miksi jotkut ihmiset kiusaavat ja miksi toiset joutuvat kiusaamisen kohteeksi.
Esimerkiksi joitain tekijöitä, jotka voivat lisätä jonkun alttiutta kiusaamiselle, ovat:
- perhe, jota pidetään toimintakyvyttömänä
- joilla on alempi sosioekonominen asema
- kuulua tiettyyn rotuun tai etniseen ryhmään
- sukupuoli- tai seksuaalivähemmistöön kuuluminen
- että hänet koetaan “erilaiseksi” kuin ikätoverinsa
Vaikka on mahdotonta sanoa tarkalleen, miksi joku saattaa kiusata muita, useat tekijät näyttävät lisäävän riskiä tulla kiusaajaksi.
Esimerkiksi haitallisten tapahtumien kokeminen lapsuudessa tai tiettyjen persoonallisuuden piirteiden, kuten kilpailukyvyn, omaaminen voi lisätä kiusaamisen riskiä. Tutkimukset ovat myös osoittaneet, että muut elämäntavat voivat lisätä todennäköisyyttä, että joku tulee kiusaajaksi.
Yksi
Kuinka vastata sosiaaliseen kiusaamiseen
Lapset ovat erityisen alttiita sosiaaliselle kiusaamiselle, ja meillä on velvollisuus puhua sitä vastaan, kun näemme sen.
Jos huomaat lasten tai nuorten käyttäytyvän käyttäytymisessä, joka vaikuttaa sosiaaliselta kiusaamiselta, on tärkeää puuttua asiaan mahdollisimman nopeasti. Kun olet lopettanut käyttäytymisen, voit kerätä lisätietoja kaikilta osapuolilta ja selvittää, miten voit edetä.
Mutta myös aikuiset voivat kokea sosiaalista kiusaamista – töissä, koulussa ja verkossa – eikä aina ole helppoa selvittää, miten reagoida, kun se tapahtuu sinulle tai toiselle aikuiselle.
Jos olet sivustakatsoja, voit yrittää ohjata keskustelua tai käyttäytymistä rauhallisesti uudelleen. Radikaalinen aiheen vaihtaminen voi toimia paremmin kuin suora vastakkainasettelu. (“Tiedätkö, meneekö tämä bussi keskustaan?”) Jos tämä ei toimi, voit myös kyseenalaistaa käyttäytymisen ryhmänä ja kertoa henkilölle, että se ei ole hyväksyttävää.
Jos tunnet olosi liian hermostuneeksi puhuaksesi, harkitse kiusatun henkilön luomista varmistaaksesi, että hän on turvassa.
Jos sinua kiusataan, pidä etäisyyttä kiusaajaan ja yritä rajoittaa vuorovaikutustasi hänen kanssaan, jos voit. Jos tämä ei ole mahdollista, muista dokumentoida ja raportoida jokainen vuorovaikutus välilläsi. Ja jos käytöksestä tulee häirintää, ota yhteyttä viranomaisiin – varsinkin jos tunnet olevasi vaarassa.
Jos olet kiinnostunut oppimaan lisää kiusaamisen käsittelystä ja siihen reagoimisesta, löydät koko sivun resursseja osoitteesta stopbullying.gov.
Sosiaalinen kiusaaminen on yksi yleisimmistä kiusaamisen tyypeistä, ja sillä voi olla merkittävä vaikutus jonkun mielenterveyteen. Se voi lisätä ahdistuksen, masennuksen ja itsemurha-ajatusten ja -käyttäytymisen riskiä.
Mutta vaikka sosiaalinen kiusaaminen on yleistä, se ei ole aina selvää, kun joku joutuu sosiaalisen kiusaamisen uhriksi.
Yksi parhaista tavoista estää sosiaalista kiusaamista on oppia, miltä se näyttää, ja lopettaa se, kun näemme sen. Puhumalla kaikenlaista kiusaamista vastaan voimme vähentää riskiä, että se tapahtuu jollekin toiselle, ja näyttää kiusatuille ihmisille, että heillä on tarvitsemansa tuki.
