Mitä ruoansulatusongelmat ovat?
Ruoansulatusjärjestelmä on monimutkainen ja laaja osa kehoa. Se ulottuu koko matkan suusta peräsuoleen. Ruoansulatusjärjestelmä auttaa elimistöäsi imemään tärkeitä ravintoaineita ja on vastuussa jätteiden poistamisesta.
Ruoansulatusongelmat voivat tarkoittaa muutakin kuin ei-toivottuja oireita. Pienet ongelmat, jotka jätetään hoitamatta, voivat johtaa vakavampiin, kroonisiin sairauksiin.
Koska ruoansulatusongelmia on niin monia erilaisia, saatat vahingossa hylätä ne. On tärkeää ymmärtää yleiset ruoansulatusongelmat – sekä hätäoireet – jotta tiedät, milloin keskustella lääkärin kanssa.
Krooninen ummetus
Krooninen ummetus on merkki ongelmasta päästä eroon jätteistä. Tämä tapahtuu useimmiten, kun kaksoispiste ei voi kulkea tai siirtää ulosteita muun ruoansulatuskanavan läpi. Saatat kokea vatsakipua ja turvotusta sekä vähemmän suolen liikkeitä (jotka ovat tavallista kivuliaampia).
Krooninen ummetus on yksi yleisimmistä ruoansulatusongelmista Yhdysvalloissa.Riittävän kuidun, veden ja liikunnan saanti auttaa todennäköisesti hillitsemään ummetusta. Lääkkeet voivat auttaa myös vakavammissa tapauksissa.
Ruoka-intoleranssi
Ruoka-intoleranssi ilmenee, kun ruoansulatusjärjestelmäsi ei siedä tiettyjä ruokia. Toisin kuin ruoka-aineallergiat, jotka voivat aiheuttaa nokkosihottumaa ja hengitysvaikeuksia, intoleranssi vaikuttaa vain ruoansulatukseen.
Ruoka-intoleranssin oireita ovat:
-
turvotusta ja/tai kouristuksia
- ripuli
- päänsärky
- närästys
- ärtyneisyys
- kaasua
- oksentelua
Ruoka-intoleranssi diagnosoidaan yleensä pitämällä ja tarkistamalla ruokapäiväkirjaa. Kirjaamalla mitä syöt ja milloin voit tunnistaa, mitkä ruoat aiheuttavat oireitasi.
Keliakia, autoimmuunisairaus, on yksi ruoka-intoleranssin tyyppi. Se aiheuttaa ruoansulatusongelmia, kun syöt gluteenia (proteiini vehnässä, ohrassa ja rukiissa). Keliakiaa sairastavien on noudatettava gluteenitonta ruokavaliota oireiden ja ohutsuolen vaurioiden minimoimiseksi.
GERD
Närästys on satunnainen ilmiö monille aikuisille. Tämä tapahtuu, kun mahahapot nousevat takaisin ruokatorveen aiheuttaen rintakipua ja tavaramerkkiä polttavan tunteen.
Jos sinulla on useammin närästystä, sinulla voi olla gastroesofageaalinen refluksitauti (GERD). Tällaiset toistuvat jaksot voivat häiritä jokapäiväistä elämääsi ja vahingoittaa ruokatorveasi.
GERD:n oireita ovat:
- epämukavuus rinnassa
- kuiva yskä
- hapan maku suussa
- kipeä kurkku
- nielemisvaikeuksia
Saatat tarvita lääkkeitä närästyksen hallitsemiseksi. Vaurioitunut ruokatorvi voi vaikeuttaa nielemistä ja häiritä muun ruoansulatuskanavan toimintaa.
Tulehduksellinen suolistosairaus
Tulehduksellinen suolistosairaus (IBD) on eräänlainen krooninen turvotus. Se vaikuttaa yhteen tai useampaan ruoansulatuskanavan osiin.
IBD:tä on kahta tyyppiä:
-
Crohnin tauti: vaikuttaa koko maha-suolikanavaan, mutta yleisimmin ohutsuoleen ja paksusuoleen
-
haavainen paksusuolitulehdus: vaikuttaa vain paksusuoleen
IBD voi aiheuttaa yleisempiä ruoansulatusvaivoja, kuten vatsakipua ja ripulia. Muita oireita voivat olla:
- väsymys
- epätäydelliset suolen liikkeet
- ruokahaluttomuus ja sitä seuraava painonpudotus
- yöhikoilut
- peräsuolen verenvuoto
On tärkeää diagnosoida ja hoitaa IBD mahdollisimman pian. Sen lisäksi, että tunnet olosi mukavammaksi, varhainen hoito vähentää myös ruoansulatuskanavan vaurioita.
Mahdolliset vakavat olosuhteet
Gastroenterologi on lääkäri, joka on erikoistunut ruoansulatuskanavan sairauksien diagnosointiin ja hoitoon. Jos sinulla on edelleen ruoansulatusongelmia, on aika varata aika.
Jotkut merkit ovat vakavampia ja voivat tarkoittaa, että kyseessä on hätätilanne. Näitä merkkejä ovat:
- veriset ulosteet
- jatkuva oksentelu
- vaikeita vatsakramppeja
- hikoilu
- äkillinen, tahaton laihtuminen
Nämä oireet voivat olla merkkejä infektiosta, sappikivistä, hepatiitista, sisäisestä verenvuodosta tai syövästä.
Näkymät
Saatat pystyä voittamaan ruoansulatusongelmat hoidolla ja elämäntapamuutoksilla. Tietyt ruoansulatuskanavan sairaudet voivat olla pitkäaikaisia, mutta lääkkeet voivat auttaa lievittämään oireita.
Tiettyjen ruoansulatusongelmien tunnistaminen ja keskustelu gastroenterologin kanssa voivat auttaa lääkäriäsi tekemään oikean diagnoosin. Muista, että sinun ei tarvitse sietää jatkuvia ruoansulatusongelmia.
