Kokopäiväinen hoitotyö on ympärivuorokautista työtä. Omaishoitajat hoitavat usein läheisen hoitamista työllä, muilla perhevelvoitteilla, omalla terveydellään, kodin ylläpidolla ja monella muulla.
Väliaikahoito on hoitoa, joka on suunniteltu antamaan omaishoitajille lyhytaikainen tauko. Riippumatta siitä, kestääkö tämä tauko tunteja tai viikkoja, välihoito voi auttaa hoitajia osallistumaan tapaamisiin, hoitamaan asioita, työskentelemään kodin ulkopuolella tai vain rentoutumaan ja latautumaan.
Mitä välihoito on?
Väliaikahoito auttaa tarjoamaan tauon omaishoitajille, mukaan lukien perheenjäsenille tai ammattilaisille. Omaishoitajat saattavat tarvita välihoitoa vain tarpeeksi pitkän ajan hoitaakseen tärkeitä asioita, tai he saattavat tarvita apua läheistensä hoitamiseen, kun he ovat poissa kaupungista useita päiviä tai viikkoja.
Välihoidon järjestelyt sovitaan etukäteen omaishoitajan ja päivystysammattilaisen kesken. Väliaikainen hoito voi olla monenlaista. Sen voi tarjota:
- perhe ja ystävät
- kotihoidon virastot
- joitakin hoito- ja hoitopalveluita
- aikuisten päiväkeskuksia
- yksilöllisen hoidon ammattilaiset
Väliaikahoitopalvelut
Tarkat palvelut, joita saat välihoidon yhteydessä, riippuvat yksilöllisistä tarpeistasi ja tilanteestasi. Pääsääntöisesti päivystysammattilaiset ovat vastuussa hoidossa olevan henkilön turvallisuudesta ja terveydestä. Asiakkaasta riippuen tähän voi kuulua:
- Apua kotitöissä. Välihoidon ammattilaiset, jotka vierailevat asiakkaiden kotona, voivat auttaa arjen askareissa, kuten pyykinpesussa ja aterioiden valmistuksessa.
- Apua pukeutumiseen ja kylpemiseen. Välihoidon ammattilaiset voivat auttaa asiakkaita kylpemisessä, pukeutumisessa, kylpyhuoneen käytössä ja muissa välttämättömissä päivittäisissä töissä.
- Kuljetus lääkärin vastaanotolle. Välihoidon palvelut voivat varmistaa, että asiakkaat pääsevät kaikille lääkärin vastaanotolle turvallisesti ja ajallaan.
- Yleinen sairaanhoito. Välihoidon ammattilaiset eivät pysty antamaan sairaalatasoista hoitoa, mutta he voivat auttaa lääkkeiden kanssa, tarkistaa haavat ja suorittaa muuta perushoitoa. Jotkut välihoidon ammattilaiset voivat hoitaa lääketieteellisesti monimutkaisempia asiakkaita.
- Toveruus. Väliaikahoidon ammattilaiset voivat pitää asiakkaiden seurana ja varmistaa, että heistä pidetään hyvää huolta.
Millaisia välihoidon tyyppejä on?
On olemassa useita eri tilanteisiin sopivia ja erilaisiin tarpeisiin soveltuvia hoitomuotoja. Yleisimmät välihoidon tyypit käsitellään alla.
Epävirallinen väliaikainen hoito
Epävirallinen välihoito on ystävien tai perheenjäsenten tarjoamaa hoitoa. Tämä on usein loistava ratkaisu satunnaisiin asioihin tai tapaamisiin, varsinkin jos sinulla on luotettavia läheisiä, jotka asuvat lähellä.
Aikuisten päiväpalvelut
Aikuisten päiväpalvelut ovat loistavia vaihtoehtoja eläkeläisille, jotka viihtyvät kodin ulkopuolella. Aikuisten päiväpalveluita tarjotaan esimerkiksi seniorikeskuksissa ja kirkoissa. Nämä palvelut tarjoavat eläkeläisille mahdollisuuden sosiaalisuuteen sekä valvonnan ja sairaanhoidon. Niiden avulla voit työskennellä tai suorittaa tarvittavia tehtäviä päivän aikana.
Kotihoito
Kotihoito tulee luoksesi. Voit löytää kotihoitoa tilapäisiin tilanteisiin tai sopia säännöllisen aikataulun kotihoidon apuvälineellä. Kotihoitoa voit saada kotiterveystoimistojen kautta tai etsimällä yksittäisiä omaishoitajia.
Asuinhoito
Asuinhoito on vanhusten huoltopalvelua, kuten hoito- tai kotihoitolaitos. Tämäntyyppinen hoito mahdollistaa yöpymisen ja voi kestää useita viikkoja. Voit käyttää tämäntyyppistä välihoitoa, jos olet poissa kaupungista tai tarvitset pidemmän tauon.
Miksi saatat tarvita välihoitoa
Yksi ensisijaisista syistä välihoitoon on auttaa vähentämään omaishoitajien työuupumusta. Rakkaan hoitaminen kokopäiväisesti on iso vastuu. Monet omaishoitajat pitävät mielellään huolta jostain, joka on niin tärkeä osa heidän elämäänsä, mutta se ei tarkoita, etteikö se voisi olla stressaavaa.
Itse asiassa hoitajan burnout on uskomattoman yleistä. Omaishoitajat ovat usein hämmentyneitä, turhautuneita ja ahdistuneita. Ajan myötä tämä voi vahingoittaa hoitajan omaa terveyttä.
Väliaikahoito on loistava tapa vetäytyä ja vetää henkeä. Se voi auttaa sinua rentoutumaan ja vähentämään joitain hoitajan työuupumusoireita. Kun tiedät, että rakastettuasi hoidetaan turvallisessa ympäristössä, vaikka muutaman tunnin ajan, sinun on jongleerata yksi asia vähemmän. Se voi vaikuttaa merkittävästi yleiseen henkiseen ja fyysiseen hyvinvointiisi.
Yleisen työuupumusten vähentämisen lisäksi on olemassa useita tilanteita, joissa välihoito voi auttaa. Näitä ovat esimerkiksi silloin, kun ensisijainen perheen hoitaja:
- työskentelee kodin ulkopuolella
- on kaupungin ulkopuolisia velvoitteita
- on suunniteltu loma
- on tulossa suuri lääketieteellinen toimenpide
- on osoittanut merkkejä vakavasta loppuunpalamisesta
Vinkkejä itsehoitoon, kun olet omaishoitaja
On helppo kadottaa omaa terveyttäsi, kun hoidat toista. Omaishoitajan työuupumus voi kuitenkin vahingoittaa henkistä terveyttäsi, fyysistä terveyttäsi ja yleistä hyvinvointiasi. On tärkeää pitää huolta itsestäsi ja varata aikaa itsehoidolle, kun olet omaishoitaja.
Tässä on muutamia vinkkejä itsestäsi huolehtimiseen, jos olet hoitaja:
- Pysy yhteydessä ystäviin puheluiden, videokeskustelujen ja tapaamisten avulla.
- Pysy mukana harrastuksissa, joita voit tehdä kotona, kuten lukeminen, askartelu, ruoanlaitto, pelaaminen tai musiikki.
- Pysy aktiivisena lyhyillä päivittäisillä kävelylenkeillä tai muulla nopealla harjoituksella.
- Kokeile joogaa, meditaatiota tai muita rauhoittavia käytäntöjä.
- Syö hyvin tasapainoista ruokavaliota.
- Pysy nesteytyksessä juomalla runsaasti vettä ja terveellisiä nesteitä.
- Pidä itsesi säännöllisessä uniaikataulussa.
Kuinka paljon välihoito maksaa?
Välihoidon hinta riippuu monista tekijöistä, kuten:
- valitsemasi välihoidon tyyppi
- vakuutuksesi
- sijaintisi
Esimerkiksi kotihoito ja tukiasuminen molemmat
- Epävirallinen hengähdystauko. Epävirallinen hengähdystauko ystävien ja perheen kanssa on yleensä ilmainen tai edullinen tapa järjestää välihoito.
- Medicaid. Medicaid ei kata välihoitoa tavallisena etuna. Monet osavaltiot tarjoavat kuitenkin Medicaid Waiver -ohjelman, joka sisältää kattavuuden jaksohoitoon. Tämän paikantimen avulla voit löytää osavaltiosi Medicaid-toimiston.
- Veteraanien edut. Jos saat VA-eläkettä, saatat saada myös Aid and Attendance -etuuden, jota voidaan käyttää välihoitoon. Monet VA-tilat tarjoavat myös jopa 30 päivän jaksohoitoa tai päteviä veteraaneja.
- Pitkäaikaishoitovakuutus. Pitkäaikaishoidon vakuutuksella voit yleensä maksaa välihoidon. Tämä vaihtelee kuitenkin vakuutusten mukaan, joten on parasta soittaa vakuutusyhtiöön ja tarkistaa.
- Liukuvaa’an aikuisten päiväpalvelut. Monissa aikuisille tarkoitetuissa palveluissa, erityisesti yhteisöpohjaisten seniorikeskusten, voittoa tavoittelemattomien järjestöjen tai kirkkojen tarjoamissa palveluissa, on liukuvat maksuvaihtoehdot. Joinakin päivinä palveluntarjoajat palkkaavat sosiaalityöntekijöitä tai talousneuvojat, jotka voivat auttaa sinua löytämään tapoja kattaa välihoidon kustannukset.
Kuinka valita väliaikainen hoito
Oikean päivystysammattilaisen valitseminen voi olla vaikeaa. Monet omaishoitajat ovat huolissaan jättävänsä läheisensä vieraan henkilön luo tai vieraan paikkaan. On hyvä varata aikaa ja valita laitos tai ammattilainen, jonka kanssa tunnet olosi mukavaksi.
Kysymyksiä, joita tulee kysyä valittaessa välihoidon ammattilaista
Jos valitset hoitoalan ammattilaista kotiisi, tässä on muutamia kysymyksiä, joita saatat kysyä:
- Kuinka kauan olet tarjonnut terveydenhuoltoa?
- Kuinka kauan olet tarjonnut kotihoitoa?
- Oletko CPR-sertifioitu?
- Onko sinulla terveydenhuoltoalan koulutusta?
- Miten toimit työssäsi hätätilanteissa?
- Voinko puhua jonkun aiemman asiakkaasi kanssa?
Jos he pystyvät, on hyvä idea, että rakkaasi on osa haastatteluprosessia. Ihannetapauksessa he voivat keskustella mahdollisten hoitoalan ammattilaisten kanssa ja kysyä omia kysymyksiään. Haastattelun jälkeen voit keskustella läheisesi kanssa ja saada hänen palautetta ennen kuin teet lopullisen valinnan.
Jos valitset aikuisten päiväpalveluita tai kotihoitolaitosta, kannattaa kysyä:
- Millainen koulutus henkilöstölläsi on?
- Onko teillä sairaanhoitajia tai muita lääkintäalan ammattilaisia?
- Mitä turvallisuusmenetelmiä on käytössä?
- Onko tarjolla päivittäistä toimintaa?
- Voitko tarjota aterioita ja välipaloja, jotka vastaavat rakkaani ruokavalion tarpeita?
Kuinka löytää väliaikainen hoito
On olemassa muutamia eri tapoja löytää välihoitoa. Jos tiedät ystäviä tai sukulaisia, jotka voisivat tarjota hoitoa, he saattavat olla paras paikka aloittaa. Jos ei, voit käyttää näitä resursseja:
- Vanhustenhuollon paikannus. Eldercare Locator yhdistää sinut paikalliseen ikääntymisvirastoon. Paikallinen aluetoimistosi ikääntyminen voi auttaa sinua turvaamaan levähdyshoidon, löytämään aikuisten päiväpalveluita ja hankkimaan muita omaishoitajien illallisia.
- ARCH National Respite Network. ARCH Respite Network voi yhdistää sinut yhteisösi lepopalveluihin.
- National Adult Day Services Association (NADSA). NADSA on hakemisto aikuisten päiväpalveluista ympäri maata, jonka avulla voit etsiä hoitoa paikkakunnallasi.
Bottom line
Väliaikainen hoito voi auttaa kokopäiväisiä omaishoitajia pitämään tauon. Se on hyvä tapa hoitajille työskennellä, suorittaa tärkeitä asioita, matkustaa ja vähentää omaishoitajien työuupumusta.
Löydät välihoitoa perheeltä ja ystäviltä, kotihoidon ammattilaisilta, aikuisten päiväpalveluista ja kotihoidon palveluista. Vakuutus ei yleensä kata välihoitoa, mutta hoidon maksamiseen on resursseja.
