Mitä on vatsan raskaus?
Tyytyväinen kylläisyyden tunne tulee usein suuren aterian jälkeen. Mutta jos tämä tunne tulee fyysisesti epämukavaksi ja kestää syömisen jälkeen pidempään kuin sen pitäisi, sinulla voi olla se, mitä monet ihmiset kutsuvat ”vatsan raskausoireiksi”.
Oireet raskauden vatsassa
Vatsavakauden oireet vaihtelevat henkilöstä toiseen. Yleisiä oireita ovat:
- hapan refluksi
- pahanhajuinen hengitys
- turvotus
- röyhtäilyä
- ilmavaivat
- närästys
- pahoinvointi
- hitaus
- vatsakipu
Jos sinulla on jokin näistä oireista yli muutaman päivän ajan, varaa aika lääkärillesi. He voivat diagnosoida taustalla olevan syyn.
Mene ensiapuun, jos sinulla on jokin seuraavista oireista:
- hengitys- tai nielemisvaikeudet
- verta oksentaa
- verta ulosteessa
- korkea kuume
- rintakipu
Mahalaukun raskauden mahdolliset syyt
Vatsasi raskauden syy on usein heijastus ruokailutottumuksistasi, kuten:
- syö liikaa
- syö liian nopeasti
- syö liian usein
- rasvaisten tai voimakkaasti maustettujen ruokien syöminen
- vaikeasti sulavien ruokien syöminen
Joskus vatsan raskauden tunne on oire taustalla olevasta sairaudesta, kuten:
- ruoka-allergiat
- ruoansulatushäiriöt
- gastriitti
- hiatal tyrä
- haimatulehdus
- gastroesofageaalinen refluksitauti (GERD)
- esofagiitti
- mahahaava
Vatsan raskauden hoito
Vatsavakauden hoitovaihtoehdot perustuvat diagnoosiin siitä, mikä sen erityisesti aiheuttaa.
Ensimmäinen askel, jota lääkärisi saattaa suositella, on muuttaa tiettyjä elämäntapojasi. Tämä voi sisältää seuraavat:
- Vältä tai rajoita ruokia, jotka ovat rasvaisia, erittäin maustettuja ja vaikeasti sulavia.
- Muuta ruokailutottumuksiasi. Syö hitaammin ja syö pienempiä aterioita.
- Lisää harjoitustiheyttäsi.
- Vähennä tai poista kofeiinia ja alkoholia.
- Hallitse ahdistusta ja stressiä.
Seuraava askel, jota lääkärisi saattaa ehdottaa, on reseptivapaan lääkkeen ottaminen. Näitä voivat olla:
- Antasidit: Tums, Rolaids, Mylanta
- Oraalisuspensiolääkkeet: Pepto-Bismol, Carafate
- Kaasua ja ilmavaivoja ehkäisevät tuotteet: Phazyme, Gas-X, Beano
- H2-reseptorin salpaajat: Simetidiini (Tagamet HB), famotidiini (Pepcid AC) tai nisatidiini (Axid AR)
- Protonipumpun estäjät: Lansopratsoli (Prevacid 24 HR), omepratsoli (Prilosec OTC, Zegerid OTC)
Diagnoosistasi riippuen voidaan vaatia vahvempia hoitoja. Lääkärisi saattaa määrätä tehokkaampia lääkkeitä, jos vatsan raskaus on oire vakavammasta sairaudesta.
Esimerkkinä GERD:stä lääkärisi saattaa ehdottaa reseptivahvoja H2-reseptorin salpaajia tai protonipumpun estäjiä. He saattavat myös ehdottaa lääkkeitä, kuten baklofeenia, vahvistamaan ruokatorven alemman sulkijalihaksen. Lääkärisi saattaa myös ehdottaa leikkausta, kuten fundoplikaatiota tai LINX-laitteen asennusta.
Luonnollinen hoito vatsan raskautta vastaan
Jotkut luonnolliset vaihtoehdot voivat lievittää vatsan raskautta. Ne sisältävät:
- omenasiiderietikka
- ruokasooda
- kamomilla
- inkivääri
- piparminttu
Kuten minkä tahansa kotihoidon yhteydessä, ota yhteyttä lääkäriisi kokeilemalla sitä. He voivat varmistaa, että se ei häiritse parhaillaan käyttämiäsi lääkkeitä tai pahenna muita mahdollisia sairauksia.
Takeaway
Vatsan raskauden tunne voi johtua vain elämäntapavalinnoista, joihin voidaan helposti puuttua käyttäytymisen muutoksella. Se voi kuitenkin olla oire taustalla olevasta sairaudesta.
Jos vatsan raskaus jatkuu, soita lääkärillesi saadaksesi diagnoosin ja hoitosuunnitelman helpotusta varten.
