Parhaat lelut aktiivisille sisäleikeille kaiken ikäisille lapsille

  • Parhaat aktiiviset sisälelut taaperoille
  • Parhaat aktiiviset sisälelut alakouluikäisille
  • Parhaat aktiiviset sisälelut nuorille
  • Parhaat aktiiviset sisälelut teini-ikäisille

Jos ajatus olla tekemisissä lasten kanssa seuraavien kuukausien ajan saa sinut unelmoimaan lämpimämmistä säästä, et ole yksin. Talvikuukaudet ovat tunnettuja passiivisuudesta ja paljon sisätiloista.

Mutta lisää COVID-19-rajoituksia, ja kaikenikäisille lapsille on edessään pitkä ja hidas kausi. Tämä tarkoittaa, että vanhemmat tuijottavat sitä, mikä on varmasti pisin tallennettujen muistien talvi, ja yrittävät valmistautua tukkeutuneen energian hyökkäykseen, joka voi aiheuttaa tuhoa heidän kotonaan.

Hyvät uutiset? Löydät erilaisia ​​leluja aktiiviseen sisäleikkiin, jotka pitävät taaperot, alakouluikäiset lapset, nuoret ja teini-ikäiset sitoutuneina, viihdyttävinä ja innostuneina tuntikausia. Joten älä panikoi vielä.

Toimintasuosituksia kaiken ikäisille lapsille

Päivittäinen toiminta on välttämätöntä kaiken ikäisille lapsille. Fyysinen aktiivisuus ja liikunta auttavat lapsia lisäämään aerobista kuntoa, vähentämään kehon rasvaa, vahvistamaan luita ja lihaksia, parantamaan mielialaa ja parantamaan kognitiokykyä.

The Fyysisen aktiivisuuden ohjeet amerikkalaisille hahmottele seuraavat suositukset 3–17-vuotiaille.

Esikouluikäiset lapset (3-5-vuotiaat)

Kannusta fyysistä aktiivisuutta ja aktiivista leikkimistä koko päivän ajan, joka sisältää erilaisia ​​aktiviteettityyppejä. Esimerkkejä fyysisestä aktiviteetista ovat pelit, kuten merkkilappu, leikkiminen leikkikentällä, kävely, hyppiminen, uinti, kolmipyörä- tai pyöräily, pyöräily tai heittopelit.

Vaikka ei ole olemassa tarkkaa ohjetta siitä, kuinka paljon aikaa pienten lasten tulisi olla aktiivisia, on parasta kuvata 3 tuntia vaihtelevaa aktiivisuutta pitkin päivää.

Kouluikäiset lapset ja nuoret

Alakouluikäisten lasten, nuorten ja teini-ikäisten tulisi saada vähintään 60 minuuttia kohtalaista tai voimakasta fyysistä toimintaa päivittäin.

  • aerobinen tai kardiovaskulaarinen harjoitus, kuten juoksu tai tanssi sykkeen nostamiseksi
  • lihaksia vahvistavat toiminnot, kuten painojen nostaminen tai puihin kiipeily, jotka kohdistuvat tärkeimpiin lihasryhmiin
  • luustoa vahvistavat harjoitukset, jotka vaativat painoa kantavaa toimintaa, kuten koripallo, hyppynaru, juoksu tai mikä tahansa muu harjoitus, joka vaatii kosketusta maahan

Pelit, kuten tagi, leikkikenttä, uinti, heitto, lippujalkapallo, jalkapallo, kamppailulajit, tanssi, tennis ja hiihto, ovat esimerkkejä tälle ikäryhmälle sopivasta fyysisestä toiminnasta.

Kuinka teimme valintamme

Tämän luettelon luomiseksi kysyimme vanhemmilta, millä aktiivisilla leluilla heidän lapsensa leikkivät eniten – varsinkin ollessaan jumissa sisällä.

Konsultoimme myös muutamaa lasta ja teini-ikäistä saadakseen heidän näkemyksensä talven parhaista aktiivisista sisäleluista. Yllättäen he olivat samaa mieltä monista samoista valinnoista kuin vanhemmat.

Täydentääksemme mielipiteitä tarkastelimme asiakkaiden arvosteluja ja otimme huomioon myös useiden verkkolähteiden, kuten American Academy of Pediatrics, antaman panoksen.

Tästä huolimatta tässä on parhaat valikoimamme aktiivisille sisäleluille taaperoille, alakoululaisille, nuorille ja teini-ikäisille.

Healthline Parenthoodin valikoima parhaita aktiivisia sisäleluja kaiken ikäisille lapsille

Parhaat aktiiviset sisälelut taaperoille ja esikoululaisille

Piilota N-puoleinen 5-osainen pallokuppisarja

Taaperolapsesi voi polttaa energiaa ja olla luova kuvitteellisella leikillä tässä tunneli- ja telttayhdistelmässä.

Kaksi suurta tunnelia yhdistyvät kahteen telttaan ja bonuspallokuoppaan koripallorenkaalla. Kohdeseinä peittää yhden teltoista. Ja paras osa? Pikkulapsesi voi muokata monia labyrinttiyhdistelmiä, joten heidän ei pitäisi kyllästyä asetuksiin.

Lisäksi koko yksikkö ponnahtaa ylös ja avautuu sekunneissa, mikä helpottaa sen säilyttämistä, kun sitä ei käytetä. Pallot myydään erikseen.

Little Tikes 3-jalkainen trampoliini

Mikään ei saa heilutuksia ulos niin kuin trampoliini. Tämä Little Tikesin kokoinen versio on tarpeeksi pieni mahtumaan leluhuoneeseen, mutta kuitenkin riittävän suuri, jotta myös vanhempi sisarus voi osallistua hauskanpitoon.

Siinä on suuri hyppytaso, ja tasapainotanko auttaa pitämään pikkuisen pystyssä ja turvassa, kun hän pomppii päivän aikana. Koska suositeltu ikä on vähintään 3 vuotta, tämä vain sisätiloissa käytettävä trampoliini sopii paremmin vanhemmalle taaperolle.

Gymnic Rody

Ihanteellinen vanhemmille taaperoille, pomppiva hevonen Rody antaa lapsesi hypätä ympäri taloa vahingoittamatta lattiaasi. Tämä tottien suosikki on erinomainen lelu, joka kannustaa leikkimään samalla kun rakentaa lihaksia, kehittää tasapainoa ja parantaa motorisia taitoja.

Pehmeä mutta tukeva Rody on saatavana 11 värissä. Lisäksi sinulla on mahdollisuus ostaa yksi lisätarvikkeista – rokkari, joka tekee Rodysta keinuhevosen, tai ”nopea tukikohta” pyörillä käytävää pitkin risteilyyn.

Prince Lionheart wheelyBUG

Ajettavat lelut ovat klassikko tälle ikäryhmälle. Suunniteltu parantamaan jalkojen voimaa, pitovoimaa ja tasapainoa, puinen wheelyBUG kulkee taaksepäin, eteenpäin, sivuttain ja ympäri ja ympäri.

Istuin on peitetty 1 tuuman mukavalla sienellä, joka on kosteutta hylkivä ja pyyhittävä. Vanhemmat arvostavat lelun valmistukseen käytetyt myrkyttömät materiaalit; Lisäksi se on PVC-vapaa ja pohja on rakennettu uusiutuvasta istutuspuusta.

Jos taapero ei ole leppäkerttufani, ei hätää! Tämä kyyti on saatavana myös mehiläisenä, lehmänä, siilinä, tiikrina, sikana ja hiirenä. Lisäksi sitä on saatavana kahdessa koossa: pieni 18 kuukauden ikäisille – 3-vuotiaille ja suuri 3-vuotiaille ja sitä vanhemmille.

Parhaat aktiiviset sisälelut ala-ikäisille lapsille

hand2mind Indoor Scooter Board

Haluatko räjähdyksen menneisyydestä? Katso nämä sisä-/ulkoskootterilaudat, jotka sopivat nuoremmille ja vanhemmille lapsille. Lapsesi voi kilpailla käytävällä tai pyöriä ympyröissä pelatakseen yksin – tai ostaa kaksi, ja hän voi kilpailla sisaruksen, ystävän tai vanhemman kanssa.

Mutta se ei ole vain hauska tekijä, joka tekee tästä erinomaisen aktiivisen sisälelun. Skootteri haastaa lapset parantamaan tasapainoa, koordinaatiota, ydinvoimaa ja motorisia taitojaan. Ja älä huoli, muovipyörät eivät saa vahingoittaa lattioitasi.

Muutaman pyöräilyn jälkeen skootterilla olemme melko varmoja, että ala-ikäiset lapsesi (ja myös vanhemmat lapsesi) rakastavat liikuntaa ja lepohetkeä kotona.

Ladattava WisToyz Hover -jalkapallopallo

Sisäjalkapallo saa aivan uuden merkityksen tällä sisätiloissa kelluvalla jalkapallopallolla, jossa on värikkäät LED-valot ja tehokas ladattava litiumakku. Pehmeä vaahtomuovipuskuri auttaa suojaamaan seiniä iskuilta, tahroilta ja naarmuilta.

WisToyz-pallo on suunniteltu liukumaan millä tahansa sileällä alustalla, kuten matalapintaisella matolla tai parkettilattialla, ja koska se syttyy, lapset voivat pelata jalkapalloa myöhään yöhön. Ihanteellinen yksin- tai kumppanipeleihin – tai koko perhe osallistumaan pieneen käytävätoimintaan.

Fat Brain Toys Ribbon Ninja

Fat Brain Toys Ribbon Ninja

Lippujalkapallo kohtaa tunnisteen tässä vauhdikkaassa sisäpelissä kaiken ikäisille lapsille. Yksinkertainen, edullinen ja nopeasti liikkuva Ribbon Ninja rohkaisee aktiiviseen leikkiin, strategiaan, nopeaan ajatteluun ja ystävälliseen kilpailuun.

Jokainen pelaaja saa kolme nauhaa kiinnitettynä rannekkeisiin. Tavoitteena on napata mahdollisimman monta vastustajasi ranneketta. Viimeinen ninja nauhalla voittaa. Varmista vain, että sinulla on tarpeeksi tilaa kaikille pelaajille. Sopii kahdesta kuuteen pelaajalle.

Muoto 28 ponnahduskivet

Kaiken ikäiset lapset voivat testata tasapainoaan, koordinaatiotaan, ketteryyttään, sydän- ja jalkavoimaansa näillä erittäin monipuolisilla ponnahduskivillä. Kestävästä muovista valmistetuissa kivissä on kumijalustat, jotka estävät liukumisen, joten ne toimivat useimmilla pinnoilla.

Jokaisessa sarjassa on neljä pientä, neljä keskikokoista, kaksi suurta ja yksi erittäin suuri kivi. Eri koot tarjoavat lapsille loputtomasti vaihtoehtoja esteradalle ja kokoonpanoille.

Ja koska jokainen kivi voi painaa jopa 220 puntaa, jopa vanhemmat voivat osallistua hauskanpitoon. Kun peli on valmis, voit pinota ne yhteen säilytystä varten.

Parhaat aktiiviset sisälelut nuorille

UbiSoft Just Dance 2021

Lasten suosikki jo vuosia, Just Dance on julkaissut uusimman version vuodelle 2021. Tweens ja teini-ikäiset voivat luoda soittolistoja ja muokata Just Dance -bileitä.

Löydä tarpeeksi iso tila ja koko perhe voi pitää tanssijuhlat. Lisäksi, jos nuoremmat sisarukset leikkivät, voit valita lapsille sopivan kappaleen.

Saatavilla PS4:lle, Xbox Onelle, Nintendo Switchille ja Stadialle, nuoresi pysyvät todennäköisesti aktiivisina tuntikausia tanssien Just Dance 2021:n 40 uuden kappaleen ja biitin tahdissa.

Hasbro Twister Ultimate

Mitä muuta voisit pyytää isommalla matolla ja värillisillä täplillä? Tämä perheklassikko on kaksinkertainen alkuperäiseen peliin verrattuna, joten se on hauska sisäaktiviteetti tween-ikäisille ja heidän ystävilleen.

Lapset vääntyvät, taipuvat ja nauravat samalla kun he haastavat ydin-, pakara-, neloslihaksensa ja ylävartalon lihaksensa estääkseen heitä putoamasta vastustajiaan. Päivitykset sisältävät myös Twister Spinner Alexan, joka antaa nuorille ja teini-ikäisille mahdollisuuden pelata ilman spinneriä.

SKLZ Pro Mini Hoop Midnight

Riippumatta siitä, käyttääkö tweensi sisäkehää upottaakseen muutaman kolmen osoittimen ennen nukkumaanmenoa tai harjoittelee layoutiaan läksyjen ja askareiden välillä, tämä pimeässä hohtava ammattimainen koripallokehä on suunniteltu pitämään heidät aktiivisina koko päivän.

Laite on valmis roikkumaan oven päällä, tai voit irrottaa telineen ja kiinnittää sen seinään. Vanteen ja takalevyn mukana tulee pallo, mutta voit tilata ylimääräisen 6 dollarilla.

VIAHART Goodminton

Ei verkkoa, ei ongelmaa! Goodmintonin avulla nuoret voivat pelata sisäsulkapalloa ilman verkkoa. ”Maailman helpoimmaksi mailapeliksi” kutsuttu tämä on edullinen tapa pitää lapset aktiivisina sisätiloissa pitkien talvikuukausien aikana.

Peli ei ainoastaan ​​kehitä käsien ja silmän koordinaatiota, vaan se on loistava tapa esitellä tweens mailalajeihin, kuten tennikseen, squashiin, racquetballiin ja pickleballiin. Peli sisältää kaksi puista melaa ja neljä birdietä (kaksi nopeaa ja kaksi hidasta).

Parhaat aktiiviset sisälelut teini-ikäisille

Carrom Balance Board

Pitkän talven viettäminen sisätiloissa merkitsee paljon ylimääräistä aikaa haasteen hallitsemiseen, ja juuri sen teini (ja sinä!) saat Carrom Balance Boardin avulla. Haasta teini parantamaan tasapainoaan, koordinaatiotaan, lihasvoimaansa ja taitojaan tällä laadukkaalla tasapainolaudalla.

Lautojen hoitokomponentti on suunniteltu kaikille urheilijoille, kun taas tasapainolaudan tarjoama tosielämän harjoituselementti on ihanteellinen hiihtäjille, rullalautailijoille ja surffaajille. Käytä lautaa seisten, polvillaan tai istuvassa asennossa koko kehon vahvistamiseksi.

Lisäksi teini voi valita värin ja mallin, joka sopii parhaiten hänen persoonallisuutensa. Carrom Balance Board on tarkoitettu teini-ikäisten ja yli 13-vuotiaiden aikuisten käyttöön.

Dripex vapaasti seisova nyrkkeilysäkki

Teinit, nuoret ja aikuiset voivat kasvattaa voimaa, polttaa kaloreita ja purkaa stressiä tämän vapaasti seisovan nyrkkeilysäkin avulla. Työnnä se nurkkaan mille tahansa tasaiselle lattialle, niin teini voi hiipiä kotitehtävien ja töiden välillä muutamalla iskulla ja potkulla. Tai ota käyttöön joitain sävelmiä korkean intensiteetin potkunyrkkeilytreeniä varten.

Jalusta on rakennettu helppoa rullan siirtämistä varten, jotta voit siirtää sen missä tahansa talossa. Lisäksi vanhemmat voivat myös osallistua toimintaan. Tämä laukku sopii aikuisille tai teini-ikäisille, joiden pituus on 47-73 tuumaa.

Pop-A-Shot Dual Shot Sport

Jos sinulla on aktiivinen teini-ikäinen, jonka täytyy saada heilutukset pois, harkitse tätä arcade-koripallopeliä. Pop-A-Shot Dual Shot Sport -koripallopeli on suunniteltu yksinpeliin tai kaksinpeliin, ja siinä on 2 vannetta, 4 minipalloa, suuri tulostaulu, 10 yksittäistä peliä ja 6 äänivaihtoehtoa.

Tarvitset kunnollisen kokoisen tilan, kuten leikkihuoneen tai kellarin, kun pelaat peliä, mutta koko laite taittuu kasaan säilytystä varten.

Nintendo Ring Fit Adventure

Jos sinulla on Nintendo Switch, tämä peli kannattaa ehdottomasti lisätä valikoimaasi. Suunniteltu seikkailupeliksi, joka on myös harjoitus, teini hölkkää, sprintti, kyykky, korkea polvi, lyö ja puristaa tiensä parempaan kuntoon pitäen samalla hauskaa.

Ring Fit tulee pelin mukana sekä Ring-Con- ja Leg Strap -lisävarusteet, jotka mittaavat tosielämän toimintaasi ja muuttavat ne pelin sisäisiksi liikkeiksi.

Sisätiloissa oleminen ei ole niin paha, kun on monia tapoja pitää lapsesi kiireisenä. Yksinkertaisista ponnahduskivistä ja klassisista peleistä, kuten Twister, tasapainolaudoista, koripallovanteista ja ajettavista leluista, sinulla ei ole ongelmaa löytää aktiivinen sisälelu joka ikäiselle ja tasolle.

Lue lisää