Jos olet täysin erillään ja ottanut vahingossa kaksi ehkäisyvalmistetta yhden päivän aikana, rentoudu – se on todella NBD.
Ylimääräisen ehkäisypillerin ottaminen samana päivänä ei aiheuta vakavia terveysvaikutuksia. Tarkistimme asiantuntijan kanssa, joka kertoo sinulle, mitä tehdä seuraavaksi.
Mitä tapahtuu
Todennäköisesti ei mitään. Kahden ehkäisypillerin ottaminen yhdessä päivässä ei aiheuta pitkäaikaisia terveysvaikutuksia, eikä se todennäköisesti aiheuta oireita.
Ylimääräinen annos saattaa aiheuttaa sinulle hieman pahoinvointia sinä päivänä, mutta se menee nopeasti ohi. Jos tunnet pahoinvointia, voit kokeilla muutamia luonnollisia kotihoitokeinoja, kuten kiteytyneen inkiväärin syöminen tai inkivääriteen juominen.
Mitä ottaa huomenna
Kuten sanonta kuuluu, pysy rauhallisena ja jatka eteenpäin.
Tämä tarkoittaa, että palaat takaisin raiteilleen ottamalla pilleri tavalliseen tapaan, sanoo tohtori Jessica Nouhavandi, apteekkihenkilö ja akkreditoidun Honeybee Healthin verkkoapteekin perustaja ja toimitusjohtaja.
”Jatka loput pillereistäsi tavalliseen tapaan, kerran päivässä samaan aikaan joka päivä jäljellä olevan pakkauksen ajan”, Nouhavandi sanoo.
”Tulet pakkauksen loppuun aikaisemmin kuin ennen, mutta tämä ei vaikuta ehkäisyyn.”
Huh huh!
Luodaan esimerkkiskenaario ja erittele se:
- Yleensä otat pillerin joka päivä klo 7.00.
- Keskiviikkona otit pillerisi tavalliseen tapaan, ja myöhemmin samana päivänä otit myös torstain pillerin. (Oho!)
- Torstaiaamuna sinun tulee ottaa pilleri normaalisti – tässä tapauksessa se olisi perjantain pilleri.
Tämä tarkoittaa, että pillerisi eivät vastaa pakkauksessa olevaa päivämäärää ja lopetat pakkauksen päivää aikaisemmin. Ei huolia! Kun olet valmis, siirry seuraavaan pakettiin tavalliseen tapaan.
Kuinka saada varapaketti
Et itse asiassa tarvitse ylimääräistä pakkausta korvataksesi eron, koska jatkat vain pillereiden ottamista ja lopetat pakkauksen päivää aikaisemmin.
Varhaisen täyttöpakkauksen hankkiminen seuraavan pakkauksen aloittamiseksi päivää aikaisemmin ei pitäisi olla ongelma, Nouhavandi sanoo.
Jos sinulla on vakuutus ja satunnaisesti he antavat sinulle takaiskun, kieltäytymättä hyväksymästä yhden päivän aikaista täyttöä, voit maksaa omasta taskustasi ylimääräisen paketin.
Lopputulos
Ehkäisytehosi tuplaaminen vahingossa yhtenä päivänä ei aiheuta huolta, eikä se häiritse kuukautisiasi tai suojaa ei-toivotulta raskaudelta. Jatka vain pillereiden ottamista tavalliseen tapaan seuraavana päivänä pysyäksesi järjestyksessä.
Jos huomaat sotkevasi pilleriaikataulua säännöllisesti, yritä yhdistää pilleri johonkin muuhun säännölliseen toimintaan, kuten hampaiden harjaamiseen tai aamukahvin juomiseen.
Jos ei, voi olla hyvä idea keskustella terveydenhuollon ammattilaisen kanssa muista ehkäisyvaihtoehdoista, joita sinun ei tarvitse miettiä päivittäin, kuten kierukasta tai implantista.
Adrienne Santos-Longhurst on kanadalainen freelance-kirjailija ja kirjailija, joka on kirjoittanut laajasti kaikesta terveydestä ja elämäntavoista yli vuosikymmenen ajan. Kun hän ei ole umpikujassa kirjoittamassa artikkelia tutkimassa tai haastattelemassa terveydenhuollon ammattilaisia, hänet voi tavata leikkimässä rantakaupungissaan miehensä ja koirien kanssa tai roiskumassa järvellä yrittäessään hallita seisomamelalautaa.
