Onko lupus tarttuva? Vinkkejä tunnistamiseen ja ennaltaehkäisyyn

Mikä aiheuttaa lupuksen?

Lupus on autoimmuunisairaus. Tämä tarkoittaa, että immuunijärjestelmäsi kääntyy virheellisesti omia kudoksiasi vastaan ​​ja hyökkää ne.

Normaalisti immuunijärjestelmäsi suojaa kehoasi vierailta hyökkääjiltä, ​​kuten bakteereilta ja viruksilta. Kun se havaitsee nämä bakteerit, se hyökkää yhdistelmällä immuunisoluja ja spesifisiä proteiineja, joita kutsutaan vasta-aineiksi. Autoimmuunisairaudessa immuunijärjestelmäsi pitää omia kudoksiasi – kuten ihoa, niveliä tai sydäntä – vieraiksi ja hyökkää niitä vastaan.

Asiantuntijat uskovat, että muutama eri tekijä laukaisee tämän immuunijärjestelmän hyökkäyksen, mukaan lukien:

• Sinun geenisi. Lupus esiintyy joskus perheissä. Tutkijat ovat löytäneet yli 50 geeniä, joiden uskotaan liittyvän sairauteen. Vaikka useimmat näistä geeneistä eivät todennäköisesti aiheuta lupusta yksinään, ne voivat tehdä sinusta alttiimman lupuksen kehittymiselle, jos altistut muille riskitekijöille.
• Sinun ympäristösi.Jos sinulla on lupus, tietyt ympärilläsi olevat tekijät voivat laukaista oireesi. Näitä ovat auringon ultraviolettivalo, infektiot, kuten Epstein-Barr-virus, ja altistuminen tietyille kemikaaleille tai lääkkeitä.
• Sinun hormonisi.Koska lupus on paljon yleisempi naisilla, tutkijat epäilevät, että naishormoneilla voi olla jotain tekemistä taudin kanssa. Naisilla on yleensä pahempia oireita ennen kuukautisia, kun estrogeenitasot nousevat. Yhteyttä estrogeenin ja lupuksen välillä ei kuitenkaan ole ollut todistettu.

Kenellä on riski saada lupus?

Sinulle kehittyy luupus todennäköisemmin, jos:

• Olet nainen. Naisilla lupus on yhdeksän kertaa enemmän kuin miehillä.
• Olet 15–44-vuotias. Tämä on ikäryhmä, josta lupus useimmiten alkaa.
• Yhdellä lähisukulaisistasi – kuten vanhemmallasi tai sisaruksellasi – on lupus tai muu autoimmuunisairaus. Nämä olosuhteet esiintyvät yleensä perheissä. Ihmisillä, joiden sukulaisilla on lupus, on 5-13 prosentin riski saada tauti.
• Perheesi on afroamerikkalainen, aasialainen, latinalaisamerikkalainen, intiaani tai Tyynenmeren saari. Lupus on yleisempi näissä ryhmissä.

Oireet, joita kannattaa tarkkailla

Melkein jokainen kokee lupuksen eri tavalla. Yksi asia, joka on johdonmukainen, on oireiden malli.

Sinulla on tyypillisesti jaksoja, jolloin oireesi pahenevat (leahduksia), joita seuraa suhteellisen oireettomia jaksoja (remissiot).

Yleisiä oireita ovat:

• äärimmäinen väsymys
• nivelkipu, jäykkyys tai turvotus
• kuume
• päänsäryt
• perhosen muotoinen ihottuma poskissa ja nenässä
• lisääntynyt herkkyys auringonvalolle
• hiustenlähtö
• varpaat, jotka muuttuvat valkoisiksi tai sinisiksi, kun ne altistuvat kylmälle
• rintakipu
• hengenahdistus
• hiustenlähtö
• haavaumia suussa tai nenässä

On tärkeää huomata, että monet näistä oireista ilmenevät muiden sairauksien, kuten fibromyalgian, Lymen taudin ja nivelreuman, yhteydessä. Siksi lupus kutsutaan joskus ”suureksi jäljittelijäksi”.

Milloin mennä lääkäriin

Jos sinulla on oireita, kuten äärimmäistä väsymystä, nivelkipua, ihottumaa tai kuumetta, ota yhteys lääkäriisi saadaksesi diagnoosin.

Mikään testi ei voi kertoa varmasti, onko sinulla lupus. On kuitenkin olemassa testi, joka voi tunnistaa autoimmuunisairaudet yleensä. Sitä kutsutaan antinukleaariseksi vasta-ainetestiksi (ANA). Se etsii kehosi kudoksia vastaan ​​suunnattuja vasta-aineita, joita syntyy tietyissä autoimmuunisairauksissa. Muiden vasta-aineiden havaitseminen viittaa lupuksen diagnoosiin.

Kun lääkärisi tietää, että sinulla on autoimmuunisairaus, veri- ja virtsakokeet voivat auttaa määrittämään sairauden. Nämä testit etsivät merkkejä lupuksesta, kuten munuais- ja maksavaurioista. Joskus lääkäri suosittelee biopsiaa tai kudosnäytettä lupuksen diagnosoimiseksi.

Mitä voit odottaa, jos diagnoosi tehdään?

Kun diagnoosi on tehty, lääkärisi työskentelee kanssasi hoitosuunnitelman laatimiseksi. Yksilöllinen suunnitelmasi riippuu siitä, mitä oireita sinulla on ja kuinka vakavia ne ovat.

Lääkitystä määrätään yleensä vähentämään tulehdusta ja vaimentamaan yliaktiivista immuunijärjestelmän vastetta, joka aiheuttaa oireitasi.

Lääkärisi voi määrätä:

• ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID), kuten ibuprofeeni (Advil) ja naprokseeni (Aleve), kivun ja nivelten turvotuksen hoitoon
• malarialääkkeet, kuten hydroksiklorokiini (plaquenil), jotka auttavat hallitsemaan immuunijärjestelmän vastetta
• kortikosteroidit, kuten prednisoni, vähentämään tulehdusta
• immunosuppressantit, kuten atsatiopriini (imuran) ja metotreksaatti, jotka auttavat alentamaan immuunivastettasi

Voi kestää yrityksen ja erehdyksen löytääksesi hoidon, joka lievittää oireitasi parhaiten.

Koska tämä sairaus vaikuttaa niin moniin kehon osiin, useat lääkärit voivat osallistua hoitoosi. Tämä sisältää:

• reumatologi, nivelsairauksien ja autoimmuunisairauksien asiantuntija
• ihotautilääkäri, ihosairauksien asiantuntija
• kardiologi, sydänsairauksien asiantuntija
• nefrologi, munuaissairauksien asiantuntija

Lupuksen näkymät vaihtelevat henkilöstä toiseen. Nykyään useimmat lupuksesta kärsivät ihmiset voivat elää pitkän ja täyden elämän oikeanlaisella hoidolla. Hoitosuunnitelmasi noudattaminen ja lääkkeen ottaminen määräysten mukaisesti voi auttaa estämään oireidesi uusiutumisen.

Voitko estää lupuksen?

Et välttämättä voi estää lupus, mutta voit välttää tekijöitä, jotka laukaisevat oireesi. Voit esimerkiksi:

• Rajoita aikaa suorassa auringonpaisteessa, jos altistuminen auringolle aiheuttaa ihottumaa. Sinun tulee aina käyttää aurinkovoidetta, jonka SPF on 70 tai enemmän ja joka estää sekä UVA- että UVB-säteet.
• Yritä välttää lääkkeitä, jos mahdollista, jotka tekevät sinusta vielä herkemmän aurinko. Tämä sisältää antibiootit minosykliini (Minocin) ja trimetopriimi-sulfametoksatsoli (Bactrim) ja diureetit, kuten furosemidi (Lasix) tai hydroklooritiatsidi.
• Kehitä stressinhallintatekniikoita. Meditoi, harjoittele joogaa tai käy hieronnassa – mikä tahansa rauhoittaa mieltäsi.
• Pysy kaukana ihmisistä, jotka ovat sairaita vilustumisesta ja muista infektioista.
• Saada tarpeeksi unta. Mene nukkumaan riittävän aikaisin joka ilta varmistaaksesi itsellesi seitsemän tai yhdeksän tuntia lepoa.