Kuiva silmä voi ilmaantua, kun kyynelissä on liian vähän vettä tai öljyä.
Kuivasilmäisyys, joka tunnetaan myös nimellä kuivasilmäisyys, on tila, joka ilmenee, kun silmät eivät tuota tarpeeksi kyyneleitä tai kun kyyneleet haihtuvat liian nopeasti. Tämä johtaa riittämättömään kosteuteen ja voitelemiseen silmien pinnalla.
Kuiva silmä voi aiheuttaa huomattavaa epämukavuutta, kuten aiheuttaa hiekkaa tai polttavaa tunnetta, punoitusta tai valoherkkyyttä. Se voi myös aiheuttaa näön hämärtymistä, silmien väsymistä ja vaikeuksia lukea tai tehdä muita visuaalisesti intensiivisiä toimintoja.
Kuivien silmien tyypit
Kuivan silmän oireyhtymä voidaan luokitella kahteen pääluokkaan: haihtuva kuivasilmä ja vesipitoinen kuivasilmäisyys.
Haihtuva kuivasilmäisyys
Haihduttava kuivasilmäisyys syntyy, kun kyynelten öljyinen kerros, joka auttaa estämään niiden haihtumista, on puutteellinen tai huonolaatuinen.
Se voi kehittyä meibomian rauhasen, joka on silmäluomen pieni öljyä tuottava rauhanen, toimintahäiriöstä. Muita syitä ovat silmäluomien tulehdus ja ympäristötekijät, kuten alhainen kosteus tai pitkäaikainen tietokoneen näyttöjen käyttö.
Vesipitoinen kuiva silmä
Vesipitoinen kuivasilmäisyys ilmenee, kun kyyneleitä tuottavat kyynelrauhaset eivät tuota tarpeeksi kyynelten vetistä komponenttia, joka tunnetaan vesikerroksena.
Autoimmuunisairaudet, hormonaaliset muutokset, tietyt lääkkeet ja ikääntyminen voivat aiheuttaa sen.
Millainen kuivasilmäisyys on yleisin?
Yleisin kuivasilmäisyystyyppi on haihtuva kuivasilmäisyys. Vuoden 2018 paperin mukaan se tapahtuu yli
Mistä tiedän millainen kuivasilmä minulla on?
Paras tapa selvittää kuivasilmäsi tyyppi on käydä silmälääkärissä tai silmälääkärissä silmätutkimuksessa.
Tutkimuksen aikana lääkäri suorittaa sarjan testejä kyyneltesi tuotannon, kyynelten laadun ja silmiesi yleisen terveyden arvioimiseksi.
Nämä testit voivat sisältää seuraavat:
- Meibomian rauhasten arviointi: Lääkärit voivat arvioida meibomian rauhaset tarkistaakseen silmän kuivumisen. He voivat käyttää erityisiä instrumentteja nähdäkseen suoraan rauhaset tai ottaakseen kuvia (meibografia) terveytensä ja toimintansa arvioimiseksi.
- Schirmerin testi: Schirmerin testi sisältää pienen suodatinpaperiliuskan, joka tunnetaan nimellä Schirmer-liuska, asettamisen alaluomeen noin 5 minuutiksi kyyneltuoton määrän määrittämiseksi. Alle 5 millimetrin tulos voi viitata vesipulaan kuivasilmäisyyteen.
- Repeämisajan (TBUT) testi: TBUT-testi arvioi ensisijaisesti haihtuvaa kuivasilmää arvioimalla kyynelkalvon pysyvyyttä silmän pinnalla. Testi sisältää väriaineen asettamisen silmään ja sen tarkkailemisen, kuinka kauan kuivien täplien tai häiriöiden ilmaantuminen kestää. Nämä voivat viitata riittämättömään kyynelten tuotantoon ja edistää kuivasilmäisyyden oireita.
- Silmän pinnan värjäytyminen: Silmän pinnan värjäyksessä käytetään väriainetta silmän pinnalla olevien solujen tilan arvioimiseen. Tunnistamalla värjäytymisalueet se auttaa tunnistamaan silmävaurion tai tulehduksen.
Näiden testien tulosten perusteella lääkärisi voi määrittää kuivasilmäsi tyypin ja vaikeusasteen sekä laatia sopivan hoitosuunnitelman.
Mitkä sairaudet voivat aiheuttaa silmien kuivumista?
Useat sairaudet voivat aiheuttaa silmien kuivumista, mukaan lukien:
-
Diabetes: Korkea verensokeri voi vahingoittaa silmän hermoja ja verisuonia, mikä johtaa kuiviin silmiin. Vuoden 2016 katsauksen mukaan
54 % diabeetikoilla on kuivasilmäisyys. - Sjogrenin tauti: Sjogrenin tauti on autoimmuunisairaus, joka aiheuttaa tulehdusta kehon kosteutta tuottavissa rauhasissa, mukaan lukien kyynelrauhaset.
- Nivelreuma (RA): RA on autoimmuunisairaus, joka voi aiheuttaa tulehduksia eri kehon osissa, mukaan lukien kyynelrauhaset.
- Lupus: Lupus on toinen autoimmuunisairaus, joka voi aiheuttaa tulehduksesta johtuvan silmän kuivumisen.
- Kilpirauhasen häiriöt: Kilpirauhasen yli- tai vajaatoiminta voi aiheuttaa kuivasilmäisyyden oireita.
- Ruusufinni: Ruusufinni on krooninen tulehdustila, joka voi vaikuttaa silmiin ja aiheuttaa kuivasilmäisyyden oireita.
- Allergiat: Kausi- tai ympärivuotiset allergiat voivat aiheuttaa silmätulehdusta ja kuivasilmäisyyden oireita.
- A-vitamiinin puutos: A-vitamiinin puute voi johtaa kuiviin silmiin.
- LASIK-leikkaus: Kuivat silmät ovat hyvin yleinen LASIK-leikkauksen sivuvaikutus.
Kuinka hoitaa kuivasilmäisyyttä
Kuivan silmän hoito voi riippua taudin taustalla olevasta syystä ja vakavuudesta. Tässä on joitain yleisiä hoitoja:
- Keinotekoiset kyyneleet: Nämä käsikauppaan saatavat silmätipat voivat auttaa voitelemaan ja kosteuttamaan silmiä.
- Resepti silmätipat: Vaikeammissa kuivasilmäisissä tapauksissa silmälääkäri voi suositella reseptisilmätippoja, kuten Restasis tai Xiidra.
- Lämpimät kompressit: Lämpimän pakkauksen levittäminen silmiin voi auttaa stimuloimaan luonnollisten öljyjen tuotantoa silmissä, mikä voi auttaa vähentämään kuivuutta.
- Silmäluomen hygienia: Silmäluomien pitäminen puhtaina ja puhtaina roskista voi auttaa estämään meibomian rauhasten tukkeutumista, mikä voi edistää silmien kuivumista.
- Omega-3 lisäravinteet: Omega-3-lisäravinteiden käyttö voi edistää silmien terveyttä.
- Ympäristömuutokset: Ympäristön muuttaminen mahdollisuuksien mukaan, kuten ilmankostuttimen käyttö tai kuiville tai tuulisille olosuhteille altistumisen välttäminen, voi myös auttaa vähentämään kuivasilmäisyyden oireita.
Keinotekoiset kyyneleet ja reseptimääräiset kuivasilmälääkkeet ovat tyypillisesti hyödyllisempiä kuiville silmille. Lämpimät kompressit ja silmäluomien hygienia ovat tyypillisesti hyödyllisempiä kuiville silmille.
Bottom line
Kuivan silmän oireyhtymä voi vaikuttaa merkittävästi elämänlaatuasi. Se voi aiheuttaa näön hämärtymistä, punoitusta ja karkeaa tai polttavaa tunnetta silmissä.
Kuivasilmäisyys voidaan luokitella kahteen pääluokkaan: vesipitoinen kuivasilmäisyys ja haihtuva kuivasilmäisyys. Vesipitoinen kuivasilmäisyys tarkoittaa sitä, että kyynelten vetistä komponenttia ei muodostu riittävästi. Haihtuva kuivasilmäisyys tarkoittaa sitä, että ei tuota tarpeeksi öljyä, jotta kyyneleet eivät haihdu.
Jos epäilet, että silmäsi on kuivunut, harkitse näönhuollon ammattilaisen, kuten optikon tai silmälääkärin, puolta. He voivat arvioida oireesi, suorittaa tarvittavat testit ja antaa tarkan diagnoosin.