Pahanhajuinen hengitys ja diabetes
Hengitykselläsi on mielenkiintoinen kyky antaa vihjeitä yleisestä terveydestäsi. Makea, hedelmäinen tuoksu voi olla merkki ketoasidoosista, diabeteksen akuutista komplikaatiosta. Ammoniakin haju liittyy munuaissairauksiin. Samoin erittäin epämiellyttävä hedelmäinen haju voi olla merkki anorexia nervosasta. Muut sairaudet, kuten astma, kystinen fibroosi, keuhkosyöpä ja maksasairaus, voivat myös aiheuttaa erillisiä hajuja hengityksessä.
Pahanhajuinen hengitys, jota kutsutaan myös halitoosiksi, voi olla niin paljastava, että lääkärit voivat jopa käyttää sitä diabeteksen tunnistamiseen. Viime aikoina tutkijat ovat havainneet, että infrapunahengitysanalysaattorit voivat olla tehokkaita esidiabeteksen tai varhaisen vaiheen diabeteksen tunnistamisessa.
Mikä aiheuttaa pahanhajuista hengitystä diabeteksessa?
Diabetekseen liittyvällä halitoosilla on kaksi pääasiallista syytä: parodontaalisairaus ja korkeat ketonipitoisuudet veressä.
Parodontaaliset sairaudet
Parodontaalisairauksia, joita kutsutaan myös iensairauksiksi, ovat ientulehdus, lievä parodontiitti ja pitkälle edennyt parodontiitti. Näissä
Vaikka diabetes voi johtaa parodontaalisiin sairauksiin, nämä sairaudet voivat myös aiheuttaa lisää ongelmia diabeetikoille. IOSR Journal of Dental and Medical Sciences -lehden raportin mukaan arviolta joka kolmas diabetesta sairastava kärsii parodontaalista. Sydänsairaudet ja aivohalvaus, jotka voivat olla diabeteksen komplikaatioita, liittyvät myös parodontaaliin.
Diabetes voi vahingoittaa verisuonia, mikä voi heikentää verenkiertoa koko kehossasi, mukaan lukien ikenet. Jos ikenet ja hampaat eivät saa kunnollista verenkiertoa, ne voivat heikentyä ja tulla alttiimpia tulehduksille. Diabetes voi myös nostaa glukoositasoja suussasi, mikä edistää bakteerien kasvua, infektioita ja pahanhajuista hengitystä. Kun verensokerisi on korkea, kehon on vaikea taistella infektioita vastaan, mikä vaikeuttaa ikenien paranemista.
Jos diabeetikko sairastuu parodontaaliin, se voi olla vakavampi ja paraneminen kestää kauemmin kuin henkilöllä, jolla ei ole diabetesta.
Pahanhajuinen hengitys on yleinen merkki parodontaalista. Muita merkkejä ovat:
- punaiset tai arat ikenet
- vuotavat ikenet
- herkät hampaat
- vetäytyneet ikenet
Ketonit
Kun kehosi ei pysty valmistamaan insuliinia, solut eivät saa polttoaineeksi tarvitsemaansa glukoosia. Kompensoidakseen kehosi siirtyy suunnitelmaan B: rasvanpoltto. Rasvan polttaminen sokerin sijasta tuottaa ketoneja, jotka kerääntyvät vereen ja virtsaan. Ketonit voivat muodostua myös paaston aikana tai jos noudatat runsaasti proteiinia ja vähähiilihydraattista ruokavaliota, vaikkakaan ei samalla tasolla kuin diabeettisessa ketoasidoosissa.
Korkeat ketonipitoisuudet aiheuttavat usein pahanhajuista hengitystä. Yksi ketoneista, asetoni (kynsilakassa oleva kemikaali), voi saada hengityksesi haisemaan kynsilakasta.
Kun ketonit nousevat vaarallisille tasoille, olet vaarassa sairastua vaaralliseen sairauteen, jota kutsutaan diabeettiseksi ketoasidoosiksi (DKA). DKA:n oireita ovat:
- makea ja hedelmäinen tuoksu hengityksessäsi
- tavallista useammin virtsaaminen
- vatsakipu, pahoinvointi tai oksentelu
- korkeat verensokeritasot
- hengenahdistus tai hengitysvaikeus
- hämmennystä
DKA on vaarallinen tila, joka rajoittuu enimmäkseen tyypin 1 diabetesta sairastaviin ihmisiin, joiden verensokerit eivät ole hallinnassa. Jos sinulla on näitä oireita, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon.
Diabeteksen aiheuttaman pahanhajuisen hengityksen hallinta
Neuropatian, sydän- ja verisuonitautien ja muiden ohella parodontiitti on diabeteksen yleinen komplikaatio. Voit kuitenkin ryhtyä toimiin estääksesi iensairauksia tai lieventääksesi niiden vakavuutta. Ota hallintaasi näillä päivittäisillä vinkeillä:
- Harjaa hampaat vähintään kahdesti päivässä ja käytä hammaslankaa päivittäin.
- Älä unohda harjata tai raapia kieltäsi, sillä se on erinomainen kasvupaikka pahanhajuisille bakteereille.
- Juo vettä ja pidä suusi kosteana.
- Pidä verensokerisi tavoitealueella.
- Käytä sokerittomia minttuja tai purukumia stimuloidaksesi syljeneritystä.
- Käy säännöllisesti hammaslääkärissäsi ja noudata hänen hoitosuosituksiaan. Varmista, että hammaslääkäri tietää, että sinulla on diabetes.
- Lääkäri tai hammaslääkäri voi määrätä lääkkeitä, jotka stimuloivat syljen tuotantoa.
- Jos käytät proteeseja, varmista, että ne sopivat hyvin ja ota ne pois yöllä.
- Älä tupakoi.
Ottaa mukaan
Pahanhajuinen hengitys voi olla merkki jostain muusta. Jos sinulla on diabetes, on tärkeää olla tietoinen siitä, mitä hengityksesi voi kertoa sinulle. Ymmärryksesi voi säästää sinut pitkälle edenneeltä iensairauksilta tai DKA:n vaaroilta.
