Kun saat uuden vauvan, saat usein paljon varoituksia siitä, kuinka pikkulapsesi – ja sinä! – nukkuu. Mutta saatat olla yllättynyt huomatessasi, että vauvasi ensimmäisten viikkojen aikana he eivät tee juuri mitään mutta nukkua. Itse asiassa monet vastasyntyneet viettävät suurimman osan 24 tunnistaan torkkuen.
Tämä voi tuntua hyvältä, ja useimmissa tapauksissa se on sitä. Nauti näistä unisista päivistä niin kauan kuin niitä kestää! Mutta joskus vauvasi päätyy nukkumaan niin paljon, että hän ei näytä saavan hyvää ruokaa. Tämä koskee erityisesti imettäviä tai rintaruokittavia vauvoja, joiden on aktiivisesti työskenneltävä maidon poistamiseksi kuin pulloruokittujen kollegoidensa.
Jos vauvasi ei näytä pystyvän pysymään hereillä saadakseen täyden ruokintajakson, sinulla on todennäköisesti huolia. Saatat miettiä, mitä voit tehdä pitääksesi heidät hereillä, onko vauvallasi jotain vikaa tai jos kaikki nukkuminen on merkki siitä, että ruokinta ei suju.
Katsotaanpa.
Onko yleistä, että pienet vauvat nukahtavat imetyksen aikana?
On tavallista, että vastasyntyneillä on päiviä tai jopa viikkoja, jolloin he ovat hyvin unisia ja vaikea pysyä hereillä. Vauvasi sopeutuu kohdun ulkopuoliseen elämään, ja tämä sopeutuminen voi olla väsyttävää. Lisäksi vauvasi päivät ja yöt voivat silti olla sekaisin, jolloin hän nukkuu paljon päivällä, kun olet valmis ruokkimaan häntä.
Onneksi useimmissa tapauksissa ”rinnalla uniset” vauvat eivät pysy sellaisina montaa peräkkäistä ruokintakertaa tai niin pitkään. Useimmat uniset vauvat saavat yleensä tarpeeksi ruokintakertoja päivän aikana, vaikka he joskus ruokkisivatkin vähän unisesti.
Yleisesti ottaen, jos vauvallasi on tarpeeksi likaisia ja märkiä vaippoja (yleensä neljästä kuuteen märkää vaippaa ja kolmesta neljään kakkavaippaa päivässä) ja hän lihoa terveellisesti, ei ole mitään vikaa siinä, että hänellä on pari uneliasta, vähemmän. tarmokkaat hoitotyöt silloin tällöin.
Jopa rintaan nukahtaminen on yleensä hyvää. Itse asiassa monet vauvat nukahtavat saatuaan hyvän ruokinnan. Täysi vatsa väsyttää vauvaa, ja nukahtaminen on luonnollinen reaktio.
Jotkut vauvat tyhjentävät rinnat muutamassa minuutissa ja nukahtavat tyytyväisinä. Voit yleensä sanoa, että vauvasi on saanut tarpeekseen, kun:
- olet kuullut nielaisevan tai nielevän imetyksen aikana
- rintasi tuntuu vähemmän täyteläiseltä, kun vauva on irronnut
- vauvasi siirtyy aktiivisesta imemisestä kevyeen imemiseen ja nukahtaa
Saatat myös huomata, että heidän vartalonsa on jännittynyt – heidän kätensä tiukissa nyrkkeissä – ruokinnan alussa. Mutta kun ne on tehty, ne ovat rentoutuneet ja näyttävät rennommilta.
Kun tämä voi olla huolestuttavaa
Jos vauvallasi on merkkejä siitä, ettei hän saa tarpeeksi maitoa (vähemmän märkiä tai likaisia vaippoja ja hidastunut painonnousu), sinun kannattaa ehdottomasti keskittyä herättämään hänet ruokinnassa.
Jos et ole varma, saako vauvasi tarpeeksi maitoa, käy lastenlääkärissäsi terveyskäynnillä ja painontarkastuksessa. Jälleen, jos vauva on terve ja kasvaa hyvin, nukahtaminen imetyksen aikana ei ole asia, josta pitäisi stressata liikaa. Lääkärin tutkiminen vauvasi voi auttaa sinua selvittämään, mitä tapahtuu.
Joissakin tapauksissa ”rintojen kohdalla unelias” vauva ei välttämättä osoita tyypillistä vastasyntyneen käyttäytymistä. Näissä tapauksissa ylimääräinen uneliaisuus on merkki sairaudesta.
Yleisin vastasyntyneiden sairaus, joka tekee vauvasta erityisen uneliaisen, on keltaisuus. Letargian ja huonon ruokinnan lisäksi keltatautia sairastavilla vauvoilla voi olla kellertävä iho, vähemmän kosteita tai likaisia vaippoja ja ne voivat olla erityisen nirsoja.
Vauvojen, joilla on keltaisuus, tulee käydä lastenlääkärillä varmistaakseen, ettei heillä ole vakavia terveysongelmia.
Harvoin vauvoilla, jotka ovat uneliaita ruokinnan aikana, voi olla taustalla olevia sairauksia, kuten sydän- tai hengityssairaus. He voivat myös taistella virus- tai bakteeri-infektiota vastaan.
Jos vauvallasi on hengitysvaikeuksia, hänellä on kuumetta, oksentaa tai häntä on vaikea herättää, keskustele lääkärisi kanssa tai hakeudu ensiapuun.
6 vinkkiä unisen vauvan herättämiseen
Onneksi on monia asioita, joita voit kokeilla, jos vauvasi nukahtaa jatkuvasti imetyksen tai rintaruokinnan aikana. Tässä muutamia suosikkeja.
Vinkki 1: Vaihda puolta
Jos vauvasi nukahtaa usein imetyksen aikana, voit kokeilla tekniikkaa, jota kutsutaan vaihtohoidoksi. Tämä on niin yksinkertaista kuin miltä se kuulostaa.
Heti kun vauva alkaa nukahtaa (saatat huomata, että hänen imemisensä muuttuu harvemmaksi tai lepattavammaksi), voit yrittää vaihtaa vauvan toiselle puolelle. Tämä saattaa herättää heidät, ja he saattavat huomata, että toisella puolella on maitoa helpommin saatavilla.
Vihje 2: Puristus
Vauvasi voi tulla uneliaaksi, kun maidon virtaus hidastuu. On normaalia, että imetyskerran aikana maito virtaa nopeammin – tämä on yleensä alaspäin – ja aikoja, jolloin se hidastuu. Mutta jotkut vauvat turhautuvat, kun tämä tapahtuu, ja heillä on taipumus syrjäytyä.
Voit auttaa saamaan maidon virtaamaan uudelleen tekemällä jotain, jota kutsutaan rintojen puristamiseksi. Käytä vapaalla kädellä kuppia rintasi sivua tekemällä kädelläsi C-muoto. Purista sitten kevyesti. Sinun pitäisi tuntea vauvasi imemisen aktiivisemmaksi, kun maito alkaa virrata.
Vinkki 3: Riisu vauvasi vaippaansa asti
Liian lämpimät vauvat nukahtavat yleensä. Riisu siis vauvasi vaippaan asti ja yritä imettää häntä. Voit myös levittää viileitä pesulappuja heidän iholleen pitääksesi heidät hereillä.
Jos olet huolissasi siitä, että vauvallasi on liian kylmä, voit levittää hänen päälleen hengittävän peiton. Mutta älä huoli liikaa: kun ne ovat ihoa vasten kanssasi, ne pysyvät tarpeeksi lämpiminä.
Vinkki 4: Kutita niitä varpaita!
Vauvan aistien lempeä stimulointi voi herättää hänet. Kokeile kutittaa heidän varpaitaan, kävellä sormillasi ylös ja alas käsivarsiaan tai pyöritellä sormeasi heidän päänsä ympärillä.
Vinkki 5: Tarkista salpa
Jos vauvasi ei tartu kunnolla, hän ei ehkä saa tarpeeksi maitoa, ja jos ei saa tarpeeksi maitoa, vauvasi voi uneliaa.
Hyvä salpa tarkoittaa, että vauvasi suu on auki ja hän imee suuren osan areolasta. Jos et ole varma, että vauvallasi on hyvä salpa, ota yhteyttä imetyskonsulttiin saadaksesi apua.
Vinkki 6: Ota yhteyttä iholta iholle
Iho-iholle-aika vauvasi kanssa on loistava tapa herättää hänet syömään. Pue vauvasi vain vaippaansa ja aseta se vatsaa vasten mukaasi. Näin he voivat hyödyntää vastasyntyneen vaistojaan, joihin kuuluu rinnan etsiminen ja paikantaminen.
Katso, haluaako vauva haistaa, nuolla ja tutkia. Ne voivat tarttua rintaan itse ilman houkuttelua!
Entä jos mikään ei toimi eikä vauva yksinkertaisesti pysty pysymään hereillä imettäessään tai rintaruokittaessa? Tämä on ehdottomasti tapaus, jossa haluat hakea ammattimaista imetysapua tai lääketieteellistä apua, jos et ole jo sitä tehnyt.
Jos vauvasi on päässyt siihen pisteeseen, että hän ei saa maitoa ruokinnan aikana, täydennys voi olla tarpeen.
Täydentäminen – kun sitä tehdään tietoisesti ja omalla lyhennetyllä maidolla, jos mahdollista – saattaa olla juuri se asia, joka piristää vauvaasi, jotta hänellä on energiaa imettää hyvin. Lukitsemisen, paikantamisen ja muiden mahdollisten ongelmien ratkaiseminen voi myös olla elintärkeää tämän ongelman ratkaisemisessa.
Ennen kaikkea älä luovuta. Niin monet imettävät vanhemmat ovat olleet tässä tilanteessa jossain vaiheessa ja päässeet toiselle puolelle. Sinäkin selviät tästä.
