Mitä odottaa 6 kuukauden raskaana

Oireet, joita sinulla voi olla 6 kuukauden iässä

Sinulla ei todennäköisesti ole enää aamupahoinvointia, ellet ole yksi onnettomista naisista, jotka kärsivät pahoinvoinnista ja oksentelusta koko 9 kuukauden ajan (tässä tapauksessa olemme erittäin pahoillamme).

Mutta kuudes raskauskuukausi ei ole aivan oireeton. Saatat tuntea:

• ummetusta, koska kasvava kohtusi aiheuttaa painetta suolistoon ja hidastaa toimintaa

• kipeä, erityisesti selässäsi, lantiossasi ja lantion alueella (kantamassasi ylimääräisestä painosta ja sen jakautumisesta johtuen)

• kutiava, erityisesti vatsassa, kun ihosi venyy kasvusi mukaiseksi

• huimausta, koska verenkiertosi kiihtyy antaakseen lisää verenkiertoa kohtuusi

• turvonneet tai kouristavat jaloissasi ja nilkoissasi, koska suonet työskentelevät kovemmin pitääkseen kaiken ylimääräisen veren kulkemassa kehosi läpi

• super nälkäinen kaikki. The. Aika. (hei, vauvan täytyy kasvaa, eikö?)

Sinulla saattaa myös jatkua oireita, kuten:

• närästys ja ruoansulatushäiriöt
• vastenmielisyyttä tietyille hajuille
• pyöreän nivelsiteen kipu

Kaikki nämä voivat alkaa ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana, mutta ne voivat hävitä ajan myötä.

Vauvasi kohoaa 6 kuukauden iässä

Takana ovat ne ajat, jolloin tunsin itsesi raskaaksi, mutta en silti näyttänyt raskaalta. Kuuden kuukauden kuluttua on tulossa selvemmäksi, että odotat! Saatat huomata:

• rintasi kasvavat jatkuvasti
• vatsasi ulkonee niin paljon, että se vaatii siirtymistä äitiysvaatteisiin
• napa alkaa kääntyä ulospäin
• suonikohjut, kun verenkiertotarpeesi lisääntyvät

• painonnousu 10-15 puntaa ensimmäisen kolmanneksen jälkeen

Jos olet ei näyttää vielä paljon, älä stressaa: Kaikki odottavat äidit (ja heidän vauvansa!) kehittyvät eri tahtiin. Vatsasi saattaa näyttää pienemmältä 6 kuukauden iässä, jos:

• se on ensimmäinen raskautesi
• sinulla oli vahva vatsan sydän ennen raskautta
• olet keskimääräistä korkeampi

Tämä on täysin normaalia. Tulet poksahtamaan jossain vaiheessa – lupaamme!

Toisaalta, jos sinusta tuntuu, että 6 kuukauden vatsasi kuuluu täysiaikaisen vauvan vatsaan, se on luultavasti myös normaalia.

Omien raskauksien määrä yhdistettynä yleiseen terveytesi, painosi ja anatomiasi kanssa on suurempi rooli kyhmysi koon määrittämisessä kuin vauvasi terveys.

Silti, jos olet huolissasi nousevasta painosta (tai et), soita lääkärillesi ammattimaisen lausunnon saamiseksi.

Sikiön kehitys 6 kuukauden iässä

Tarpeeksi sinusta – kuinka vauva voi siellä?! Tässä vaiheessa pikkuhippusi on, no, ei melko niin vähän enää. Ne ovat missä tahansa 7–12 tuumaa pitkiä ja voivat painaa 1–2 kiloa.

He ovat myös ottaneet paljon harppauksia kehityksessä.

Kuuden kuukauden iässä vauvallasi on täysin muodostuneet keuhkot ja ainutlaatuinen sarja sormenjälkiä, ja hän alkaa keskittyä kohdun ulkopuolisiin ääniin (kuten sinä ja kumppanisi puhutte).

He myös liikuttavat silmiään edelleen suljettujen silmäluomien alla ja heillä on luultavasti paljon hikkausta – minkä sinun pitäisi pystyä tuntemaan! Tunteesta puheen ollen…

Sikiön liikkeet 6 kuukauden iässä

Jos tämä on ensimmäinen raskautesi, saatat vielä olla uusi tuntemassa sikiön liikkeitä, mutta olet pian tutustumassa vauvasi potkuihin, töihin, lyönteihin ja heittelyihin.

Sinun ei tarvitse virallisesti alkaa laskea potkuja ennen 28 viikkoa, mutta sinun pitäisi pystyä havaitsemaan yleinen kuvio, milloin vauvasi on aktiivisempi.

Jos voit virittää heidän aikataulunsa nyt, on helpompi tarkistaa päivittäiset potkut luettelostasi muutaman viikon kuluttua. (Tietoa, tässä on kuinka laskea potkut, jos haluat opiskella.)

Sillä välin nauti vauvasi heiluttelusta siellä, sillä hänen liikkeensä pitäisi olla helppo havaita, mutta ei vielä liian epämukavaa. Odota vain kuukauteen 9, jolloin ninjat potkivat sinua kylkiluihin säännöllisesti.

Kaksoset 6 kuukauden iässä

Koska joillakin kaksosilla on sama istukka, ne voivat olla 6 kuukauden iässä pienempiä kuin yksinäinen vauva.

Vaikka jokaisella vauvallasi on oma istukka, sinun on silti kulutettava kaksinkertainen lisäkaloreita (eli 600 päivässä, ei 300), jotta ne kasvavat tasaisesti.

Kyllä, tulet olemaan paljon suurempi kuin BFF:si, joka kantaa vain yhtä lasta – mutta sinulla on todella hyvä tekosyy.

Monissa raskauksissa kaksosesi voivat seurata samaa kasvukäyrää kuin yksittäinen raskaus, jolloin molemmat vauvat ovat noin 10 tuumaa pitkiä ja 1-2 kiloa painavia.

Huolestuttavampi ongelma kaksosten kanssa on, kun toinen vauva kasvaa paljon hitaammin kuin toinen. Tämä voi viitata kaksoissiirto-oireyhtymään (TTTS) tai kohdunsisäiseen kasvurajoitukseen (IUGR).

Molemmat sairaudet ovat harvinaisia, etkä todennäköisesti huomaa pelkästään painonnousun tai vatsan koon perusteella – sinun on diagnosoitava ultraäänellä ja mahdollisesti myös muilla testeillä.

6 kuukauden tarkistuslista

Sinun ei tarvitse vielä valmistautua vauvasi varsinaiseen tuloon, mutta voit pitää itsesi kiireisenä 6 kuukauden iässä seuraavasti:

• lastenhuoneen valmisteleminen ja huonekalujen poimiminen
• vauvarekisterin täyttäminen
• ilmoittautuminen sairaalakierrokselle, imetystunnille ja synnytystunnille
• viettää aikaa puolisosi kanssa (ehkä jopa suunnitella vauvakuuta!)
• löytää sinulle täydellisen harjoittelun ja/tai mindfulness-rutiinin, joka vie sinut läpi loppu raskauden
• logistiikan hoitaminen, kuten vauvan lisääminen sairausvakuutukseen tai paikallisen turvallisuusteknikon löytäminen autonistuimen asentamiseen

Muista myös levätä runsaasti, äläkä anna tehtävälistasi väsyttää sinua. Jos voit pyytää apua kumppaniltasi, perheenjäseniltäsi tai luotettavilta ystäviltäsi, älä ujostele!

Milloin lääkäriin

Olet ehkä odottanut jalkakramppeja 6 kuukauden iässä, mutta entä kouristukset ja tiputtelu?

Monet alla olevista oireista ovat normaali osa tervettä raskautta – tai ne voivat olla merkki hoidettavissa olevasta ongelmasta – mutta yleensä sinun tulee aina soittaa lääkärillesi, jos sinulla on:

• emättimen verenvuoto, varsinkin jos liotat tyynyn läpi
• emättimen vuoto tai muita merkkejä siitä, että vesi on katkennut
• voimakas kipu selässä tai vatsassa
• kivulias virtsaaminen tai muut infektion merkit, kuten samea tai pahanhajuinen virtsa
• kuume, joka kestää yli muutaman päivän
• jatkuva oksentelu tai ripuli

• Braxton-Hicksin supistukset, jotka eivät pysähdy tai hidastu levon ja nesteytyksen myötä

• sikiön liikkeiden mitattavissa oleva hidastuminen
• minkä tahansa Uusi tiputtelua tai kouristelua tai muutoksia olemassa oleviin oireisiin

Kuudes raskauskuukausi ei ole aivan kakkukävelyä (ei mitään raskauden aika on), mutta se on tyypillisesti yksi helpoimmista, tuulisemmista kuukausista. Yritä olla läsnä kokemuksessa.

Pian keskityt vauvasi synnyttämiseen ja vastasyntyneen hoitoon valmistautumiseen, puhumattakaan rantapallon kokoisen vatsan kantamisesta ympäri vuorokauden.

Et ole vielä siellä – joten vain nauti!