ALS aiheuttaa lihasheikkoutta ja liikkuvuuden, joustavuuden ja tasapainon vaikeuksia. Fysioterapia voi auttaa sinua ylläpitämään näitä taitoja ja suorittamaan tehtäviä itsenäisesti mahdollisimman pitkään.
Amyotrofinen lateraaliskleroosi (ALS) on neurologinen sairaus, joka vaikuttaa aivoihin ja selkäytimeen. Tunnetaan myös nimellä Lou Gehrigin tauti, ALS pahenee ajan myötä. Oireiden edetessä ALS-potilaat voivat kokea lihaskipuja ja -heikkoutta, jotka vaikeuttavat jokapäiväistä toimintaa.
Fysioterapia voi auttaa vahvistamaan lihaksia ja antaa helpotusta hetkeksi.
Tutustu ALS:ään.
Voiko fysioterapia auttaa ihmisiä, joilla on ALS?
Fysioterapeutit voivat auttaa ALS-potilaita monin tavoin. Jos sinulla on ALS, fysioterapian tavoitteena on tyypillisesti varmistaa, että pystyt suorittamaan päivittäisiä toimintojasi itsenäisesti mahdollisimman pitkään.
Fysioterapia lähestyy tätä tavoitetta hoidoilla, jotka vähentävät kipua ja auttavat säilyttämään liikkuvuuden, tasapainon ja joustavuuden.
ALS:n edetessä fysioterapeutit voivat suositella liikkumisen apuvälineitä, kuten keppejä, kävelijöitä ja pyörätuoleja.
Mitä ALS:n fysioterapia sisältää?
ALS:n fysioterapiahoito-ohjelma sisältää useita osia. Fysioterapeutti laatii suunnitelman jokaiselle henkilölle ja hänen tilalleen.
Tyypillinen ohjelma sisältää:
- Tasapainon ja putoamisen ehkäisystrategiat: Fysioterapeutti voi opettaa sinulle tapoja säilyttää tasapaino ja välttää kaatumiset. He opettavat sinulle tekniikoita ja tapoja käyttää apulaitteita turvallisuuden takaamiseksi.
- Harjoittele: ALS:n fysioterapiaohjelma keskittyy usein venytys- ja vahvistamisharjoituksiin. Nämä voivat auttaa säilyttämään joustavuuden ja tasapainon.
- Aaltosulkeiden arviointi: Aaltosulkeet on määrätty auttamaan ALS-potilaita saavuttamaan mukavan kehon asennon.
- Suositukset apu- ja liikkumisapuvälineille: Fysioterapeutti voi suositella sopivimpia keppejä, kävelijöitä, pyörätuoleja ja muita apuvälineitä jokaiselle ALS-potilaalle.
- Kodin arviointi: Joskus fysioterapeutit voivat käydä kotonasi arvioidakseen putoamisriskiä ja muita turvallisuusnäkökohtia. He voivat sitten tehdä muutoksia ja apuehdotuksia.
- Omaishoitajan koulutus: Fysioterapiaistunnossa ALS-potilaiden hoitajat voivat oppia auttamaan heitä liikkumaan, kylpemään, pukeutumaan ja avustamaan muissa jokapäiväisissä tarpeissa.
Kuinka kauan tarvitset fysioterapiaa ALS:n takia?
ALS:lle ei ole asetettu fysioterapiahoitojaksoa. Koska ALS on progressiivinen, fysioterapiaa tarvitaan useammin kuin kerran.
Esimerkiksi joku saattaa tarvita fysioterapiaa, kun he saavat ensimmäisen diagnoosin auttaakseen varhaisten oireiden hoitamisessa. Sitten he voivat saada myöhemmin uudelleen fysioterapiaa, joka auttaa heitä sopeutumaan tilan muutoksiin.
Mitä muita vaihtoehtoja ALS:n hoitoon on?
ALS:llä on useita hoitovaihtoehtoja. Mikään näistä hoidoista ei paranna tilaa, mutta ne voivat hidastaa sen etenemistä ja parantaa elämänlaatua.
Hoitovaihtoehtoja ovat:
- ALS-lääkkeet: Tietyt lääkkeet voivat vähentää motoristen hermosolujen vaurioita, mikä voi hidastaa joidenkin ALS-potilaiden vähenemistä. Tämä sisältää lääkkeet, kuten Riluzole, Edaravone, Relyvrio ja Qalsody.
- Oireenhallintalääkkeet: Lisälääkkeet voivat auttaa hallitsemaan ALS:n oireita. Tarkat lääkkeet riippuvat oireista ja niiden vakavuudesta.
- Puheterapia: Puheterapia voi auttaa ALS-potilaita kommunikoimaan selkeästi äänellään tai apuvälineillä.
- Toimintaterapia: Toimintaterapia voi auttaa ALS-potilaita säilyttämään kykynsä itsenäisesti suorittaa tehtäviä, kuten päivittäistä hoitoa ja aterioiden valmistamista, mahdollisimman pitkään.
- Ravitsemustuki: Ravitsemusterapeutit ja muut ammattilaiset auttavat aterioiden suunnittelussa ja sopivien ruokien valinnassa. ALS:n edetessä tarvitaan usein syöttöletku.
- Lisähappi: Ihmiset, joilla on ALS, voivat alkaa kokea hengenahdistusta tilansa edetessä. Kun tämä tapahtuu, lisähappi voi auttaa.
Mitkä ovat ALS-tautia sairastavien ihmisten näkymät?
ALS:iin ei ole parannuskeinoa. Tila on etenevä ja rappeuttava. Tämä tarkoittaa, että se aiheuttaa lopulta vamman ja on aina kohtalokas.
Uudemmat ALS-hoidot auttavat kuitenkin hidastamaan tilan etenemistä ja pidentämään ikää, samalla kun ne hallitsevat oireita pidempään kuin ennen.
Usein Kysytyt Kysymykset
Mikä on paras harjoitus ALS-potilaille?
ALS-potilaille ei ole yhtä parasta harjoitusta. Se riippuu useista tekijöistä, kuten tilan etenemisestä ja oireista. Jos sinulla on ALS, fysioterapeutti voi auttaa löytämään sinulle parhaat harjoitukset.
Mitkä ovat ALS:n fysioterapian tavoitteet?
ALS:n fysioterapian tavoitteena on säilyttää itsenäisyytesi päivittäisten tehtävien suorittamisessa mahdollisimman pitkään. Fysioterapiaistunnot keskittyvät auttamaan taitoja, kuten joustavuutta, tasapainoa ja liikkuvuutta.
Voitko rakentaa lihasta uudelleen ALS:n avulla?
Et voi rakentaa lihaskudosta uudelleen, mutta fysioterapia voi auttaa sinua oppimaan tehokkaimmat tavat käyttää lihasvoimaa.
ALS on etenevä sairaus, joka aiheuttaa lihasheikkoutta sekä tasapaino- ja liikkuvuusvaikeuksia. Fysioterapia voi auttaa ALS-potilaita ylläpitämään tasapainoa, joustavuutta ja liikkuvuutta harjoitusten sekä tekniikoiden ja apuvälineiden avulla.
ALS:n edetessä fysioterapeutti voi myös auttaa arvioimaan henkselit, kävelijät, pyörätuolit ja muut apuvälineet. ALS:iin ei ole parannuskeinoa, mutta hoidot, kuten fysioterapia, voivat parantaa elämänlaatua.
