Milloin minun pitäisi alkaa ruokkia vauvani vesimelonia?

Vesimeloni on virkistävä hedelmä. Se on täydellinen herkku kuumana kesäpäivänä. Se on myös täynnä vitamiineja ja antioksidantteja, ja se sisältää 92 prosenttia vettä. Tämä tekee siitä terveellisen vaihtoehdon virvoitusjuomille ja sokeripitoisille hedelmämehuille, jos et juo vettä.

Kun olet tunnistanut vesimelonin terveyshyödyt itse, saatat miettiä, onko sitä turvallista tarjota vauvallesi.

Kun vauvasi kasvaa ja kokee uusia makuja ja koostumuksia, saatat tuntea, että on aika ottaa käyttöön kiinteitä ruokia, kuten vesimelonia.

Vesimeloni on herkullinen, ravitseva välipala, josta jotkut vauvat pitävät. Mutta ennen kuin tarjoat vauvallesi viipaleen, sinun tulee tietää muutama seikka vesimelonin syöttämisestä pienille lapsille.

Kun esittelet vauvallesi uusia ruokia, on tärkeää odottaa, kunnes vauva pystyy käsittelemään koostumusta. Sopiva ikä kiinteiden aineiden lisäämiselle riippuu lapsesta ja ruuan tyypistä. Useimmat vauvat ovat valmiita 8-10 kuukauden iässä.

Ennen kuin otat käyttöön kiinteitä aineita, sinun on otettava huomioon useita tekijöitä. Onko vauvallasi tarpeeksi hampaita käsitelläkseen tiettyä ruokaa? Pureskeleeko vauvasi ruokaa perusteellisesti ennen nielemistä? Näistä syistä sinun ei pitäisi lisätä vesimelonia tai muita kiintoaineita liian aikaisin.

Vesimelonilla on pehmeä, vetinen rakenne, joka on helppo purra ja niellä. Muista kuitenkin, että vauvasi on nuori ja oppii vielä syömään erilaisia ​​ruokia.

Varmista, että tarjoat vesimelonin pieninä paloina tukehtumisvaaran välttämiseksi. Jos tarjoat suuria paloja, vauva saattaa laittaa koko palan suuhunsa ja niellä pureskelematta.

On olemassa erilaisia ​​​​tapoja palvella vauvasi vesimelonia. Jos vauvallasi ei ole ongelmia pureskella, voit leikata vesimelonin pieniksi, pureman kokoisiksi paloiksi. Varmista, että katsot vauvaasi, kun hän syö. Jos palaset ovat mielestäsi liian suuria vauvasi suuhun, pienennä kokoa.

Toinen vaihtoehto on muussata vesimeloni ja käyttää tuttimaista syöttölaitetta.

Tukehtumisriskin vähentämiseksi vauvasi tulee aina istua pystyasennossa syödessään. Tarkista myös jokainen vesimelonipala huolellisesti ennen tarjoilua. Haluat varmistaa, ettei siemeniä ole. Sinun tulee myös pysyä käsivarren ulottuvilla siltä varalta, että vauva alkaa tukehtua.

Kun olet päättänyt, että vauva on valmis syömään vesimelonia, on parasta ostaa tuoretta vesimelonia ruokakaupasta. Jotkut ruokakaupat myyvät esileikattua vesimelonia, mutta siihen liittyy riski Salmonella tai E. coli saastuminen.

Jos tarjoat vauvallesi pakastetun vesimelonin, sulata hedelmät huoneenlämmössä ennen tarjoilua, jotta se ei ole liian kylmää lapsesi suulle.

Vesimelonimehua löytyy myös joistakin ruokakaupoista, mutta sitä ei suositella vauvoille. Vesimeloni mehu lisää hammasonteloiden riskiä.

Ruoka-aineallergiat ovat suurin huolenaihe, kun vauva esittelee uutta ruokaa.

Lääkärit suosittelevat yleensä yksinomaan imetystä ensimmäisten 4-6 kuukauden ajan, jos mahdollista. Täydentävät ruoat voidaan yleensä ottaa käyttöön 4-6 kuukauden iässä. Keskustele lastenlääkärisi kanssa saadaksesi suunnitelman uusien ruokien esittelystä vauvallesi.

On tärkeää seurata vauvan syömistä. Etsi merkkejä allergisesta reaktiosta hedelmästä.

Jotta voit paremmin tunnistaa mahdollisen allergisen reaktion, älä esittele vesimelonia ja muuta uutta ruokaa samanaikaisesti. Tämä johtuu siitä, että et tiedä, johtuiko vauvasi allergiaoireista vesimeloni vai jokin muu ruoka.

Keskustele lastenlääkärin kanssa, jos epäilet lapsesi olevan allerginen. Vesimelonin allergisen reaktion merkkejä voivat olla:

• ihottuma
• ripuli
• oksentelua
• huimaus
• vuotava nenä

Vauvallesi voi myös kehittyä ihottuma vesimelonin syömisen jälkeen ruoan happamuuden vuoksi. Se ei ehkä ole allergiaa. Sinun tulee kuitenkin keskustella lapsesi lääkärin kanssa, jos vauvallasi on merkkejä reaktiosta.

Kun vauva on valmis, vesimelonin tarjoaminen terveellisenä välipalana on hyödyllistä lapsen kasvulle ja kehitykselle.

Vesimelonin C-vitamiini voi auttaa vahvistamaan vauvasi immuunijärjestelmää, mikä voi auttaa häntä torjumaan sairauksia, kuten vilustumista ja korvatulehduksia. Vesimelonin A-vitamiini voi auttaa vauvaasi kehittämään terveemmän ihon ja vahvemmat hampaat.

Keskustele lapsesi lääkärin kanssa, jos sinulla on kysyttävää tai huolenaiheita vesimelonin antamisesta vauvallesi.