Miksi yskään?

Mikä aiheuttaa yskää?

Yskä voi johtua useista tiloista, sekä tilapäisestä että pysyvästä.

Kurkun puhdistaminen

Yskä on tavallinen tapa puhdistaa kurkkua. Kun hengitysteesi tukkeutuu limalla tai vierailla hiukkasilla, kuten savulla tai pölyllä, yskä on refleksireaktio, joka yrittää puhdistaa hiukkaset ja helpottaa hengitystä.

Yleensä tämäntyyppinen yskä on suhteellisen harvinaista, mutta yskä lisääntyy altistuessa ärsyttäville aineille, kuten savulle.

Virukset ja bakteerit

Yskän yleisin syy on hengitystietulehdus, kuten vilustuminen tai flunssa.

Hengitystietulehdukset ovat yleensä viruksen aiheuttamia, ja ne voivat kestää muutamasta päivästä viikkoon. Influenssan aiheuttamien infektioiden paraneminen voi kestää hieman kauemmin, ja joskus ne voivat vaatia antibiootteja.

Tupakointi

Tupakointi on yleinen yskän syy. Tupakoinnin aiheuttama yskä on lähes aina krooninen yskä, jolla on erottuva ääni. Se tunnetaan usein tupakoitsijoiden yskänä.

Astma

Pienten lasten yskimisen yleinen syy on astma. Tyypillisesti astmaattiseen yskimiseen liittyy hengityksen vinkumista, mikä tekee sen tunnistamisen helpoksi.

Astman pahenemisvaiheet tulee hoitaa inhalaattorilla. Lapset voivat kasvaa pois astmasta vanhetessaan.

Lääkkeet

Jotkut lääkkeet aiheuttavat yskää, vaikka tämä on yleensä harvinainen sivuvaikutus. Angiotensiinia konvertoivan entsyymin (ACE) estäjät, joita käytetään yleisesti korkean verenpaineen ja sydänsairauksien hoitoon, voivat aiheuttaa yskää.

Kaksi yleisimmistä ovat:

• Zestril (lisinopriili)
• Vasotec (enalapriili)

Yskä loppuu, kun lääkitys lopetetaan.

Muut edellytykset

Muita olosuhteita, jotka voivat aiheuttaa yskää, ovat:

• äänihuulten vaurioituminen
• postnasaalinen tippu
• bakteeri-infektiot, kuten keuhkokuume, hinkuyskä ja lantio
• vakavia tiloja, kuten keuhkoembolia ja sydämen vajaatoiminta

Toinen yleinen sairaus, joka voi aiheuttaa kroonista yskää, on gastroesofageaalinen refluksitauti (GERD). Tässä tilassa mahan sisältö virtaa takaisin ruokatorveen. Tämä takaisinvirtaus stimuloi henkitorvessa olevaa refleksiä, mikä aiheuttaa henkilön yskimisen.

Milloin yskä on hätätilanne?

Useimmat yskät häviävät tai ainakin paranevat merkittävästi kahdessa viikossa. Jos sinulla on yskä, joka ei ole parantunut tässä ajassa, mene lääkäriin, sillä se voi olla oire vakavammasta ongelmasta.

Jos lisää oireita ilmaantuu, ota yhteyttä lääkäriin mahdollisimman pian. Oireita, joita kannattaa varoa, ovat mm.

• kuume
• rintakivut
• päänsäryt
• uneliaisuus
• hämmennystä

Veren yskiminen tai hengitysvaikeudet vaativat välitöntä ensiapua.

Miten yskää hoidetaan?

Yskää voidaan hoitaa useilla tavoilla syystä riippuen. Terveille aikuisille useimmat hoidot sisältävät itsehoitoa.

Hoidot kotona

Viruksen aiheuttamaa yskää ei voida hoitaa antibiooteilla. Voit kuitenkin rauhoittaa sitä seuraavilla tavoilla:

• Pidä hydratoituna juomalla runsaasti vettä.
• Nosta päätäsi ylimääräisillä tyynyillä nukkuessasi.
• Käytä yskätippoja kurkun rauhoittamiseen.
• Kurlaa säännöllisesti lämpimällä suolavedellä liman poistamiseksi ja kurkun rauhoittamiseksi.
• Vältä ärsyttäviä aineita, mukaan lukien savu ja pöly.
• Lisää hunajaa tai inkivääriä kuumaan teehen lievittääksesi yskääsi ja puhdistaaksesi hengitysteitä.
• Käytä turvotusta vähentäviä suihkeita nenän tukosten poistamiseen ja hengityksen helpottamiseen.

Katso lisää yskänlääkkeitä täältä.

Sairaanhoito

Tyypillisesti lääkärin hoitoon kuuluu, että lääkäri katsoo kurkustasi alas, kuuntelee yskääsi ja kysyy muista oireista.

Jos yskäsi johtuu todennäköisesti bakteereista, lääkäri määrää sinulle suun kautta annettavia antibiootteja. Sinun on yleensä otettava lääkettä viikon ajan, jotta yskä paranee kokonaan. He voivat myös määrätä joko yskänlääkettä tai kodeiinia sisältäviä yskänlääkkeitä.

Jos lääkärisi ei löydä yskän syytä, hän voi määrätä lisätutkimuksia. Tämä voi sisältää:

• rintakehän röntgenkuvaus sen arvioimiseksi, ovatko keuhkosi puhtaat
• veri- ja ihokokeet, jos he epäilevät allergista reaktiota
• liman tai liman analyysi bakteerien tai tuberkuloosin merkkien varalta

On hyvin harvinaista, että yskä on ainoa sydänongelmien oire, mutta lääkäri voi pyytää kaikukardiogrammia varmistaakseen, että sydämesi toimii oikein eikä aiheuta yskää.

Vaikeat tapaukset voivat vaatia lisätestejä:

• Tietokonetomografia. CT-skannaus tarjoaa syvällisemmän kuvan hengitysteistä ja rinnasta. Siitä voi olla hyötyä määritettäessä yskän syytä.
• Ruokatorven pH:n seuranta. Jos TT-skannaus ei osoita syytä, lääkärisi voi ohjata sinut maha-suolikanavan tai keuhkojen erikoislääkärin puoleen. Yksi näiden asiantuntijoiden käyttämistä testeistä on ruokatorven pH:n seuranta, joka etsii todisteita GERD:stä.

Tapauksissa, joissa aiemmat hoidot eivät ole mahdollisia tai erittäin epätodennäköisiä, tai yskän odotetaan paranevan ilman väliintuloa, lääkärit voivat määrätä yskänlääkettä.

Mikä on lopputulos, jos se jätetään hoitamatta?

Useimmissa tapauksissa yskä häviää luonnollisesti viikon tai kahden kuluessa sen alkamisesta. Yskä ei yleensä aiheuta pitkäaikaisia ​​​​vaurioita tai oireita.

Joissakin tapauksissa vaikea yskä voi aiheuttaa tilapäisiä komplikaatioita, kuten:

• väsymys
• huimaus
• päänsäryt
• murtuneet kylkiluut

Nämä ovat hyvin harvinaisia, ja ne yleensä loppuvat, kun yskä häviää.

Yskä, joka on oire vakavammasta sairaudesta, ei todennäköisesti mene ohi itsestään. Hoitamattomana tila voi pahentua ja aiheuttaa muita oireita.

Mitä ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä voidaan tehdä yskän välttämiseksi?

Vaikka harvinainen yskiminen on välttämätöntä hengitysteiden puhdistamiseksi, on olemassa tapoja, joilla voit estää muita yskää.

Lopeta tupakoiminen

Tupakointi on yleinen kroonisen yskän aiheuttaja. Tupakoitsijan yskän parantaminen voi olla hyvin vaikeaa.

Saatavilla on laaja valikoima menetelmiä, jotka auttavat sinua lopettamaan tupakoinnin vempaimista neuvontaryhmiin ja tukiverkostoihin. Tupakoinnin lopettamisen jälkeen sinulla on paljon vähemmän todennäköistä vilustua tai kroonista yskää.

Ruokavalion muutokset

Vanhassa tutkimuksessa vuonna 2004 havaittiin, että ihmiset, jotka söivät runsaasti hedelmiä, kuituja ja flavonoideja sisältävää ruokavaliota, kärsivät vähemmän kroonisista hengitystieoireista, kuten yskä.

Jos tarvitset apua ruokavaliosi säätämisessä, lääkärisi saattaa neuvoa sinua tai ohjata sinut ravitsemusterapeutin puoleen.

Lääketieteelliset olosuhteet

Jos voit, sinun tulee välttää ketään, jolla on tarttuva sairaus, kuten keuhkoputkentulehdus, välttääksesi joutumasta kosketuksiin bakteereiden kanssa.

Pese kätesi usein äläkä jaa astioita, pyyhkeitä tai tyynyjä.

Jos sinulla on olemassa olevia sairauksia, jotka lisäävät yskän kehittymisen mahdollisuuksia, kuten GERD tai astma, keskustele lääkärisi kanssa erilaisista hoitostrategioista. Kun tila on hoidettu, saatat huomata, että yskä häviää tai muuttuu paljon harvemmaksi.