Miksi vatsani kurisee?

Vatsan kurinaisuuden syyt

Todennäköisimmin, kun vatsasi “murisee”, se liittyy ruoan, nesteiden, ruuansulatusnesteiden ja ilman liikkumiseen suoliston läpi.

Yksi yleisimmistä syistä vatsan kurinaan on nälkä.

Julkaisijan julkaiseman artikkelin mukaan Pohjois-Amerikan endokrinologia- ja aineenvaihduntaklinikat, kun olet nälkäinen, aivoissa olevat hormonin kaltaiset aineet aktivoivat ruokahalun, joka lähettää signaaleja suolistoon ja vatsaan. Tämän seurauksena ruoansulatuskanavasi lihakset supistuvat ja aiheuttavat näitä ääniä.

Syömisen jälkeen vatsasi voi murista tai murista, kun suolesi käsittelee ruokaa. Ruoansulatuskanavan seinämät koostuvat enimmäkseen lihaksista. Seinämät supistuvat sekoittaakseen ja puristaakseen ruokaa suoliston läpi, jotta se voidaan sulattaa.

Tätä prosessia kutsutaan peristaltikaksi. Peristaltiikka on yleensä vastuussa syömisen jälkeen kuulemastasi jyrinäisestä äänestä. Se voi tapahtua useita tunteja syömisen jälkeen ja jopa yöllä, kun yrität nukkua.

Vatsaäänet voidaan luokitella joko normaaleihin, hypoaktiivisiin tai hyperaktiivisiin.

Hypoaktiiviset tai vähentyneet suolen äänet osoittavat usein, että suoliston toiminta on hidastunut. Toisaalta hyperaktiiviset suolen äänet ovat kovempia ääniä, jotka liittyvät lisääntyneeseen suoliston toimintaan. Näitä voi esiintyä syömisen jälkeen tai kun sinulla on ripuli.

Vaikka satunnaiset hypoaktiiviset ja hyperaktiiviset suolen äänet ovat normaaleja, toistuvat kokemukset spektrin kummassakin päässä ja muut epänormaalit oireet voivat viitata lääketieteelliseen ongelmaan.

Oireet

Pelkät vatsan äänet eivät yleensä aiheuta huolta. Kuitenkin muiden äänien mukana tulevien oireiden esiintyminen voi viitata taustalla olevaan terveysongelmiin. Näitä oireita voivat olla:

• ylimääräistä kaasua
• kuume
• pahoinvointi
• oksentelua
• toistuva ripuli
• ummetus
• veriset ulosteet

• närästys, joka ei reagoi reseptivapaisiin hoitoihin

• tahaton ja äkillinen painonpudotus
• täyteyden tunteita

On tärkeää tietää, että vaikka hypoaktiiviset ja hyperaktiiviset vatsan äänet eivät aina tarkoita, että kyseessä on suurempi ongelma, ne voivat myös viitata suolisto- ja ruoansulatusongelmiin. Esimerkiksi:

• paralyyttinen ileus, joka on suolistoon liittyvien hermojen ongelma
• tukkeutuneet verisuonet, jotka estävät suolistoa saamasta oikeaa verenkiertoa
• suolen tukkeuma, joka voi johtua tyrästä, kasvaimesta, kiinnikkeistä tai muista tiloista

Muita hypoaktiivisten (vähentyneen) suolen äänien syitä voivat olla:

• lääkkeet, jotka voivat hidastaa ruoansulatusta ja eliminaatiota (kuten kodeiini)
• yleisanestesiasta poistuva
• säteilyä vatsaan
• spinaalipuudutus (kuten epiduraali)
• vatsan leikkaus

Muita hyperaktiivisten (lisääntyneiden) suolen äänien syitä voivat olla:

• Crohnin tauti
• ruoka-allergiat
• ripuli
• maha-suolikanavan (GI) verenvuoto
• tarttuva enteriitti
• haavainen paksusuolitulehdus

Jos vatsasi murisee toisinaan lounasaikaan tai suuren aterian jälkeen, se on hyvä merkki siitä, että ruoansulatusjärjestelmäsi toimii niin kuin pitää!

Vain jos äänenvoimakkuuden ja esiintymisen suhteen näyttää olevan suuri muutos tai jos samanaikaisesti esiintyy huolestuttavia ongelmia, sinun kannattaa harkita käyntiä lääkärisi kanssa.

Kuinka lopettaa vatsan kurina

Normaali vatsanmurina ei vaadi hoitoa. Jos ääniin liittyy turvonnut, kaasumainen tunne vatsassasi, saatat haluta rajoittaa sellaisten ruokien syömistä, jotka voivat tuottaa enemmän kaasua. Nämä sisältävät:

• tietyt hedelmät (kuten omenat, persikat ja rusinat)
• tietyt vihannekset (kuten brookoli, artisokat ja kaali)
• pavut
• keinotekoiset makeutusaineet (kuten sorbitoli)
• hiilihapotetut juomat
• täysjyvä- ja lesetuotteet

Vältä maitotuotteita, jos sinulla on laktoosi-intoleranssi.

Ilman nieleminen syömällä liian nopeasti, juomalla oljen läpi tai pureskelemalla voi myös johtaa ylimääräiseen ilmaan ruoansulatuskanavassasi.

Jos vatsaäänet aiheuttavat sinulle stressiä, on hyvä muistaa, että useimmat näistä äänistä kuulet vain sinä! Useimmat muut ihmiset eivät tiedä niistä tai eivät välitä (ja varmasti myös kokevat ne).

Milloin lääkäriin

Jos epänormaaleja vatsan ääniä esiintyy muiden oireiden kanssa, on hyvä käydä lääkärissä.

Kun lääkärisi on puhunut sinulle perhehistoriastasi ja kysynyt muutaman kysymyksen oireidesi esiintymistiheydestä ja vakavuudesta, he todennäköisesti käyttävät stetoskooppia kuunnellakseen epänormaaleja suolen ääniä. Tätä vaihetta kutsutaan auskultaatioksi.

Terveysongelmasi selvittämiseksi lääkärisi suorittaa todennäköisesti joitain lisätutkimuksia:

• CT-skannausta käytetään röntgenkuvien ottamiseen vatsan alueelta.
• Endoskopia on testi, jossa käytetään kameraa, joka on kiinnitetty pieneen, joustavaan putkeen, ottamaan kuvia mahalaukusta tai suolistosta.
• Verikokeita käytetään sulkemaan pois infektio, tulehdus tai elinvaurio.

Suolen tukkeumat tuottavat tyypillisesti erittäin voimakkaita, korkeita ääniä, jotka voidaan usein kuulla ilman stetoskooppia. Ne voivat myös ilmaantua vatsakipujen, turvotuksen ja suolen toiminnan puutteen kanssa.

Lääkkeitä on saatavilla tiettyihin ruoansulatuskanavan sairauksiin, kuten Crohnin tautiin tai haavaiseen paksusuolitulehdukseen. Jos sinulla on diagnosoitu jokin näistä tiloista, lääkärisi voi määrätä sinulle lääkkeitä.

Vatsaäänet ja lääketieteelliset hätätilanteet

Jos sinulla on merkkejä lääketieteellisestä hätätilanteesta, kuten verenvuoto, suolistovaurio tai vakava tukos, sinun on mentävä sairaalaan hoitoa varten.

Joillekin ihmisille nesteiden saaminen suonen kautta ja suoliston lepääminen riittää ratkaisemaan ongelman. Muut ihmiset saattavat tarvita leikkausta.

Jos sinulla on esimerkiksi vakava infektio tai vamma suolistossasi tai jos suolet ovat täysin tukossa, saatat tarvita leikkausta ongelman korjaamiseksi ja mahdollisten vaurioiden hoitamiseksi.

Useimmiten ruoansulatuskanavasi äänet (vatsan kurina) ovat normaaleja, eikä niiden pitäisi olla huolenaiheita.

Harvinaisissa tapauksissa tietyt komplikaatiot voivat olla hengenvaarallisia, jos niitä ei käsitellä. Erityisesti suolistotukokset voivat olla vaarallisia.

Tästä syystä kehosi kuunteleminen – miltä se tuntuu, miltä se kuulostaa – on paras tapa pitää itsesi turvassa ja terveenä. Jos jokin tuntuu pahalta, lääkärin kanssa puhuminen ei voi vahingoittaa ja se voi todella auttaa.