Onko vasokonstriktio normaalia?
Onko vasokonstriktio normaalia?
”Vaso” tarkoittaa itse asiassa verisuonia. Vasokonstriktio on verisuonten supistumista tai supistumista. Se tapahtuu, kun verisuonten seinämien sileät lihakset kiristyvät. Tämä pienentää verisuonten aukkoa. Vasokonstriktiota voidaan kutsua myös vasospasmiksi.
Vasokonstriktio on normaali prosessi. Se auttaa pitämään kehosi terveessä tasapainossa.
Vasokonstriktiota voi esiintyä:
- vakauttaa verenpainetta tai nostaa verenpainetta
- vähentää kehon lämmön menetystä kylmissä lämpötiloissa
- valvoa veren jakautumista kehossasi
- lähettää enemmän ravinteita ja happea niitä tarvitseville elimille
- suojaa kehoasi veren- ja nestehukkaa vastaan
Toisaalta epänormaali verisuonten supistuminen voi laukaista joitain terveysolosuhteita. Tähän sisältyy korkea verenpaine ja päänsärky. Joissakin tapauksissa liiallinen verisuonten kaventuminen voi olla lääkkeiden ja elintarvikkeiden, kuten kofeiinin ja suolan, sivuvaikutus.
Lue lisää verisuonten supistumisen syistä ja sen vaikutuksista kehoosi.
Vasokonstriktio ja verenpaine
Vasokonstriktio vähentää tilavuutta tai tilaa sairastuneiden verisuonten sisällä. Kun verisuonen tilavuus pienenee, myös verenkierto heikkenee. Samalla verenvirtauksen vastus tai voima lisääntyy. Tämä aiheuttaa korkeampaa verenpainetta. Hoitamaton korkea verenpaine (hypertensio)
Vasokonstriktion vastakohta on vasodilataatio. Tällöin verisuonet rentoutuvat ja laajenevat, mikä lisää verenkiertoa ja laskee verenpainetta.
Ajattele vasokonstriktiota juomisena ohuen pillin läpi. Siemaus vaatii enemmän imuvoimaa. Vertailun vuoksi verisuonten laajeneminen on kuin juoman nauttimista helposti ja nopeasti leveän pillin läpi.
Epänormaali vasokonstriktio voi aiheuttaa tai pahentaa korkeaa verenpainetta. Krooninen korkea verenpaine voi lisätä sydänsairauksien ja aivohalvauksen riskiä. Jotkut sairaudet ja lääkkeet voivat aiheuttaa liikaa verisuonten supistumista tai saada sen tapahtumaan alueilla, joiden ei pitäisi, kuten aivojen osissa.
Ruoat, jotka aiheuttavat vasokonstriktiota
Runsaasti natriumia sisältävät ruoat voivat rasittaa verisuonia ja saada ne supistuvat. Jos olet huolissasi verenpaineesta, vältä tai rajoita seuraavia ruokia:
- pakatut ja pikaruoat
- deli lihaa
- purkitettuja keittoja
Alkoholi voi myös nostaa verenpainetta, toteaa Mayo Clinic.
Syö nämä 13 ruokaa alentaaksesi verenpainettasi.
Vasokonstriktio migreenissä ja päänsäryssä
Vasokonstriktio voi molemmat auttaa lievittämään ja aiheuttaa migreeniä ja päänsärkyä.
Kun vasokonstriktio auttaa päänsärkyä
Pään laajentuneet verisuonet voivat laukaista migreeni- tai päänsärkykipua. Lääkkeet tämän tyyppisen kivun hoitoon vaikuttavat usein aiheuttamalla vasokonstriktiota. Tämä auttaa verisuonia supistamaan ja pysäyttämään liiallisen verenkierron.
Jotkut päänsärky- ja migreenilääkkeet sisältävät kofeiinia tästä syystä.
Kun vasokonstriktio voi aiheuttaa päänsärkyä
Toisaalta liiallinen kofeiini voi aiheuttaa liiallista vasokonstriktiota aivoissa. Tämä voi laukaista migreenin tai päänsäryn. American Migreine Association selittää, että tämä voi tapahtua, koska keho tulee riippuvaiseksi kofeiinista. Kahvin ja päänsärkylääkkeiden vieroitusoireita ovat päänsäryn kipu, pahoinvointi ja väsymys.
Vasokonstriktio shokissa
Shokki on yleinen termi kehon reaktiosta useisiin erilaisiin hätätilanteisiin. Kaikki nämä tilat aiheuttavat alhaisen verenpaineen. Kehon ensimmäinen vastaus on aivojen, sydämen ja keuhkojen suojaaminen. Se tekee tämän kaventamalla käsien, jalkojen ja raajojen verisuonia.
Tämä hätävasokonstriktio nostaa väliaikaisesti verenpainetta. Se auttaa pitämään veren virtaamaan eniten tarvittaviin elimiin – elimiin, joita tarvitaan elämään.
Shokki voi johtua seuraavista syistä:
- allerginen reaktio (anafylaktinen sokki)
-
septinen infektio (bakteeri-, virus- tai sieni-infektio)
- sydänkohtaus
- sydänsairaus
- matala verensokeri
- veritulppa
- raskas verenhukka (sisäinen tai ulkoinen)
- runsas nesteen menetys (dehydraatio, oksentelu, ripuli)
- vakavia palovammoja
- selkärangan vamma
- vaikea kilpirauhasen vajaatoiminta
Vasokonstriktiota aiheuttavat lääkkeet
Vasokonstriktori- tai painelääkkeet auttavat lievittämään matalaa verenpainetta ja muita oireita. Näitä lääkkeitä voidaan käyttää verenpaineen nostamiseen, kun joku on shokissa, hänellä on runsasta verenvuotoa tai vakava allerginen reaktio.
Muut reseptilääkkeet laukaisevat verisuonten supistumisen vähentämään tulehdusta, turvotusta tai liiallista verenvuotoa. Esimerkiksi nenäverenvuoto voidaan pysäyttää verisuonia supistavalla lääkkeellä.
Vasokonstriktiolääkkeitä ovat:
- alfa-adrenoseptoriagonistit
- vasopressiinianalogit
- epinefriini
- norepinefriini
-
fenyyliefriini (Sudafed PE)
- dopamiini
- dobutamiini
- migreeni- ja päänsärkylääkkeet (
serotoniini-5-hydroksitryptamiiniagonistit tai triptaanit)
Harvinaiset ja vakavat sairaudet, joihin liittyy vasokonstriktio
Jotkut sairaudet ja lääkkeet voivat aiheuttaa epänormaalia vasokonstriktiota. Tämä voi johtaa terveysongelmiin riippuen siitä, missä tämä tapahtuu ja kuinka kauan.
Aivohalvaus
Vasokonstriktio aivoissa tai aivojen vasospasmi voi johtaa aivohalvaukseen tai aivohalvauksen kaltaiseen vammaan. Tämä voi tapahtua sen jälkeen, kun aivoissa on verenvuotoa verisuonen repeämän tai leikkauksen vuoksi. Verisuoni kouristelee tai kapenee yrittääkseen säästää verta. Tämä katkaisee veren ja hapen saannin osalle aivoista.
Aivojen vasospasmin aivohalvauksen oireita ovat:
- voimakasta päänsäryn kipua
- huimaus, tasapainon menetys
- tunnottomuus tai heikkous kasvojen ja vartalon toisella puolella
- vaikeuksia puhua
- vaikeuksia nähdä yhdessä tai molemmissa silmissä
- vaikeus kävellä
Lue lisää siitä, mitä tehdä aivohalvauksen merkkien varalta ja tunnistaa vain naisille tyypilliset aivohalvauksen merkit.
Raynaudin ilmiö
Raynaudin ilmiö aiheuttaa joidenkin kehon alueiden, kuten sormien ja varpaiden, kylmyyttä tai puutumista. Tässä tilassa pienet valtimot, jotka toimittavat verta näille alueille, kouristuvat tai kapenevat. Tämä rajoittaa, kuinka paljon verta pääsee näille ulkoalueille.
Raynaudin ilmiö voi vaikuttaa myös nenään, huuliin, korviin ja nänneihin. Se voi laukaista liian usein kylmässä. Näin voi käydä ihmisille, jotka työskentelevät ulkona kylmillä alueilla tai jotka viettävät paljon aikaa jääradalla, kuten luistelijat, jääkiekkoilijat ja Zambonin kuljettajat.
Tämä tila ei ole haitallinen, mutta se voi olla epämiellyttävä. Joissakin tapauksissa Raynaud’n ilmiö voi lisätä ihoinfektioiden riskiä ja hidastaa haavan paranemista sairastuneilla alueilla. Tämä tapahtuu, koska normaalia verenkiertoa tarvitaan kuljettamaan happea, ravinteita ja infektioita torjuvia immuunisoluja kaikkialla kehossa. Vasokonstriktio rajoittaa verenkiertoa.
Palautuva aivojen vasokonstriktio-oireyhtymä
Reversiibeli aivovasokonstriktio-oireyhtymä (RCVS) on joukko häiriöitä, jotka johtuvat aivojen vasokonstriktiosta. Se on palautuva useimmissa tapauksissa. Toivut täysin kuukausien kuluessa.
Vakavissa tapauksissa RCVS voi johtaa aivohalvaukseen. Tämä tapahtuu, kun verisuonet kapenevat liikaa tai liian kauan ja katkaisevat verenvirtauksen ja hapen aivojen osiin.
RCVS voi joskus esiintyä vauvoilla. Se voi johtaa korkeaan verenpaineeseen, päänsäryn kipuun ja aivohalvaukseen. Se voi johtua lääkkeiden sivuvaikutuksista. Näitä ovat kemoterapialääkkeet vauvojen ja lasten silmä- ja aivosyöpien hoitoon.
RCVS:n oireita ovat:
- äkillinen, voimakas päänsärky
- muutoksia näkökyvyssä
- kohtauksia
- vaikeuksia puhua
- vaikeuksia ymmärtää puhetta
- heikkous, yleensä toisella kehon puolella
Miten vasokonstriktio tapahtuu
Sileitä lihaksia – verisuonten seinämien lihaksia – ei voida hallita vapaaehtoisesti, kuten raajojesi luurankolihaksia. Verisuonia ohjataan automaattisesti kehon kemiallisilla signaaleilla, jotka käskevät sileitä lihaksia supistumaan tai laajentumaan (laajentumaan).
Hermokemiallisia lähettiläitä ja hormoneja, jotka käskevät verisuonia supistumaan, ovat:
- norepinefriini
- epinefriini
- angiotensiini II
- vasopressiini
Valtimoissa ja valtimoissa (pienissä valtimoissa) on lihaksikkaat seinämät. Ne ovat tärkeimmät verisuonet, jotka osallistuvat vasokonstriktioon. Suonet voivat myös kaventaa. Kapillaarit ovat pieniä, ohutseinäisiä verisuonia, jotka eivät voi supistua.
Vasokonstriktio elämässäsi
Verisuonten supistuminen on luonnollinen osa kehoasi, joka tasapainottaa sen järjestelmiä. Vasokonstriktiota tarvitaan ylläpitämään tervettä verenkiertoa ja pitämään kehon lämpötila liian kylmästä. Se voi myös nostaa verenpainetta tarvittaessa.
Jotkut lääkkeet jäljittelevät kehosi luonnollisia signaaleja aiheuttaen verisuonten supistumista. Tämä voi olla hengenpelastus. Esimerkiksi verisuonia supistavat lääkkeet voivat estää verenpainetta laskemasta liian alas vakavan allergisen reaktion aikana ja vähentää verenhukkaa vamman yhteydessä.
Keskustele terveydenhuollon tarjoajan kanssa, jos sinulla on kysyttävää verenpaineesta, sykkeestäsi tai muista oireista, kuten päänsärystä.
